Resipe Jelly gikan sa offal sa manok. Kaloriya, komposisyon sa kemikal ug kantidad sa nutrisyon.

Mga sangkap nga Jelly gikan sa offal sa manok

pangpang (ulo, bitiis, pako, tiyan, liog) 1500.0 (gramo)
makaon nga gelatin 15.0 (gramo)
carrot 32.0 (gramo)
sibuyas 34.0 (gramo)
sibuyas nga ahos 4.0 (gramo)
Dahon sa bay 0.2 (gramo)
paminta itom nga gisantes 0.5 (gramo)
Paagi sa pagpangandam

Ang giproseso nga mga produkto gibubo sa bugnaw nga tubig sa kantidad nga 1,5 ka litro kada kilo sa produkto ug giluto sa ubos nga hubag sulod sa 4 ka oras, matag karon ug unya nga gikuha ang tambok. Sunod, magluto ug buhian, ingon sa gihulagway sa rec. Num. 104.

Mahimo ka maghimo sa imong kaugalingon nga resipe nga gikonsiderar ang pagkawala sa mga bitamina ug mineral nga gigamit ang calculator sa resipe sa aplikasyon.

Nutrisyon nga kantidad ug sangkap sa kemikal.

Gipakita sa lamesa ang sulud sa mga sustansya (kaloriya, protina, fats, carbohydrates, bitamina ug mineral) matag 100 gramos nakakaon nga bahin.
NutrisyongidaghanonNorm **% sa naandan sa 100 g% sa naandan sa 100 kcal100% normal
Ang kantidad sa kaloriya347.4 ​​kCal1684 ​​kCal20.6%5.9%485 g
Proteins30.2 g76 g39.7%11.4%252 g
tambok24.4 g56 g43.6%12.6%230 g
Carbohydrates1.9 g219 g0.9%0.3%11526 g
organikong mga asido0.2 g~
Panlawas fiber0.2 g20 g1%0.3%10000 g
Tubig115.9 g2273 g5.1%1.5%1961 g
abo1.5 g~
bitamina
Ang Vitamin A, RE300 .g900 .g33.3%9.6%300 g
Retinol0.3 mg~
Bitamina B1, thiamine0.07 mg1.5 mg4.7%1.4%2143 g
Bitamina B2, riboflavin0.2 mg1.8 mg11.1%3.2%900 g
Bitamina B4, choline87.2 mg500 mg17.4%5%573 g
Bitamina B5, pantothenic0.9 mg5 mg18%5.2%556 g
Bitamina B6, pyridoxine0.6 mg2 mg30%8.6%333 g
Bitamina B9, folate5.5 .g400 .g1.4%0.4%7273 g
Bitamina B12, cobalamin0.6 .g3 .g20%5.8%500 g
Bitamina C, ascorbic1.2 mg90 mg1.3%0.4%7500 g
Bitamina E, alpha tocopherol, TE0.3 mg15 mg2%0.6%5000 g
Bitamina H, biotin11.5 .g50 .g23%6.6%435 g
Bitamina PP, DILI10.3132 mg20 mg51.6%14.9%194 g
niacin5.3 mg~
Mga Macronutrient
Potassium, K203.8 mg2500 mg8.2%2.4%1227 g
Kalsiyum, Ca29.4 mg1000 mg2.9%0.8%3401 g
Magnesium, mg37.7 mg400 mg9.4%2.7%1061 g
Sodium, Na126.9 mg1300 mg9.8%2.8%1024 g
Sulphur, S232.4 mg1000 mg23.2%6.7%430 g
Posporo, P290 mg800 mg36.3%10.4%276 g
Klorin, Cl98.3 mg2300 mg4.3%1.2%2340 g
Mga Elemento sa Pagsubay
Ang aluminyo, Al24.9 .g~
Bohr, B.13.8 .g~
Vanadium, V3.4 .g~
Bakal, Fe4.3 mg18 mg23.9%6.9%419 g
Yodo, ako7.7 .g150 .g5.1%1.5%1948 g
Cobalt, Co.15.1 .g10 .g151%43.5%66 g
Lithium, Li0.2 .g~
Manganese, Mn0.0419 mg2 mg2.1%0.6%4773 g
Copper, CU100.2 .g1000 .g10%2.9%998 g
Molybdenum, Mo.0.7 .g70 .g1%0.3%10000 g
Nickel, ni0.3 .g~
Rubidium, Rb16.5 .g~
Fluorine, F163.7 .g4000 .g4.1%1.2%2443 g
Ang Chrome, Cr11.3 .g50 .g22.6%6.5%442 g
Zinc, Zn2.5878 mg12 mg21.6%6.2%464 g
Mahuton nga mga carbohydrates
Starch ug dextrins0.1 g~
Mono- ug disaccharides (sugars)0.5 gmax 100 g

Ang kantidad sa enerhiya mao ang 347,4 kcal.

