Paglimpyo sa colon sa mga remedyo sa katawhan

Ang kahasol sa tiyan, sakit sa tiyan ug kanunay nga pag-utaw - dili kini kompleto nga lista sa mga problema nga hinungdan sa paghilis sa tinai. Gidugangan sila sa almoranas, kakulang sa bitamina, panit ug somatic nga sakit, sakit sa nerbiyos, regular nga sip-on, ug sa katapusan, pagtaas sa timbang. Namatikdan ba nimo sila sa balay? Pagkahuman sa mga pamaagi sa paglimpiyo sa usa ka labing kahinungdan nga organo sa lawas sa tawo makatabang kanimo!

Mga Lagda ug Rekomendasyon

Usa ka sayup ang pagsalig nga ang paghinlo sa tinai sa balay o sa sulod sa mga dingding sa usa ka institusyong medikal sama sa usa ka adlaw nga pagpuasa. Ang ulahi parehas nga maayo ug hinungdanon, apan epektibo ra kung wala’y mga slags, nagpagahi nga mga masa sa mga dingding sa mga mucous membrane. Kung mahitabo ang ulahi, kinahanglan ang radikal nga mga lakang, kung dili mahimo nga malikayan ang pag-uswag sa mga laygay nga sakit.

Unsa ang hinungdan nga mahibal-an sa pagsugod sa paglimpyo?

• Parehas nga limpyohan sa mga babaye ug lalaki ang tinai gamit ang mga pamaagi sa folk. Ang mga eksepsiyon ra mao ang mga kaso kung ang mga pasyente adunay mga kontraindiksiyon (bag-ohay lang nga mga operasyon, stroke, atake sa kasingkasing, pagkapakyas sa kasingkasing ug kidney, hypertension, kahuyang, mga sakit sa gastrointestinal tract, mga tumor o liki sa lungag, taas nga temperatura sa lawas, ARVI).
• Ang pagdugo, lakip ang pagdugo sa pagregla, pagmabdos, paggatas mao usab ang mga hinungdan diin ang pamaagi gipaundang hangtod sa labi ka maayo nga mga oras.
• Bisan ang labing malumo nga pamaagi makatabang ra sa usa ka himsog nga lawas. Kung gibati nimo nga dili maayo, mahimong mograbe ang kahimtang.
• Ang matambok, halang, maalat, aso, tabo, tam-is bawal sa panahon sa paglimpiyo. Kadaghanan sa mga pagkaon nga nakaamot sa pagdeposito sa mga batong fecal.
• Sa parehas nga oras, ang mga lab-as nga utanon, prutas, berry welcome sa kini nga panahon. Labing maayo, mapuslanon usab alang sa usa ka tawo ang pagsunod sa mga prinsipyo sa bulag nga nutrisyon (ayaw pagsagol ang mga pagkaon nga protina ug mga karbohidrat) labing menos sa mga adlaw sa pamaagi.
• Pag-obserbar sa rehimen sa pag-inom (pag-inom hangtod sa 2 litro nga tubig, labi nga dili mineral nga tubig, matag adlaw). Kung gusto, mahimo’g asido sa lemon juice.

Ang tanan nga tradisyonal nga mga tambal gisulayan sa oras, apan kung adunay pagduhaduha, kinahanglan ka una nga mokonsulta sa imong doktor bahin sa kaangay sa paggamit niini sa imong kaso.

Folk nga paagi aron malimpyohan ang tinai

Pipila ra ang nahibal-an nga ang mga mansanas mao ang labing kadali nga paagi aron malimpyohan ang mga tinai. Sila mao ang basehan sa apple diet, nga makatabang dili lamang sa mawad-an sa gibug-aton, apan usab sa pagpalambo sa imong panglawas. Unsa may angay nakong buhaton? Pagkaon hangtod sa 2 kg nga prutas kada adlaw. Dugang pa, mahimo kang moinom og tubig, apan dili ka makakaon sa ubang mga produkto sa pagkaon. Mahimo nimong kuhaon ang bisan unsang mansanas, apan mas maayo nga isalikway ang sobra nga maasim o tam-is. Ang pag-adto sa sobra ug gibati nga dili komportable samtang ang pagpanglimpyo walay kapuslanan.

