Nagkonsentrar nga flexion sa usa ka biceps, naglingkod
2020-10-21
Grupo sa kaunuran: Biceps Matang sa ehersisyo:Basaha ang dugang pa ...
Makina nga eliptiko
2020-10-21
Grupo sa kaunuran: Mga Quadricep Dugang nga kaunuran: Mga hita,Basaha ang dugang pa ...
Pagpalapad sa mga trisep sa simulator
2020-10-21
Grupo sa kaunuran: Triceps Matang sa ehersisyo:Basaha ang dugang pa ...
ang Pagduso sa taas nga bloke nga adunay usa ka kamot sa iyang mga tuhod
2020-10-21
Grupo sa kaunuran: latissimus dorsi Matang saBasaha ang dugang pa ...
Push-UPS nga "Tuktok"
2020-10-21
Grupo sa kaunuran: Mga abaga nga klase sa ehersisyo:Basaha ang dugang pa ...
pagtuyok sa abaga sa sulud
2020-10-21
Grupo sa kaunuran: Mga abaga nga klase sa ehersisyo:Basaha ang dugang pa ...
ang lapad nga pagkupot Pullups
2020-10-21
Grupo sa kaunuran: latissimus dorsi Matang saBasaha ang dugang pa ...
Pag-ilis sa pagbayaw sa mga dumbbells alang sa biceps
2020-10-21
Grupo sa kaunuran: Biceps Matang sa ehersisyo:Basaha ang dugang pa ...
Nag-jogging sa dalan
2020-10-21
Grupo sa kaunuran: Mga Quadricep Dugang nga kaunuran: Mga hita,Basaha ang dugang pa ...
ang asno nagtaas uban ang mga dumbbells nga nagtindog
2020-10-21
Grupo sa kaunuran: Mga nati nga klase nga ehersisyo:Basaha ang dugang pa ...
Patindog nga patay sa Romanian
2020-10-21
Grupo sa kaunuran: Hip nga lahi sa ehersisyo:Basaha ang dugang pa ...