Kaundan
- PAGKAON NGA DAKO SA SULOD SA FAT:
- Kitaa ang bug-os nga lista sa produkto
- Ang tambok nga sulod sa mga produkto sa dairy:
- Ang tambok nga sulod sa mga itlog ug mga produkto sa itlog:
- Ang tambok nga sulod sa karne ug mga produkto sa karne:
- Ang sulud nga sulud sa isda ug seafood:
- Ang sulud nga sulud sa mga nut ug binhi:
- Tambok nga sulod sa mga cereal, cereal products ug pulso:
- Tambok nga sulud sa mga prutas, utanon, uga nga prutas:
PAGKAON NGA DAKO SA SULOD SA FAT:
| ngalan Product | Ang sulud nga sulud sa 100 gr |
| Lana sa mani | 99.9 g |
| Lana sa lubi | 99.9 g |
| Lana sa Sunflower | 99.9 g |
| Ang mustasa sa lana | 99.8 g |
| Lana nga lino | 99.8 g |
| lana sa oliba | 99.8 g |
| Lana sa isda (atay sa cod) | 99.8 g |
| Natunaw nga mantikilya | 99 g |
| Ang lana nga matam-is nga krema nga wala matunaw | 82.5 g |
| Butter margarine | 82 g |
| Mantikilya | 72.5 g |
| Pine nuts | 68.4 g |
| Mayonnaise nga "Provansal" | 67 g |
| Mga Hazelnuts | 62.6 g |
| walnut | 60.8 g |
| Almonds | 53.7 g |
| Mga binhi sa sunflower (binhi sa sunflower) | 52.9 g |
| Karne (tambok sa baboy) | 49.3 g |
| Sesame | 48.7 g |
| Cashews | 48.5 g |
| Pistachios | 45.3 g |
| peanuts | 45.2 g |
| Cream nga pulbos 42% | 42 g |
| Tarugo sa itlog | 37.3 g |
| chocolate | 35.4 g |
| 35% nga krema | 35 g |
| Gatas nga tsokolate | 34.7 g |
| Karne (karne sa baboy) | 33.3 g |
| Keso Swiss 50% | 31.6 g |
| Acorn, gipauga | 31.4 g |
| Itlog nga pula | 31.2 g |
| Keso Cheddar 50% | 30.8 g |
| Mga Waffles | 30.6 g |
| bugas-bugas | 30.5 g |
| Sour cream nga 30% | 30 g |
Kitaa ang bug-os nga lista sa produkto
| Halva sa sunflower | 29.7 g |
| Keso nga "Ruso" 50% | 29.5 g |
| Keso nga "Camembert" | 28.8 g |
| Shortbread cake nga adunay cream | 28.2 g |
| Mga glazed curd nga 27.7% nga tambok | 27.7 g |
| Keso nga "Roquefort" 50% | 27.5 g |
| Gouda keso | 27.4 g |
| Keso nga "Gollandskiy" 45% | 26.6 g |
| Candy | 26.3 g |
| Keso nga "Poshehonsky" 45% | 26.1 g |
| Parmesan Keso | 25.8 g |
| Gatas nga pulbos 25% | 25 g |
| Cream 25% | 25 g |
| Sour cream nga 25% | 25 g |
| Pastry custard cream (tubo) | 24.5 g |
| Keso nga "Ruso" | 23 g |
| Karne (Turkey) | 22 g |
| Keso nga "Suluguni" | 22 g |
| Feta Keso | 21.3 g |
| Cream 20% | 20 g |
| Sour cream nga 20% | 20 g |
| Keso nga "Adygeysky" | 19.8 g |
| Herring tambok | 19.5 g |
| Keso nga "Sausage" | 19.4 g |
| Keso (gikan sa gatas sa baka) | 19.2 g |
| Mubu nga cream nga adunay asukal nga 19% | 19 g |
| Karne (manok) | 18.4 g |
| Keso 18% (maisugon) | 18 g |
| Soybean (lugas) | 17.3 g |
| Mga cookies sa mantikilya | 16.8 g |
| Ang gidaghanon sa curd mao ang 16.5% nga tambok | 16.5 g |
| Karne (karnero) | 16.3 g |
| Karne (manok nga broiler) | 16.1 g |
| Karne (baka) | 16 g |
| Uga nga gatas 15% | 15 g |
| Ice cream | 15 g |
| Sour cream nga 15% | 15 g |
| Avocado | 14.6 g |
| Puti nga uhong, gipauga | 14.3 g |
| Caviar nga itom nga granular | 13.8 g |
