Ibubo sa usa ka panaksan nga nagbukal nga tubig o usa ka inhaler: 2 nga tulo sa EO nga gisanag nga eucalyptus + 2 tulo nga EO sa thyme + 1 tulo nga EO nga lavender + 1 nga drop sa EO nga ravintsara.

Paglanghap (pagginhawa pinaagi sa imong ilong ug baba) sa 10 minuto, 2 beses sa usa ka adlaw, samtang giprotektahan ang mga mata aron malikayan ang pagkasuko.