Kaundan
Cesarean section: hinayhinay nga pagbawi
Natawo ang bata tungod sa cesarean section. Ang pagpanganak maayo, kami ubos sa spell sa imong bag-ong natawo nga bata, apan ang among unang pagsulay sa pagtindog sa among higdaanan masakit. Ang kahadlok nga anaa sa kasakit makapugong kanato sa pagginhawa. Mubo ang among gininhawa ug dili kami mangahas sa pag-ubo tungod sa kahadlok nga mabira ang pilas. A rehabilitasyon human sa operasyon, nagsugod sa adlaw human sa operasyon, magtugot kanato nga maulian og hinay aron makabangon sa labing madali. Ang paglihok nga wala maghulat hinungdanon tungod kay ang pag-opera ug ang dugay nga pagpahulay sa higdaanan mahimong hinungdan sa pag-stagnation sa fluid ug mosangpot sa phlebitis. Bisan pa, ang post-cesarean rehabilitation adunay uban nga mga merito: pagpasiugda sa pagpadayon sa intestinal transit o pagdasig sa sirkulasyon. Labaw sa tanan, kini nga suporta sa à la carte nagtugot sa inahan sa pagbakwit sa postoperative stress ug dali nga mapalihok ang iyang kusog ug kusog aron maatiman ang iyang bata nga mas dali ug malinawon.
Ang kaayohan sa postoperative rehabilitation
Ubos sa eksperto nga mga kamot sa usa ka physiotherapist, tun-an una nato pag-usab kung unsaon pagginhawa og lawom aron makunhuran ang presyur sa bungbong sa atong tiyan. Ang tumong? Mas maayo nga pagdumala sa kasakit ug pag-energize sa atong tiyan. Ang malumo nga gymnastics dayon magtugot kanato sa hinay-hinay nga paglihok sa atong pelvis, dayon sa atong mga bitiis, ug kita sa katapusan makatindog. Kasagaran sa katapusan sa unang sesyon. Apan gikinahanglan ang tulo o upat pa aron maayo ang gibati. Gireseta sa doktor sa maternity, kini nga mga sesyon gibayran sa Social Security, isip kabahin sa among pagpaospital. Kining sayo nga pagtambal gamay ra kaayo nga gihimo sa France, sa dakong pagmahay ni Sandrine Galliac-Alanbari. Presidente sa grupo sa panukiduki sa perineal physiotherapy, siya nangampanya sa daghang mga tuig sa Ministry of Health aron i-generalize kini nga teknik. Sa niaging upat ka tuig, ang working group niini nagpahigayon ug pagtuon nga naglambigit sa 800 ka mga babaye sa pagsulay sa pagsukod sa mga benepisyo niini nga rehabilitasyon.
Unsa ang mahitabo sa usa ka sesyon?
Miginhawa og lawom. Ang mga kamot sa physiotherapist gibutang sa tiyan sa inahan. Gigiyahan nila ang iyang pagginhawa aron mapalihok ang iyang tiyan sa matag pagginhawa ug mapukaw ang mga tisyu sa palibot sa pilas.
Pagbalhin. Aron matabangan siya nga makalihok nga walay kahadlok sa kasakit, anam-anam nga kuyogan sa physiotherapist ang inahan sa pagpatuyok sa iyang pelvis. Gikan sa wala ngadto sa tuo. Unya baliktad. Iduko ang mga bitiis, ipataas ang pelvis. Sa sinugdan, ang mga bat-ang halos dili mobangon gikan sa higdaanan. Apan sa mosunod nga mga sesyon, mas taas kami og gamay matag higayon. Kini nga teknik sa taytayan, nga himuon nga hinay, nagtawag sa mga abdominals ug glutes.
Pagbalik. Ang usa ka bukton nilusot sa likod sa inahan, ang usa gibutang sa ilawom sa iyang mga bitiis, ang physiotherapist hugot nga nagsuporta sa batan-ong babaye sa wala pa siya gipatuyok sa ngilit sa higdaanan aron tabangan siya nga makatindog, dayon milingkod.
Sa katapusan nakabangon! Human sa pipila ka minuto nga pagpahulay, hinayhinay nga gigunitan sa physiotherapist ang abaga sa inahan, gituy-od ang iyang bukton ngadto kaniya aron siya mokupot niini, ug gitabangan siya sa pagtindog aron sa paghimo sa iyang unang mga lakang.