Ang ekolohiya, nga dili makapahimuot kanato karong bag-o, adunay importante nga relasyon sa pagporma sa "panit sa orange". Usa ka dili aktibo nga estilo sa kinabuhi nga nagsamok sa labaw sa 50% sa populasyon ug nakaapekto sa labi pa nga mga residente sa metropolitan nga mga lugar. Dili husto nga nutrisyon: paspas nga mga pagkaon nga makahilo sa lawas, daghang mga tambok ug tam-is nga pagkaon sa pagkaon. Ang dili maayo nga mga batasan, sama sa pagpanigarilyo ug alkohol, makabalda sa metabolismo. Ang kakuwang sa tubig, nga kanunay natong gipasagdan tungod sa kanunay nga kakulang sa oras. Kining tanan nga mga hinungdan sa usa ka dako o gamay nga gidak-on makaapekto sa kahimtang sa atong panit.
Ang mga eksperto nagkauyon sa usa ka opinyon: ang mga hugna sa dagway sa cellulite mahimong bahinon sa tulo ka puntos.
1. Maluya nga makita nga bumps sa panit nga makita sa mga paa ug tiyan uban sa kaunoran tension. Kini naghimo sa panit nga dili patas, bisan pa ang "orange peel" dili pa mamatikdan.
2. Dimples sa panit nga makita sa diha nga ang usa ka bulag nga bahin sa lawas gi-compress. Nindot ka pa tan-awon nga nagbikini, apan kung magpislit, pananglitan, bahin sa sampot, mahimo nimong mamatikdan ang mga dimples nga mawala dayon kung buhian nimo ang nagkontrata nga bahin sa lawas.
3. Ang dagway sa parehas nga "panit sa orange". Kung ang mga dimples sa lawas makita nga wala’y mga impluwensya sa gawas.
Bag-ohay lang, gituohan nga ang cellulite usa ka banal nga pagbutang sa tambok nga makita sa edad. Bisan pa, labi ka kanunay nga makit-an nimo ang mga batan-on, yagpis nga mga babaye nga nag-atubang sa kini nga problema. Busa, ang problema dili kausaban sa edad. Ang cellulite usa ka metabolic disorder sa subcutaneous fatty tissue. Daghang mga babaye, nga nasayop sa tinuod nga gigikanan sa cellulite, milingi sa higpit nga mga diyeta, sa ingon dugang nga nagkagrabe ang kahimtang sa "panit sa orange" nga nagpakita. Bisan pa, ang dagway sa cellulite usa ka malungtarong proseso. Busa, ang pagtangtang niini usa ka dugay nga sistematikong tinguha nga madala ang imong lawas sa hingpit nga pagkahan-ay.
Tagda ang pipila ka epektibong mga paagi sa pagsumpo sa cellulite.
Pamaagi usa. Patatas.
1. Patatas sa pagkaon. Sukwahi sa popular nga pagtuo nga ang mga patatas usa ka dili madawat nga produkto sa pagkawala sa timbang nga mga diyeta, kini mapuslanon alang sa pagkawala sa timbang ug sa mga tawo nga naningkamot alang sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi. Ang husto nga linuto nga patatas dili lamang dili makadaot, apan makatabang usab sa pagpauswag sa kahimtang sa lawas sa kinatibuk-an. Ang patatas adunay daghang bitamina ug mineral: bitamina C, nga nagpalig-on sa immune system, bitamina B complex, nga adunay mapuslanon nga epekto sa sistema sa nerbiyos, iodine, iron, calcium ug magnesium. Ug kini dili usa ka kompleto nga lista. Panguna nga mga lagda sa pagluto sa patatas: walay mga panimpla, mga panakot, ketchup, mayonesa ug uban pang mga sarsa. Ang mashed nga patatas giandam sa tubig, nga walay pagdugang sa gatas ug mantekilya. Tuohi ako: ang mga patatas nga giluto sa hurnohan (walay asin ug lana) matingala kanimo sa ilang natural nga talagsaon nga lami.
2. Patatas nga wrap. Ang abilidad sa patatas sa pagtangtang sa antioxidants adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa imong panit. Sa dili pa iputos, kinahanglan nga maligo ka og init ug masahe ang scrub sa mga bahin sa lawas nga maputos sa mga lihok sa pagmasahe. Sa uga nga panit, ang pre-peeled ug thinly sliced mga singsing sa patatas gipadapat, nga giayo sa plastic wrap. Ang giputos nga mga bahin sa lawas kinahanglan nga tabunan sa usa ka mainit nga panapton ug maghulat sa katloan ngadto sa kwarenta ka minuto. Human sa pagputos, ang panit kinahanglan nga hugasan sa mainit nga tubig ug masahe sa lana sa oliba. Ang pamaagi kinahanglan nga himuon matag tulo ka adlaw hangtod makuha ang gitinguha nga sangputanan.
