Kaundan
Kahubitan: unsa ang adunay dili regular nga mga regla?
Sa kasagaran giisip nga ang usa ka siklo sa pagregla mao ang regular kung ikaw adunay imong regla matag 24 ngadto sa 35 ka adlaw o labaw pa. Sa diha nga ang cycle molungtad ubos pa kay sa 24 ka adlaw, kita naghisgot sa polymenorrhea, samtang kita naghisgot sa oligomenorrhea sa diha nga ang cycle molungtad labaw pa kay sa 35 ka adlaw. Bisan pa, ang ideya sa dili regular nga mga regla nagpukaw sa dili regular nga mga siklo, ug mga pagbag-o sa gidugayon o intensity sa pagregla gikan sa usa ka siklo ngadto sa lain. Sa diha nga ang panahon sa pagregla magkalainlain sa sobra sa lima ka adlaw gikan sa siklo hangtod sa siklo, makahisgot ta bahin sa dili regular nga mga regla. Naghisgot usab kami bahin sa dili regular nga mga regla sa diha nga ang pagdugo magkalahi gikan sa cycle ngadto sa cycle: usahay daghan kaayo, usahay huyang kaayo…
Ang unang panahon, kasagaran dili regular
Sulod sa usa ka tuig nga adunay unang regla sa usa ka tin-edyer nga babaye, ang usa ka iregularidad sa panahon mahimong mahitabo nga wala kini abnormal o pathological. Tungod kay ang reproductive hormonal system, nga gilangkuban sa mga pagbinayloay tali sa mga obaryo ug sa hypothalamic-pituitary axis sa utok, mahimong magdugay aron mapahimutang. Ingon niana, dili kita kinahanglan alang sa tanan nga maghunahuna nga kita immune sa pagmabdos, tungod kay ang dili regular nga mga siklo wala magpasabot nga walasa pagpatunghag mga itlog. Usab, sa panahon sa pagkabatan-on, kung ang usa ka batang babaye aktibo sa sekso ug gusto nga malikayan ang pagmabdos, kinahanglan niyang sigurohon nga siya adunay epektibo nga kontraseptibo, bisan kung siya adunay dili regular nga regla.
Bisan pa, ang presensya sa dili regular nga mga panahon sa tuig pagkahuman sa una nga panahon mahimong magkinahanglan usa ka konsultasyon sa gynecologist, kung aron masiguro nga normal ang tanan. Sa kaso sa grabe nga sakit sa pelvic, mas maayo nga magpakonsulta, tungod kay kini mahimong usa ka luteal cyst, usa ka ectopic nga pagmabdos o uban pa.
Dili regular nga mga panahon: ang lainlaing posible nga mga hinungdan
Dili regular nga regla ug polycystic ovary syndrome
Uban sa bugas-bugas, posible nga sobra sa timbang ug sobra nga pagtubo sa buhok, ang usa ka iregularidad sa panahon mao ang usa sa mga nag-unang sintomas sa polycystic ovary syndrome (PCOS), usa ka medyo komon nga endocrine nga sakit. Ang PCOS nalambigit sa a hormonal imbalance, uban sa kanunay sobra nga testosterone, usa ka gitawag nga "masculinizing" nga hormone. Daghang mga ovarian follicle ang gibabagan sa usa ka intermediate nga yugto, nga nagbabag o makabalda sa panghitabo sa obulasyon. Kini nga sindrom nadayagnos pinaagi sa ultrasound ug hormonal nga mga pagsulay.
Ang stress makabalda sa mga regla
Ang sobra nga tensiyon makadaot sa pag-obra sa lawas, ug mahimong mosangpot sa dili regular nga mga regla o bisan wala sa pipila ka bulan. Stress sa trabaho, sa balay, pagbalhin, pagbag-o sa kinabuhi, masakiton nga bata… Kini ang tanan nga mga hinungdan nga makabalda sa siklo sa pagregla sa usa ka babaye. “Kini komon kaayo, ilabi na kung manigarilyo ka o cannabis, moinom og kape, moinom og tambal aron mokalma o matulog aron mabayran.”, Gipiho ang National College of Obstetrician Gynecologists of France (CNGOF). Usa ka gamay nga medikal nga pagbisita gikinahanglan alang sa pagsiguro nga ang dili regular nga mga regla tungod sa stress. Ang alternatibong tambal (acupuncture, homeopathy, osteopathy), yoga, pagpahayahay makatabang mabalik ang maayong balanse sa pangisip ug i-regular ang mga lagda.
Ang pagpasuso mahimong hinungdan sa dili regular nga regla
Kung kini eksklusibo ug motubag sa daghang piho nga mga hinungdan (bata nga wala pay 6 ka bulan ang edad, ang mga pagpakaon gilay-on nga dili molapas sa 6 ka oras ang gilay-on, nga adunay labing menos 6 hangtod 8 nga pagpakaon matag 24 oras, ug uban pa). breastfeeding adunay usa ka kontraseptibo epekto, ug sa ingon makapugong sa pagbalik sa mga diaper. Apan tungod kay ang kasubsob sa pagpakaon mahimong managlahi, pananglitan kon ang usa ka bata makadawat ug panagsa nga suplemento sa gatas sa masuso, posible nga ang nagpasuso nga babaye mobalik gikan sa diaper ug unya mobalik pag-usab. walay regla sulod sa pipila ka bulan. Bisan pa sa tanan, dili tungod kay wala kami regular nga regla ug nga kami nagpasuso nga kami luwas gikan sa obulasyon ug busa gikan sa usa ka potensyal nga pagmabdos. Kung dili nimo gusto nga magmabdos samtang nagpasuso, mahimo’g kinahanglan ang usa ka pildoras nga progestogen nga katugma sa pagpasuso. alang sa kinatibuk-ang pagka-epektibo sa kontraseptibo.