Ang mga mansanas adunay sulud nga hibla, mga fruit acid, nga makapaayo sa peristalsis ug mapadali ang pagtago sa gastric juice, busa, makatabang sa mga tinai nga limpyohan ang ilang kaugalingon.

Salad nga "Broom", o "Broom"

Maayo alang sa mga dili gusto sa mansanas. Aron magamit kini, kinahanglan nimo:

• chop o rehas nga beet o karot;
• chop puti nga cabbage;
• tamsi ang sagol nga lemon juice o lana sa oliba.

Kinahanglan nimo nga pilion ang mga katimbangan sa imong kaugalingon. Ang nag-una nga butang mao ang pagsiguro nga ang gidaghanon sa cabbage 2 ka beses sa gidaghanon sa carrot ug beet mass.

Gidili ang pag-asin sa pinggan!

Gikinahanglan nga kaonon kini adlaw-adlaw sulod sa 7 ka adlaw imbis nga panihapon. Ang ingon nga pagkahan-ay mobayad nga adunay interes: ang lawas malimpyohan sa mga hilo ug hilo, ug maminusan ang gibug-aton sa lawas. Ang epekto nakab-ot tungod sa maayo kaayo nga laxative nga epekto sa mga utanon. Labut pa, lab-as, gipaayo usab nila ang peristalsis, ug makatabang sa pagpakigbatok sa pagkadunot. Pinaagi sa dalan, ang panicle salad usa ka regular nga epektibo nga pagkaon nga gibug-aton sa timbang. Sulayi kini ug makita mo mismo.

Naghinlo sa imnon nga kefir

Ang lab-as nga kefir dugay na nga gipabilhan tungod sa malumo, malumo nga epekto niini. Tungod niini, giinom nila kini sa puro nga porma niini, apan ang mga nagpatambal sa katawhan nagpadayon pa. Gitanyag nila ang ilang kaugalingon, medyo gipaayo nga resipe.

Aron maandam ang produkto nga kinahanglan nimo:

• kefir sa temperatura sa lawak - 200 ml;
• lana sa utanon - 1 ka kutsara. l.;
• asin - 0,5 tsp.

Ang mga sagol gisagol ug gisagol. Ang ilimnon nahurot sa gabii sa wala pa oras sa pagtulog, pagkahuman sa buntag adunay usa ka natural nga paghaw-as, nga naglimpyo sa lawas. Ang kurso sa pagtambal gitino nga tagsatagsa, apan gitambagan nga moinom sa tambal nga dili molapas sa kausa matag 3 ka adlaw. Ingon usa ka lagda, igo na ang 2-3 nga mga panahon.

Aron mapaayo ang epekto, mapuslanon ang pagkaon sa usa ka salad nga lab-as nga cabbage, usa ka mansanas o usa ka sibuyas nga ahos sa buntag.

Pagtagad! Ang Kefir, bisan sa puro nga porma niini, us aka kaayo nga produkto. Adunay sulud kini nga calcium, nga makapugong sa sobra, dili normal nga pagdaghan sa mga colon cell. Tinuod kini alang sa mga babaye, tungod kay ang endometriosis sa colon, ug kini ang gitawag nga sakit, kanunay nga ikaduha nga patolohiya nga naugmad pagkahuman sa endometriosis sa matris. Mahimo kini magpakita hangtod 40 - 45 ka tuig.

Ang yogurt adunay susama nga mga kabtangan. Pinaagi sa dalan, aron makab-ot ang labing kataas nga sangputanan, ang mga prutas ug berry kinahanglan idugang sa mga produkto sa fermented nga gatas.