| Caviar nga pula nga caviar | 13.2 g |
| Mackerel | 13.2 g |
| Salog sa Caspian | 13.1 g |
| Itlog sa pugo | 13.1 g |
| capelin | 12.6 g |
| Itlog sa manok | 11.5 g |
| Karne (koneho) | 11 g |
| Keso 11% | 11 g |
| sturgeon | 10.9 g |
| Ice cream sundae | 10 g |
| Cream 10% | 10 g |
| Sour cream nga 10% | 10 g |
Ang tambok nga sulod sa mga produkto sa dairy:
| ngalan Product | Ang sulud nga sulud sa 100 gr |
| Acidophilus milk nga 1% | 1 g |
| Acidophilus 3,2% | 3.2 g |
| Acidophilus hangtod 3.2% nga tam-is | 3.2 g |
| Acidophilus ubos nga tambok | 0.05 g |
| Keso (gikan sa gatas sa baka) | 19.2 g |
| Ang Varenets usa ka 2.5% | 2.5 g |
| Yogurt 1.5% | 1.5 g |
| Yogurt nga 1.5% nga prutas | 1.5 g |
| Yogurt 3,2% | 3.2 g |
| Yogurt 3,2% matam-is | 3.2 g |
| Yogurt 6% | 6 g |
| Yogurt 6% matam-is | 6 g |
| 1% nga yogurt | 1 g |
| Kefir 2.5% | 2.5 g |
| Kefir 3.2% | 3.2 g |
| Ubos nga tambok nga kefir | 0.05 g |
| Koumiss (gikan sa gatas ni Mare) | 1.9 g |
| Ang gatas sa gamay nga gatas ni Mare (gikan sa gatas sa baka) | 0.05 g |
| Ang gidaghanon sa curd mao ang 16.5% nga tambok | 16.5 g |
| Gatas nga 1,5% | 1.5 g |
| Gatas nga 2,5% | 2.5 g |
| Gatas nga 3.2% | 3.2 g |
| Gatas nga 3,5% | 3.5 g |
| Gatas nga kanding | 4.1 g |
| Ubos nga tambok nga gatas | 0.05 g |
| Mubu nga gatas nga adunay asukal nga 5% | 5 g |
| Mubu nga gatas nga adunay asukal nga 8,5% | 8.5 g |
| Ang mubu nga gatas nga adunay asukal nga labing taba | 0.2 g |
| Uga nga gatas 15% | 15 g |
| Gatas nga pulbos 25% | 25 g |
| Milaktas ang gatas | 1 g |
| Ice cream | 15 g |
| Ice cream sundae | 10 g |
| Mantikilya | 1 g |
| Yogurt 1% | 1 g |
| Yogurt 2.5% sa | 2.5 g |
| Yogurt 3,2% | 3.2 g |
| Mabaga nga tambok sa yogurt | 0.05 g |
| 1% | 1 g |
| 2,5% | 2.5 g |
| 4% | 4 g |
| Fermented nga linuto nga gatas 6% | 6 g |
| Cream 10% | 10 g |
| Cream 20% | 20 g |
| Cream 25% | 25 g |
| 35% nga krema | 35 g |
| Cream 8% | 8 g |
| Mubu nga cream nga adunay asukal nga 19% | 19 g |
| Cream nga pulbos 42% | 42 g |
| Sour cream nga 10% | 10 g |
| Sour cream nga 15% | 15 g |
| Sour cream nga 20% | 20 g |
| Sour cream nga 25% | 25 g |
| Sour cream nga 30% | 30 g |
| Keso nga "Adygeysky" | 19.8 g |
| Keso nga "Gollandskiy" 45% | 26.6 g |
| Keso nga "Camembert" | 28.8 g |
| Parmesan Keso | 25.8 g |
| Keso nga "Poshehonsky" 45% | 26.1 g |
| Keso nga "Roquefort" 50% | 27.5 g |
| Keso nga "Ruso" 50% | 29.5 g |
| Keso nga "Suluguni" | 22 g |
| Feta Keso | 21.3 g |
| Keso Cheddar 50% | 30.8 g |
| Keso Swiss 50% | 31.6 g |
| Gouda keso | 27.4 g |
| Mabasa nga keso | 0.6 g |
| Keso nga "Sausage" | 19.4 g |
| Keso nga "Ruso" | 23 g |
| Mga glazed curd nga 27.7% nga tambok | 27.7 g |
| Keso 11% | 11 g |
| Keso 18% (maisugon) | 18 g |
| Keso 2% | 2 g |
| Mantequilla 4% | 4 g |
| Mantequilla 5% | 5 g |
| Cottage keso 9% (maisugon) | 9 g |
| Hinungdan | 0.6 g |
Ang tambok nga sulod sa mga itlog ug mga produkto sa itlog:
| ngalan Product | Ang sulud nga sulud sa 100 gr |