Bisan pa, ang anarchic ug dili regular nga mga panahon sa panahon sa pagpasuso kinahanglan dili usa ka priori nga kabalaka, gawas kung kini magbag-o sa hitsura (kadaghanan o dili kaayo daghan) ug / o giubanan sa dili kasagaran nga kasakit.
Dili regular nga mga lagda: jet-lag o jet lag
Sa parehas nga paagi nga ang usa kanunay nga naglibog sa mga termino sa gana sa dihang ang usa makasinati og jet lag, ang usa mahimong mag-antos sa dili regular nga mga siklo sa pagregla atubangan sa jet lag.
I-uyog ang imong internal nga biological nga orasan adunay mga sangputanan, ilabi na sa produksyon sa melatonin, ang sleep hormone, apan usab sa reproductive hormone, ug busa sa katapusan sa panahon ug obulasyon. Sa kaso sa dugay nga pagkawala sa mga regla pagkahuman sa pagbiyahe, mahimo’g maayo nga ideya nga magpakonsulta sa usa ka gynecologist aron sulayan nga mabalik ang usa ka normal, mas regular nga siklo sa pagregla.
Dili regular nga mga siklo: uban pang posible nga mga hinungdan
Sa tinuud, adunay daghang mga hinungdan ug kondisyon nga mahimong hinungdan sa dili regular nga mga panahon. Kini naglakip sa:
- mga sakit sa pagkaon (anorexia o bulimia);
- pipila ka tambal, ilabina batok sa depresyon o alang sa thyroid;
- abnormal nga pagtago sa prolactin (tungod sa usa ka tambal o usa ka benign tumor);
- sobra ka intensive practice sa sport (ang mga high level nga mga atleta ilabinang nabalaka);
- sobra sa timbang o tambok;
- mga sakit sa thyroid;
- ang presensya sa uterine pathology (endometriosis, uterine fibroma, polyp, uterine cancer);
- sayo nga ovarian failure, gitawag usab nga sayo nga menopause;
- ang préménopause.
Dili regular nga regla, pagkabaog ug pagmabdos
Morag klaro kini, apan kanunay nga maayo nga hinumdoman nga ang pagkawala sa mga panahon mao ang una nga simtomas sa usa ka bag-ong pagmabdos. Kung adunay dili normal nga taas nga siklo nga adunay ulahi nga panahon, adunay usa ra ka reflex nga kinahanglan: ipatuman usa ka pagsulay sa pagmabdos, ihi o pinaagi sa laboratory beta-HCG assay.
Kon bahin sa pagkamabungahon, ang dili regular nga mga regla kasagarang mahitabo usa ka babag sa pagsugod sa pagmabdos. Kung wala’y kalabotan sa usa ka patolohiya nga parehas sa pagkabaog, ang dili regular nga mga panahon parehas sadili regular nga obulasyon. Lisod kaayo ang pagbuhat og maayo target imong fertile period nga makighilawas sa saktong panahon. Ug kung tungod sa polycystic ovary syndrome, ang dili regular nga regla kanunay nga giubanan mga sakit sa obulasyon (anovulation, dysovulation), nga nagpakomplikado sa panghitabo sa kusog nga pagmabdos. Ang ovarian stimulation gikinahanglan aron makontrol ang mga siklo, mapalambo ang maayo nga obulasyon ug madugangan ang kahigayonan sa pagmabdos.
Giunsa pagtratar ang dili regular nga mga panahon: posible nga mga pagtambal
Samtang ang mga tambal mahimong ireseta aron ma-trigger ang regla, ang dili regular nga regla nanginahanglan pagregla. pangitaa ang (mga) hinungdan sa pagpili sa angay nga pagtambal. Ang mga eksaminasyon mahimong himoon alang niini, sama sa hormonal assessments pinaagi sa blood test, abdomino-pelvic ultrasounds, MRI, ug uban pa. ).
Dili regular nga mga regla: naa bay natural nga pagtambal?
Homeopathy (ilabi na sa folliculinum ug Pulsatilla granules), acupuncture, importante nga mga lana… Daghang alternatibong pamaagi sa tambal makatabang sa pagkontrolar sa mga siklo sa pagregla ug pagbuntog sa dili regular nga mga regla. Mas maayo nga modangop niini sa medikal nga tambag, sa likayi ang bisan unsang komplikasyon o makuyaw nga interaksyon.
Sa bahin sa phytotherapy, daghang mga tanum ang labi nga makapaikag. Kini naglakip sa emmenagogues mga tanom, nga makapadasig sa pag-agos sa dugo ngadto sa pelvic region ug uterus, ug sa ingon makatabang mag-trigger sa mga lagda. Kini ilabi na ang kaso sa black cohosh, raspberry leaf, parsley, mugwort o sage (nga phytoestrogenic).
Gitugotan sa uban ibalik ang balanse sa hormonal. Kini mao ang kaso sa putli nga kahoy, yarrow ug lady's mantle, ang ulahing duha adunay progestational action. Posible nga ut-uton sila ingon usa ka pagpuga, sa porma sa mga kapsula o bisan ingon usa ka tincture sa inahan sa rate sa pipila ka tulo nga lasaw sa tubig.