Kaundan
Mga sangkap Apple salad nga adunay celery ug kamatis.
| mansanas | 200.0 (gramo) |
| kamatis | 2.0 (piraso) |
| gamot sa celery | 1.0 (piraso) |
| sibuyas | 1.0 (piraso) |
| lemon juice | 1.0 (kutsara nga kutsara) |
| tomato juice | 2.0 (kutsara nga kutsara) |
Paagi sa pagpangandam
Magluto sa celery, panit ug chop nga maayong pagkabuhat. Maayo usab nga pag-chop ang gipanitan nga mansanas, kamatis ug sibuyas. Pag-andam sa marinade gikan sa tubig, kamatis ug lemon juice ug ibubo ang giandam nga salad.
Mahimo ka maghimo sa imong kaugalingon nga resipe nga gikonsiderar ang pagkawala sa mga bitamina ug mineral nga gigamit ang calculator sa resipe sa aplikasyon.
Nutrisyon nga kantidad ug sangkap sa kemikal.
Gipakita sa lamesa ang sulud sa mga sustansya (kaloriya, protina, fats, carbohydrates, bitamina ug mineral) matag 100 gramos nakakaon nga bahin.
| Nutrisyon | gidaghanon | Norm ** | % sa naandan sa 100 g | % sa naandan sa 100 kcal | 100% normal |
Ang kantidad sa enerhiya mao ang 0 kcal.
Sulud sa kaloriya UG KASKUSYON SA KIMIKAL SA MGA SAKYAN SA RESIPE Apple salad nga adunay celery ug kamatis. KADA 100 g
- 47 kCal
- 24 kCal
- 34 kCal
- 41 kCal
- 33 kCal
- 18 kCal
Tags: Giunsa magluto, sulud sa kaloriya 0 kcal, komposisyon sa kemikal, bili sa nutrisyon, unsang mga bitamina, mineral, pamaagi sa pagluto Apple salad nga adunay celery ug kamatis., Resipe, kaloriya, nutrisyon