Kissel gikan sa prun

Ang malumo nga laxative nga epekto mao ang panguna nga bentaha sa kini nga pag-inom. Aron mahinabo kini nga aksyon, kinahanglan nimo nga buhaton:

• Mga prun - 0,5 kg;
• panit sa buckthorn - 50 g;
• Holosas - 1 ka botelya. (syrup, nga naa sa botika).

Ibubo ang 2 ka litro nga tubig sa usa ka kaserola, ibutang dinhi ang mga prun ug panit. Pagkahuman ibutang ang sulud sa medium nga kainit aron makuluto ang sagol. Kung mobukal kini, ibanan ang kainit sa usa ka minimum, nga ibilin ang kaldero niini sa laing 30 minuto. Pagkahuman gikuha sila gikan sa init, gisala, ang gibag-on gipisil sa cheesecloth. Ang kissel gipabugnaw, ang syrup gibubo niini, gisagol. Tipigi ang baso sa bugnaw.

Pag-inom 100 ml 2 ka oras pagkahuman sa panihapon sa wala pa matulog.

Pagputol ug uga nga apricot cleaner

Sa pipila nga mga gigikanan gipunting usab kini sa ngalan nga "Broom", ug tanan salamat sa gipahayag nga pagpanag-iya sa pagpanag-iya.

Aron maandam kini, kuhaa:

• uga nga prutas - 300 g (prun, pasas, uga nga mga apricot, 100 g sa matag produkto);
• lana sa oliba - 50 ml;
• Dugos - 50 g;
• uga nga dioecious nettle - 100 g.

Ang mga uga nga prutas nga adunay mga nettle ginalot sa usa ka galingan nga karne ug pagkahuman gisagol sa dugos ug lana sa utanon. Itago ang sagol nga baso sa katugnaw, ug kuhaa kini adlaw-adlaw sulod sa 30 ka adlaw. Ang girekomenda nga volume mao ang 2 - 3 tbsp. l., gikaon sa gabii ug gihugasan sa mainit nga tubig.

Sa pagkahuman sa kurso, kinahanglan nga mopahulay ka sa 6 ka bulan, pagkahuman ang pamaagi mahimong masubli. Pinaagi sa pamaagi, ang produkto maayo alang sa pagkawala sa timbang. Alang sa mga nagtinguha nga makamatikod sa parehas nga epekto, hinungdanon nga masiguro nga ang panihapon magaan ug tukma sa panahon - dili molapas sa 4 - 5 ka oras sa wala pa ang oras sa pagtulog.

Ang pagpanit uban ang beetroot ug beet juice

Ang beets usa ka balay tipiganan sa mga bitamina ug usa ka maayo kaayo nga produkto nga laxative. Ang labing kadali nga paagi sa paglimpiyo niini mao ang pag-inom sa duga niini. Alang sa pag-andam niini, pagkuha 1 kg nga mga tanum nga gamot. Ang duga nga lasaw sa tubig sa usa ka 1: 2 ratio. Kung gusto, asin ug pag-inom sa tibuuk nga bahin sa adlaw. Gamay ra nga mga tawo ang nahibal-an nga kini dili lamang maluya, apan nagpaminus usab sa gana, naghimo sa usa ka ordinaryong adlaw bisan sa pagdiskarga.

Pinaagi sa dalan, dili kinahanglan nga ilabog ang cake nga nagpabilin pagkahuman sa paghimo sa duga. Mas maayo nga uga kini sa oven, ibutang kini sa usa ka garapon nga baso ug isira kini nga hugut nga adunay takup. Girekomenda nga kuhaon kini sa 1 ka kutsara. l. tunga sa oras sa wala pa mokaon. Ang kurso gitino sa kantidad sa cake: sa diha nga kini matapos, mahimo nimo makabalda ang pamaagi sa paglimpiyo sa 2 ka bulan, pagkahuman gitugotan nga masubli ang tanan. Ang cake kinahanglan ibutang sa ref.

