Nutrisyon nga kantidad ug sangkap sa kemikal.
Gipakita sa lamesa ang sulud sa mga sustansya (kaloriya, protina, fats, carbohydrates, bitamina ug mineral) matag 100 gramos nakakaon nga bahin.
Nutrisyon | gidaghanon | Norm ** | % sa naandan sa 100 g | % sa naandan sa 100 kcal | 100% normal |
Ang kantidad sa kaloriya | 6 kCal | 1684 kCal | 0.4% | 6.7% | 28067 g |
Proteins | 0.5 g | 76 g | 0.7% | 11.7% | 15200 g |
Carbohydrates | 1.1 g | 219 g | 0.5% | 8.3% | 19909 g |
Tubig | 98.2 g | 2273 g | 4.3% | 71.7% | 2315 g |
abo | 0.2 g | ~ | |||
bitamina | |||||
Bitamina B2, riboflavin | 0.01 mg | 1.8 mg | 0.6% | 10% | 18000 g |
Bitamina B4, choline | 5 mg | 500 mg | 1% | 16.7% | 10000 g |
Bitamina B6, pyridoxine | 0.02 mg | 2 mg | 1% | 16.7% | 10000 g |
Bitamina B9, folate | 1 .g | 400 .g | 0.3% | 5% | 40000 g |
Bitamina PP, DILI | 0.1 mg | 20 mg | 0.5% | 8.3% | 20000 g |
Mga Macronutrient | |||||
Potassium, K | 88 mg | 2500 mg | 3.5% | 58.3% | 2841 g |
Kalsiyum, Ca | 9 mg | 1000 mg | 0.9% | 15% | 11111 g |
Magnesium, mg | 10 mg | 400 mg | 2.5% | 41.7% | 4000 g |
Sodium, Na | 7 mg | 1300 mg | 0.5% | 8.3% | 18571 g |
Sulphur, S | 5 mg | 1000 mg | 0.5% | 8.3% | 20000 g |
Posporo, P | 15 mg | 800 mg | 1.9% | 31.7% | 5333 g |
Mga Elemento sa Pagsubay | |||||
Bakal, Fe | 0.4 mg | 18 mg | 2.2% | 36.7% | 4500 g |
Copper, CU | 11 .g | 1000 .g | 1.1% | 18.3% | 9091 g |
Selenium, Kung | 0.2 .g | 55 .g | 0.4% | 6.7% | 27500 g |
Zinc, Zn | 0.08 mg | 12 mg | 0.7% | 11.7% | 15000 g |
Mahuton nga mga carbohydrates | |||||
Mono- ug disaccharides (sugars) | 1.1 g | max 100 g |
Ang kantidad sa enerhiya mao ang 6 kcal.
- fl oz = 29 g (1.7 kCal)
Tags: calorie nga sulud 6 kcal, komposisyon sa kemikal, kantidad sa nutrisyon, bitamina, mineral, unsa ang mapuslanon Alak, dili alkohol, kaloriya, sustansya, mapuslanon nga kabtangan Bino, dili alkoholiko