Ang Marjoram, oregano usa ka panakot nga gigamit alang sa pagluto sa mga sabaw, sarsa, utanon, karne, ug isda. Kauban sa uban pang mga panakot, gipadayag kini matag oras, nga nagpaposible nga magluto mga makaiikag nga pinggan matag adlaw. Unsa ka hinungdan ang oregano, ug ngano nga kinahanglan kini i-upod sa imong pagdiyeta?
- Ang tradisyonal nga medisina nagpasalamat sa mga kabtangan sa oregano - makatabang kini sa dili pagkakatulog, hypertension, neurosis, atherosclerosis, epilepsy, mga sakit sa tinai, laygay nga gastritis, mga sakit sa apdo ug atay.
- Ang komposisyon sa oregano mahimong magamit aron makit-an ang lainlaing mga hinungdan nga lana, mga sangkap sama sa carvacrol, thymol, tannins, ug rosmarinic acid. Ang ingon nga usa ka bililhon nga bahin sa pagbuhat sa oregano hinungdanon sa daghang mga sakit.
- Alang sa mga babaye, ang oregano mapuslanon sa hapsay nga mga kaunuran sa sulud nga mga organo nga adunay kalabotan sa pagsanay. Ang may kalabutan nga katalagman - ang oregano adunay abortive nga epekto ug mahimong mosangput sa sayo nga pagkapakyas sa gitinguha nga pagmabdos. Ang oregano nga mga inahan nga nagpasuso mahinungdanon nga makatabang sa pagdugang sa paghimo sa gatas kung gipakaon ang bata.
- Makatabang ang Oregano aron maibalik ang siklo sa pagregla ug makatabang kaayo sa mga babaye nga nakasinati og menopos. Ang mga berde adunay makapakalma nga epekto sa gikulbaan nga sistema ug makatabang sa mga internal nga organo aron mabuhi ang hormonal nga bagyo.
- Ang uban pang mapuslanon nga epekto sa oregano - ang pag-normalize sa mga gimbuhaton sa usa ka kinaiya nga sekswal, nagpugong sa libido oregano, nga tungod niana makaminusan ang kalagmitan nga dili gusto ug dili dayon nga pag-organisar sa mga reaksyon.
- Gigamit ang Oregano sa nutrisyon sa mga bata - makatabang kini sa pagpakalma ug pag-andam alang sa pagkatulog nga gikapoy sa emosyon nga mga bata.
- Alang sa digestive tract, ang pagtabang sa oregano nagdugang ang tono sa mga bongbong, ug ang paglihok sa tinai makapaayo sa gana sa pagkaon ug panghilis. Ang Oregano adunay anti-inflammatory, diuretic, ug diaphoretic.
- Gigamit usab ang Oregano sa mga kosmetiko, pinasukad sa panggawas nga paggamit niini sa tambal sa katawhan. Mao nga ang cream nga adunay oregano mahimong tangtang sa man ang may kapula, makuhaan ang pangangati, ug, busa, makatabang sa eczema, dermatitis, paso, ug mga reaksiyon sa alerdyik sa panit.
- Panahon sa sip-on, makatabang ang oregano nga malikayan ug maminusan ang plema, makapahupay sa sakit sa ulo, makapalig-on sa immune system.
Alang sa dugang mga benepisyo ug kadaot sa kahimsog sa oregano basaha ang among dako nga artikulo.