Kaundan
Kasagaran, sa mga sakit sa gallbladder, madaut ang kinaiya sa usa ka tawo. Nahimo siyang masuko ug dili mapugngan. Ug ang tanan bahin sa niining gamay nga organ, nga usahay naghatag kanato daghang kasamok!
Ang gallbladder usa ka organo nga nahimutang sa tuo nga bahin sa lawas sa tawo, ubos mismo sa atay. Kini usa ka "depot" sa apdo, nga, sa sunod nga pagkaon, itambog sa mga tinai aron mapadali ang paghilis. Ang gidak-on sa gallbladder gamay, sama sa gidak-on sa kasagaran nga itlog sa manok. Sa sulod, kini napuno sa usa ka viscous, greenish bile. Kon sa unsang paagi mahuptang himsog kining organo sulod sa daghang katuigan hisgotan sa among artikulo.
Himsog nga pagkaon alang sa gallbladder
- Mga karot, kampanilya nga sili ug kalabasa. Ang tanan niini nga mga utanon adunay carotene, nga, sa diha nga nakabig ngadto sa bitamina A, improb sa ninglihok sa gallbladder.
- Herring ug bakalaw. Naglangkob sila sa hinungdanon nga mga asido sa klase sa Omega ug usa ka hinungdanon nga sangkap sa apdo.
- Rowan. Naglangkob sa mga sangkap, ang presensya niini sa apdo, nagpauswag sa kalidad niini sa daghang mga higayon!
- Puti nga repolyo. Makahimo sa pagbugkos sa mga hilo. Nagkuha usa ka aktibo nga bahin sa pagsiguro sa kahimsog sa gallbladder ug sa pagporma sa apdo.
- Seaweed. Adunay sulud nga daghang organikong yodo, nga usa ka ahente nga prophylactic kontra sa kadaghanan sa mga sakit nga apdo sa pantog.
- Beet. Sama sa puti nga repolyo, kini adunay paghinlo nga mga kabtangan nga malampuson nga gigamit sa pagporma sa apdo.
- Mga mansanas Salamat sa mga pectin ug iron nga sulud niini, nakaya nila nga madugangan ang kalidad sa tinago nga apdo.
- Mga uga nga apricot, pasas ug mga petsa. Usa ka gigikanan sa potassium, nga gikinahanglan aron mapadayon ang normal nga tono sa mga dingding sa gallbladder.
- Chicory. Gipalambo ang sirkulasyon sa dugo ug mga proseso nga metabolic sa gallbladder.
- Rosehip. Tungod sa sulud sa daghang natural nga bitamina C, kini adunay hinungdanon nga papel sa pagsuporta sa kinabuhi sa kini nga organ.
Kasagaran nga mga rekomendasyon
Aron ang gallbladder kanunay nga himsog ug maayo ang porma, ang mga mosunud nga lagda kinahanglan sundon:
- pag-normalize ang pag-andar sa atay (mahimo nimo kuhaon ang nahugno nga mga binhi nga tunok sa gatas);
- likayi ang sobra nga pagkaon;
- paglikay sa hypothermia;
- pagtukod usa ka bug-os ug regular nga pagdiyeta;
- paglikay sa tensiyon.
Folk remedyo aron ma-normalize ang gallbladder
Aron masiguro ang normal nga paglihok sa gallbladder, kinahanglan nimo nga ampingan ang kaputli niini. Alang niini, ang mga mosunud nga tanum angay:
- mais nga seda;
- chicory;
- smokehouse;
- yarrow;
- ingon;
- sandy cmin (dili mamatay);
- sagebrush;
- dandelion;
- plantain;
- nettle.
Aron maandam ang komposisyon, ang tanan nga tanum kinahanglan makuha sa parehas nga kantidad. Igpilit sila ingon sa mosunud: ibubo tulo ka kutsara nga sagol nga adunay duha ka baso nga nagbukal nga tubig ug pasagdi nga mag-ayo. Mahimo ka makadugang dugos. Pag-inom sa adlaw sa usa ka walay sulod nga tiyan. Ang gidugayon sa pagdawat usa ka bulan.
Makadaot nga mga produkto alang sa gallbladder
- Lig-on uhong ug sabaw sa karne - adunay sulud nga mga sangkap nga mahimong hinungdan sa pagporma sa bato.
- Matambok nga piniritong karne (ilabi na ang karnero ug baboy) – usa ka dako nga karga sa gallbladder, tungod kay nagkinahanglan sila og daghang bile sa pagproseso niini.
- Horseradish, radish, ahos ug mustasa - adunay epekto nga makalagot sa mga bongbong sa gallbladder.
- Mga ilimnong makahubog - hinungdan sa spasm sa bile duct ug, ingon usa ka sangputanan, dili pag-undang sa apdo.