| Itlog nga pula | 31.2 g |
| Tarugo sa itlog | 37.3 g |
| Itlog sa manok | 11.5 g |
| Itlog sa pugo | 13.1 g |
Ang tambok nga sulod sa karne ug mga produkto sa karne:
| ngalan Product | Ang sulud nga sulud sa 100 gr |
| Karne (karnero) | 16.3 g |
| Karne (baka) | 16 g |
| Karne (Turkey) | 22 g |
| Karne (koneho) | 11 g |
| Karne (manok) | 18.4 g |
| Karne (tambok sa baboy) | 49.3 g |
| Karne (karne sa baboy) | 33.3 g |
| Karne (manok nga broiler) | 16.1 g |
| Atay sa baka | 3.7 g |
| Karne sa kidney | 2.8 g |
Ang sulud nga sulud sa isda ug seafood:
| ngalan Product | Ang sulud nga sulud sa 100 gr |
| Roach | 2.8 g |
| Salmon | 6.5 g |
| Caviar nga pula nga caviar | 13.2 g |
| Pollock ROE | 1.8 g |
| Caviar nga itom nga granular | 13.8 g |
| Squid | 2.2 g |
| Lansip | 3 g |
| Uyab | 5.6 g |
| Salog nga Baltic | 9 g |
| Salog sa Caspian | 13.1 g |
| Udtong tutok | 1.6 g |
| Paghilak | 4.4 g |
| Salmon Atlantiko (salmon) | 8.1 g |
| Mga amahong | 2 g |
| Pollock | 0.9 g |
| capelin | 12.6 g |
| Cod | 1.6 g |
| Grupo | 3.3 g |
| Perch nga suba | 0.9 g |
| sturgeon | 10.9 g |
| Halibut | 3 g |
| Haddock | 0.5 g |
| Suba sa cancer | 1 g |
| Lana sa isda (atay sa cod) | 99.8 g |
| Carp | 2.7 g |
| Herring | 6.3 g |
| Herring tambok | 19.5 g |
| Herring maniwang | 6.5 g |
| Herring rednebelaya | 8.5 g |
| Mackerel | 13.2 g |
| som | 5.1 g |
| Mackerel | 4.5 g |
| sudak | 1.1 g |
| Cod | 0.6 g |
| Tuna | 4.6 g |
| bugas-bugas | 30.5 g |
| Oyster | 2 g |
| Pag-ulahi | 2.2 g |
| Pike | 1.1 g |
Ang sulud nga sulud sa mga nut ug binhi:
| ngalan Product | Ang sulud nga sulud sa 100 gr |
| peanuts | 45.2 g |
| walnut | 60.8 g |
| Acorn, gipauga | 31.4 g |
| Pine nuts | 68.4 g |
| Cashews | 48.5 g |
| Sesame | 48.7 g |
| Almonds | 53.7 g |
| Mga binhi sa sunflower (binhi sa sunflower) | 52.9 g |
| Pistachios | 45.3 g |
| Mga Hazelnuts | 62.6 g |
Tambok nga sulod sa mga cereal, cereal products ug pulso:
| ngalan Product | Ang sulud nga sulud sa 100 gr |
| Mga gisantes (shelled) | 1.6 g |
| Mga berde nga gisantes (lab-as) | 0.2 g |
| Buckwheat (lugas) | 3.2 g |
| Buckwheat (grats) | 2.3 g |
| Buckwheat (walay yuta) | 3.3 g |
| Mga grits sa mais | 1.2 g |
| semolina | 1 g |
| Mga salamin sa mata | 6.1 g |
| Barley nga perlas | 1.1 g |
| Mga grats sa trigo | 1.2 g |
| Groats hulled millet (gipasinaw) | 3.3 g |
| Rice | 1 g |
| Mga grout sa barley | 1.3 g |
| Tam-is nga mais | 1.2 g |
| Ang Macaroni gikan sa usa ka harina nga 1 nga grado | 1.6 g |
| Pasta gikan sa harina nga V / s | 1.3 g |
| Mash | 2 g |
| Harina nga bakwit | 3.1 g |
| Harina sa mais | 1.5 g |
| Oat nga harina | 6.8 g |
| Oat nga harina (oatmeal) | 6 g |
| Trigo nga harina nga 1 grado | 1.5 g |
| Trigo nga harina ika-2 nga grado | 1.8 g |
| Ang harina | 1.3 g |
| Wallpaper nga harina | 2.2 g |
| Rye nga harina | 1.7 g |
| Rye nga harina nga kompleto | 1.9 g |
| Binhi sa harina nga binhi | 1.4 g |
