Bisan sa kamatuuran nga adunay gatusan nga mga pagpuasa nga pagpaubos sa timbang sa kalibutan, ang mga dugay nga mga sangputanan mahimo ra makab-ot pinaagi sa pagbag-o sa imong pamaagi sa kinabuhi. Gawas sa mga pagdiyeta alang sa pagbug-at sa timbang, ang mga pagdiyeta alang sa pagmintinar sa tagsatagsa nga mga organo, mga pagkaon nga pang-isport, mga pagkaon alang sa mga sakit nag-okupar sa usa ka hinungdanon nga lugar sa kalibutan sa mga pagdiyeta Naglangkob usab ang kini nga panid usa ka seksyon sa mga pag-diet sa us aka panahon ug espesyal. Hunahunaon naton ang mga punoan ug sigurohon kini!
2021-04-20