Pinaagi sa dalan, adunay usa ka labi ka simple nga kapilian: pabukala ang 2 medium-kadako nga beets, panit kini, chop, asin ug isablig sa imong paborito nga lana sa utanon. Pagkahurot sa gabii kay sa panihapon. Ang punoan nga butang dili matag adlaw, apan kung kinahanglan na nga ibalhin.

Paglimpyo sa gatas sa gatas

Aron maandam kini kinahanglan nimo:

• kefir - 1,5 l;
• mga utanon, non-starchy nga utanon - nga lami.

Sama sa ingon nga mga utanon ug utanon, mahimo nimo gamiton ang parsley, dill, repolyo, parsnips, sibuyas, celery, radishes, o carrot. Dili nimo kinahanglan ang tanan, ang labi nga gusto nimo. Ang Kefir gibubu sa usa ka kaserola (dili metal), nga gibutang dayon sa usa ka banyo sa tubig sa labing mubu nga kainit. Ang gipili nga mga utanon ug utanon nadugmok, ug kung ang kefir nagsugod sa pagbag-o ngadto sa keso sa cottage, nakatulog sila niini. Biyai sa 10 minuto, pagkahuman tangtanga gikan sa water bath ug pag-decant pinaagi sa cheesecloth. Pag-inom 20 minuto sa wala pa kaon. Ang keso sa payag, kung gusto, gikaon usab.

Paghinlo sa mga lugaw

Ang tanan nga mga cereal labing kapuslan, tungod kay salamat sa fiber nga sulud niini, hingpit nila nga gilimpyohan ang lawas. Apan adunay mga sa taliwala nila nga nagtugot kanimo nga dali nga makab-ot ang gitinguha nga epekto. Bahin kini sa bugas ug mga oats.

Aron maandam ang labing kapuslan nga lugaw sa kini nga kaso, kinahanglan nimo kuhaon ang pareho nga sagol nga 0,5 tbsp matag usa. matag usa, hugasi kini ug pabukala ang 2,5 tbsp. tubig hangtod nga modako. Kaon usa ka pinggan nga wala lana. Tinuod, gitugotan ang asin nga makatilaw.

Pinaagi sa pamaagi, ang pamaagi mahimong magamit bisan diin.

Lab-as nga pagpanglimpyo sa duga

Ang esensya sa pamaagi naa na sa ngalan. Kinahanglan nga mokaon ka prutas, labi ka hinungdan nga wala matam-is, ug gamay nga maaslom. Mahimo kini nga mga prutas nga citrus, mansanas, plum, apan ang pipila nga berry angay usab - pananglitan sa mga cherry. Ang fruit acid nagahatag kanila sourness, ang panguna nga bentaha diin mao ang abilidad nga matunaw ang nagpagahi nga mga hugaw. Aron mapalambo ang epekto, ang mga duga mahimong iupod sa bran.

Pinauyon sa kini nga pamaagi sa paglimpiyo, matag 60 minuto kinahanglan nimo imnon ang 1 ka kutsara. duga Ang kurso mao ang 1 adlaw, apan sa kini nga adlaw dili girekomenda nga mokaon o moinom bisan unsa pa. Mahimo nimo nga "limpyo" sa niining paagiha dili molapas sa makausa matag duha ka semana.

Dili husto nga pagdiyeta, kakulang sa tulog, kapit-os… Ingon ang tanan sa moderno nga kinabuhi nakatampo sa pagpakita sa mga batong fecal. Sa bahin, oo, apan ang labi ka daotan nga butang nga mahimo nila mahimo’g mapugngan. Labut pa, hinungdanon sa parehas nga kanunay nga paglimpyo sa tinai, ug pagkaon daghang mga prutas, utanon, cereal, pag-inom igo nga likido ug siguruha nga maghan-ay ang mga adlaw sa pagpuasa. Sa ato pa, pusta dili lang sa pag-ayo sa problema, bisan sa paglikay.