| Rice nga harina | 0.6 g |
| Chickpeas | 4.3 g |
| Mga Oats (lugas) | 6.2 g |
| Oat nga bran | 7 g |
| Trigo bran | 3.8 g |
| Trigo (lugas, humok nga lahi) | 2.2 g |
| Trigo (lugas, lisud nga grado) | 2.5 g |
| Bugas (lugas) | 2.6 g |
| Rye (lugas) | 2.2 g |
| Soybean (lugas) | 17.3 g |
| Mga beans (lugas) | 2 g |
| Mga beans (legume) | 0.3 g |
| Mga flakes sa Oat nga "Hercules" | 6.2 g |
| Lentil (lugas) | 1.5 g |
| Barley (lugas) | 2.4 g |
Tambok nga sulud sa mga prutas, utanon, uga nga prutas:
| ngalan Product | Ang sulud nga sulud sa 100 gr |
| Apricot | 0.1 g |
| Avocado | 14.6 g |
| Napulog lima | 0.5 g |
| plum | 0.1 g |
| Pineapple | 0.2 g |
| orange | 0.2 g |
| Watermelon | 0.1 g |
| Basil (berde) | 0.6 g |
| Talong | 0.1 g |
| saging | 0.5 g |
| cranberries | 0.5 g |
| Rutabaga | 0.1 g |
| Mga ubas | 0.6 g |
| cherry | 0.2 g |
| blueberries | 0.5 g |
| Garnet | 0.6 g |
| grapefruit | 0.2 g |
| pear | 0.3 g |
| Gipauga ang pear | 0.6 g |
| Durian | 5.3 g |
| melon | 0.3 g |
| BlackBerry | 0.5 g |
| Mga strawberry | 0.4 g |
| mga parras | 0.5 g |
| Ugat sa luy-a) | 0.8 g |
| Lab-as nga igos | 0.2 g |
| Namala ang mga igos | 0.8 g |
| Zucchini | 0.3 g |
| cabbage | 0.1 g |
| broccoli | 0.4 g |
| Brussels sprouts | 0.3 g |
| Kohlrabi | 0.1 g |
| Repolyo, pula, | 0.2 g |
| cabbage | 0.2 g |
| Mga caboy sa Savoy | 0.1 g |
| Cauliflower | 0.3 g |
| Patatas | 0.4 g |
| kiwi | 0.4 g |
| Cilantro (berde) | 0.5 g |
| cranberry | 0.2 g |
| Cress (mga berde) | 0.7 g |
| gooseberry | 0.2 g |
| Mga uga nga mga aprikot | 0.3 g |
| lemon | 0.1 g |
| Dandelion dahon (mga utanon) | 0.7 g |
| Mga berdeng sibuyas (ang bolpen) | 0.1 g |
| Tuwa | 0.2 g |
| Sibuyas | 0.2 g |
| Raspberry | 0.5 g |
| Mango | 0.4 g |
| Mandarin | 0.2 g |
| carrots | 0.1 g |
| cloudberry | 0.9 g |
| Seaweed | 0.2 g |
| Nectarine | 0.3 g |
| Sea buckthorn | 5.4 g |
| Cucumber | 0.1 g |
| Papaya | 0.3 g |
| Layo | 0.4 g |
| Parsnip (gamot) | 0.5 g |
| Matam-is nga sili (Bulgarian) | 0.1 g |
| peach | 0.1 g |
| Gipauga ang peach | 0.4 g |
| Parsley (berde) | 0.4 g |
| Parsley (gamot) | 0.6 g |
| Kamatis (kamatis) | 0.2 g |
| Rhubarb (mga berde) | 0.1 g |
| Radishes | 0.1 g |
| Itom nga radish | 0.2 g |
| Mga Turnip | 0.1 g |
| Rowan nga pula | 0.2 g |
| aronia | 0.2 g |
| Lettuce (mga utanon) | 0.2 g |
| Mga Beet | 0.1 g |
| Celery (berde) | 0.1 g |
| Celery (gamot) | 0.3 g |
| Pag-ilis | 0.3 g |
| Puti nga mga currant | 0.2 g |
| Pula nga mga currant | 0.2 g |
| Itom nga mga currant | 0.4 g |
| Asparagus (berde) | 0.1 g |
| Jerusalem artichoke | 0.1 g |
| Pumpkin | 0.1 g |
| Dill (mga utanon) | 0.5 g |
| Apricots | 0.4 g |
| feijoa | 0.4 g |
| Petsa | 0.5 g |
| Malingaw (gamot) | 0.4 g |
| Persimmon | 0.4 g |
| cherry | 0.4 g |
| blueberries | 0.6 g |
| plums | 0.7 g |
| ahos | 0.5 g |
| sampinit | 0.7 g |
| Spinach (mga utanon) | 0.3 g |
| Sorrel (mga utanon) | 0.3 g |
| mansanas | 0.4 g |
| Gipamala ang mga mansanas | 0.1 g |