Ikaduha nga pamaagi. Luya.
1. Luya scrub. Ang luya nagpadali sa sirkulasyon sa dugo, nga usa sa pinakapaspas nga paagi sa pagtangtang sa “orange peel”. Ang pamaagi sa paghimo sa ginger scrub sa balay yano ra. Alang sa walo ka kutsara nga uga nga luya, kinahanglan nimo ang 2 ka kutsara nga kape ug lana sa oliba. Ang tanan nga mga sagol kinahanglan nga isagol hangtod makuha ang usa ka baga nga slurry ug ipahid ang scrub sa mga lugar nga adunay problema sa lawas nga adunay gaan nga mga paglihok sa pagmasahe. Kini nga scrub kinahanglan gamiton dili molapas sa kausa sa usa ka semana.
2. Ginger nga tsa. Sayon nga giandam, ginger tea ang tono sa imong lawas ug gipausbaw ang imong metabolismo, nga adunay mapuslanon nga epekto sa imong lawas sa kinatibuk-an. Kinahanglan nimo: manipis nga hiniwa nga ugat sa luya, duga sa lemon (sa pagtilaw), usa ka kutsara nga dugos. Ang brewed trio kinahanglan nga ipugos sa napulo ka minuto. Ang tonic nga ilimnon andam na nga imnon!
Ikatulong pamaagi. Apple suka.
Iputos sa apple cider vinegar. Human sa pagkuha sa usa ka mainit nga kaligoanan (sa labing maayo sa usa ka scrub), sa paggamit sa usa ka pre-andam sagol sa paglimpyo, uga nga panit. Alang sa sagol nga kinahanglan nimo: lima ka kutsara nga tubig, lima ka kutsara nga apple cider vinegar ug lima ka kutsara nga likido nga dugos. Ang mga sangkap gisagol sa usa ka homogenous nga masa ug gipadapat sa mga paglihok sa pagmasahe sa mga lugar nga adunay problema sa panit. Ang panit dayon giputos sa plastic wrap ug tigulang sulod sa traynta minutos. Pagkahuman sa pamaagi, kinahanglan nimo nga magkuha usa ka mainit nga shower ug lubricate ang lawas sa usa ka moisturizer. Ang epekto sa pagputos sa apple cider vinegar mamatikdan human sa unang pamaagi. Aron hingpit nga mawagtang ang cellulite, gikinahanglan ang paghimo sa napulo ngadto sa kinse nga mga pamaagi.
Siyempre, ang pagtangtang sa cellulite usa ka taas ug komplikado nga proseso nga nanginahanglan daghang oras, tinguha ug gasto. Apan ang kalipay sa mga resulta dili makapasubo kanimo sa paningkamot nga gigasto. Ang usa ka matahum nga hamis nga lawas nga walay mga sayup magtugot kanimo nga malingaw sa imong kaugalingon, makadugang sa pagtamod sa kaugalingon ug pagsalig sa kaugalingon, nga gikinahanglan kaayo alang sa matag babaye sa modernong kalibutan, diin adunay adlaw-adlaw nga pakigbisog alang sa lugar sa una nga katahum sa katilingban. Ug ang ingon nga usa ka mahuyang ug malumo nga binuhat sama sa usa ka babaye nanginahanglan kanunay nga pagpuno sa enerhiya sa dagway sa mga pagdayeg ug pagdayeg nga mga pagtan-aw gikan sa gawas. Ang pag-uswag sa mood, positibo nga mga hunahuna ug garbo sa imong trabaho maghatag dili katuohan nga mga sangputanan nga adunay mapuslanon nga epekto dili lamang sa imong hitsura, apan usab sa tanan nga mga bahin sa kinabuhi. Ikaw ang tiglalang sa imong lawas. Ug ikaw ra ang naghimo sa imong kaugalingon kung unsa ka ugma, ting-init o kawhaan ka tuig gikan karon. Nahunahuna na ba nimo kung giunsa nimo gusto nga makita ang imong kaugalingon? Unya pagtrabaho!