Ang artikulo nga gi-co-author ni Stéphanie Monnatte-Lassus Aromatologist, Plantar reflexologist ug Relaxologist ug Catherine Gilette, Cosmetology trainer, Aromatologist ug olfactotherapist.

Gipanimaho nato kini, gipanimahoan nato kini, gisul-ob nato kini, gikalipay nato kini ... ang lana sa utanon nagrepresentar sa usa ka bahandi sa mga kalipayan nga gipabilhan sa atong mga lami sama sa atong epidermal cells. Unsa kini nga sekreto nga pormula alang sa katahum, kahimsog ug gana sa mga pagbati nga gihimo? Asa makuha ang mga lana sa utanon sa ilang daghang mga benepisyo? Unsay nakapalahi kanila?

sa lana mao ang ngalan nga gihatag sa usa ka tambok nga substansiya sa likido nga kahimtang sa temperatura sa lawak, samtang ang termino nga "tambok" nagtumong sa tambok nga substansiya sa semi-fluid ngadto sa solid nga estado (mantikilya, lard ilabi na). Kadaghanan sa mga utanon nga lana ug tambok gikan sa oilseed nga mga tanom (mga mani, liso o prutas nga adunay sulod lipid), gawas sa pipila sama sa evening primrose o borage oil.

Ayaw pagsagol utanon nga lana (gikan sa usa ka tanom) uban sa mineral sa lana (gikan sa petrolyo: paraffin, silicone) ug lana sa mananap (sama sa cod liver oil o cetacean oil). Samtang ang mga lana sa mineral kasagarang gigamit sa industriya sa kosmetiko (kasagaran ubos sa ngalan sa Paraffinum nga likido, o Ang likido nga petrolatum), tungod kay barato kaayo, wala sila bisan pa niana naghalad sa mga hiyas sa dili dalisay nga mga lana sa utanon, nga resulta sa usa ka bugnaw nga pagpilit. Dugang pa, ang ilang ekolohikal nga kahulogan dili managsama! Busa, ang pagpili sa usa ka utanon nga lana nanginahanglan sa labing dako nga pagbantay tungod kay kini makaapekto sa kahimsog sa imong lawas, imong panit ug imong planeta!

• Ang oily nga macerate nakuha pinaagi sa maceration sa mga tanum nga medisina sa usa ka birhen nga lana nga gigamit ingon usa ka excipient. Bisan pa, ang oily macerate kasagarang makit-an ubos sa ngalan ngautanon nga lana. Kini ilabi na ang kaso sa calendula, St. John's wort, carrot, arnica.
• Mantikilya sa utanon solid sa temperatura sa kwarto. Ang unrefined butter, gikan sa una nga cold pressing ug organic nga gigikanan, mas matinahuron sa mga kalidad sa tanum. Gitawag kini nga "hilaw nga mantekilya."

Sama sa atong mahibal-an, adunay lain-laing mga matang sa mga lana sa utanon nga adunay daghan ug lain-laing mga gamit ug mga benepisyo. Ang lana sa utanon mahimong gamiton sa pagluto, mga kosmetiko, pagmasahe, inubanan sa importante nga mga lana. Siya ang imong kaalyado matag adlaw aron matambalan, mahupay, mapugngan, ayohon.

Imong mahibal-an kung ngano, apan kung giunsa usab pagpahimulos ang mga regalo nga mainiton niyang gitanyag kanamo.

Sa Latin, sa lana ou sa lana nagpasabot sa lana, gikan sa kumusta (olive) mao ang pag-ingon kon unsa kadaghan sa lana sa oliba ang nagtimaan sa atong sibilisasyon. Kini sa tinuud nalambigit sa kasaysayan sa tawo, apan gamay ra nga mga pakisayran ug panukiduki ang naglungtad sa mga lana sa halapad nga diwa, bisan pa adunay karaan kaayo nga mga timailhan sa lana sa oliba. Ang klima sa Mediteranyo nga nahibal-an naton karon natukod mga 12000 ka tuig ang milabay, nga nagtugot sa hinay-hinay nga pagpalapad sa punoan sa olibo ug ang pagpamuhi niini mga -3800 BC. Nadiskobrehan sa panukiduki ang paggamit sa lana sa oliba sa Neolithic nga panahon. Ang pagpamaligya niini nagsugod sa Bronze Age. Ang labing karaan nga pug-anan sa bino nga nakit-an naggikan sa Syria ug nagsugod kaniadtong -1700 ka tuig. Ang paggamit mao, nianang panahona, panguna nga pagkaon. Bisan pa, ang lana gamiton usab alang sa mga seremonyas sa paglubong (sa okasyon sa pag-embalsamar) ug alang sa pagpasiga sa mga templo. Sukad sa karaang mga panahon, ang lana sa oliba gigamit sa paghimo sa mga kosmetiko ug alang sa mga benepisyo sa kahimsog niini. Sa ingon, ang lana nagtambal sa mga cramp ug nagdugo nga lagos.

Pagkahuman, gitugotan sa globalisasyon ang pagpamaligya sa hangtod karon nga wala mailhi nga mga lana, sama sa neem, baobab o shea nga lana. Kada adlaw, ang mga bag-ong bahandi nadiskobrehan sa tibuok kalibutan ug gitanyag ngadto sa nagkadaghang kahibalo nga mamiminaw. Ang siyensya nakapahimo kanamo nga mas masabtan ang mga interes sa nutrisyon sa lana ug bisan kung ang paggamit nagdala kanamo sa pagtangtang niini gikan sa among mga pagkaon, tungod kay kini giisip nga responsable sa dugang nga libra, nahibal-an na namon nga kini aktibo nga nag-apil sa among kahimsog.

Si George O. Burr, niadtong 1929, nagpakita nga ang mga mananap nga gipakaon nga walay tambok nagpresentar ug grabeng mga patolohiya nga nag-una tungod sa pagkawala sa linoleic acid. Si David Adriaan Van Dorp, sa iyang bahin, nagpakita sa 1964 sa bioconversion sa linoleic acid, nga nagbukas sa dalan alang sa panukiduki sa mga nag-una sa metabolic regulation. Kini ang pagsugod sa siyentipikong mga pruweba sa nutritional nga kinaiya sa mga lana ug ilabi na sa mga importanteng fatty acid nga omega 3 ug 6.