Manok nga offal jelly adunahan sa mga bitamina ug mineral sama sa: bitamina A - 33,3%, bitamina B2 - 11,1%, choline - 17,4%, bitamina B5 - 18%, bitamina B6 - 30%, bitamina B12 - 20%, bitamina H - 23%, bitamina PP - 51,6%, posporus - 36,3%, iron - 23,9%, kobalt - 151%, chromium - 22,6%, zinc - 21,6%
  • Vitamin A responsable alang sa normal nga pag-uswag, paggana sa pagsanay, kahimsog sa panit ug mata, ug pagpadayon sa resistensya.
  • Vitamin B2 miapil sa mga reaksyon sa redox, gipaayo ang pagkasensitibo sa kolor sa visual analisador ug ngitngit nga pagbagay. Ang dili igo nga pagkuha sa bitamina B2 giubanan sa usa ka paglapas sa kahimtang sa panit, mga mucous membrane, ningdaot ang sanag ug panan-awon sa kilumkilom.
  • Ang sinagol usa ka bahin sa lecithin, adunay papel sa kalangkuban ug metabolismo sa phospholipids sa atay, usa ka gigikanan sa mga libre nga methyl group, ninglihok ingon lipotropic factor.
  • Vitamin B5 moapil sa protina, tambok, metabolismo sa karbohidrat, metabolismo sa kolesterol, ang kalangkuban sa daghang mga hormone, ang hemoglobin, nagpasiugda sa pagsuyup sa mga amino acid ug asukal sa tinai, nagsuporta sa pagpaandar sa adrenal cortex. Ang kakulang sa pantothenic acid mahimong mosangput sa kadaot sa panit ug mga mucous membrane.
  • Vitamin B6 moapil sa pagpadayon sa immune tubag, pagdili ug pagginhawa proseso sa sentral nga gikulbaan nga sistema, sa pagkakabig sa mga amino acid, sa metabolismo sa tryptophan, lipids ug mga nucleic acid, nakatampo sa normal nga pagporma sa erythrocytes, pagpadayon sa normal nga lebel sa homocysteine ​​sa dugo. Ang dili igo nga pag-inom sa bitamina B6 inubanan sa pagkunhod sa gana sa pagkaon, usa ka paglapas sa kondisyon sa panit, pagpalambo sa homocysteinemia, anemia.
  • Vitamin B12 adunay hinungdanon nga papel sa metabolismo ug pagkabig sa mga amino acid. Ang folate ug bitamina B12 adunay kalabutan nga bitamina ug naapil sa pagporma sa dugo. Ang kakulang sa bitamina B12 mosangput sa pag-uswag sa dyutay o ikaduha nga kakulang sa folate, ingon man anemia, leukopenia, thrombositopenia.
  • Bitamina H. moapil sa kalangkuban sa mga tambok, glycogen, ang metabolismo sa mga amino acid. Ang dili igo nga pagamit niini nga bitamina mahimong mosangput sa pagkabalda sa naandan nga kahimtang sa panit.
  • Bitamina PP moapil sa mga reaksyon sa redox sa metabolismo sa enerhiya. Ang dili igo nga pag-inom sa bitamina giubanan sa pagkabalda sa normal nga kahimtang sa panit, gastrointestinal tract ug sistema sa nerbiyos.
  • Phosphorus moapil sa daghang mga proseso nga pisyolohikal, lakip ang metabolismo sa enerhiya, nagdumala sa pagkabalanse sa acid-base, usa ka bahin sa phospholipids, nucleotides ug nucleic acid, nga kinahanglanon alang sa mineralization sa mga bukog ug ngipon. Ang kakulang mosangpot sa anorexia, anemia, rickets.
  • Iron usa ka bahin sa mga protina sa lainlaing mga gimbuhaton, lakip ang mga enzyme. Nag-apil sa pagdala sa mga electron, oxygen, nagsiguro sa kurso sa mga reaksyon sa redox ug pagpaaktibo sa peroxidation. Ang dili igo nga konsumo mosangpot sa hypochromic anemia, kulang sa myoglobin nga atony sa mga kaunuran sa kalansay, pagdugang pagkakapoy, myocardiopathy, atrophic gastritis.
  • Cobalt bahin sa bitamina B12. Nagpalihok sa mga enzyme nga metabolismo sa fatty acid ug metabolismo sa folic acid.
  • Chrome miapil sa regulasyon sa lebel sa glucose sa dugo, nga nagpadako sa epekto sa insulin. Ang kakulang mosangpot sa pagkunhod sa tolerance sa glucose.
  • zinc usa ka bahin sa labaw pa sa 300 nga mga enzyme, nag-apil sa mga proseso sa synthes ug decomposition sa mga carbohydrates, protina, fat, fatic acid ug sa regulasyon sa pagpahayag sa daghang mga genes. Ang dili igo nga pagkonsumo mosangput sa anemia, ikaduha nga immunodeficiency, atay cirrhosis, sekswal nga pagkadepektibo, ug sayup nga pagkayab sa fetus. Ang mga bag-o nga pagtuon nagpadayag sa abilidad sa daghang dosis sa zinc aron makabalda ang pagsuyup sa tumbaga ug sa ingon makaamot sa pagpalambo sa anemia.
 
Calorie content UG CHEMICAL COMPOSITION SA RECIPE INGREDIENTS Jelly gikan sa poultry by-products KADA 100 g
  • 355 ​​kCal
  • 35 ​​kCal
  • 41 ​​kCal
  • 149 ​​kCal
  • 313 ​​kCal
  • 255 ​​kCal
Tags: Sa unsa nga paagi sa pagluto, kaloriya nga sulod 347,4 kcal, kemikal nga komposisyon, nutritional bili, unsa nga mga bitamina, minerales, pagluto pamaagi Jelly gikan sa manok pinaagi sa-mga produkto, resipe, kaloriya, sustansiya

1 Comment

  1. Таттуулардан жасалуучу калориялык заттар

Leave sa usa ka Reply