Kaundan
kung unsaon pagkat-on aron mapanalipdan ang imong mga utlanan
Aron mobati nga luwas, kinahanglan nimo mahibal-an kung giunsa ang pagtakda ug pagpanalipod sa personal nga mga utlanan. Importante usab kini alang sa mga batan-ong inahan: ang hingpit nga pagkatunaw sa usa ka bata naghulga sa pagkahugno ug mga neuroses.
Enero 8 2019
"Sa diha nga ang usa ka bata motungha, ang usa ka babaye mogahin ug usa ka dapit alang kaniya diha sa iyang personal nga luna, pag-organisar niini ingon nga kini sayon alang kaniya," komento sa bata psychologist, psychotherapist Anna Smirnova. – Nagdako siya ug nagsugod sa aktibong pagsuhid sa kalibotan. Importante kaayo nga ang inahan magtakda og mga utlanan ug kalmado apan masaligon nga kuhaon ang iyang telepono, tan-awa - ang tanan nga mahal niya ug nga ang bata mabuak, nga naghunahuna kung giunsa kini paglihok. Ayaw kahadlok sa paghimo og mga pagdili, alang sa bata kini usa ka timaan nga mahimo nimong atimanon ang imong kaugalingon ug ang iyang kaluwasan. Kung dili, kung dili nimo panalipdan ang imong teritoryo, dili nimo malikayan ang mga pagkaguba sa emosyon ug kakapoy sa nerbiyos.
Ang usa ka bata nagkinahanglan og personal nga mga utlanan sama sa usa ka inahan. Sa unang tuig ug tunga sa kinabuhi, kinahanglan niya nga hapit hingpit nga mahiusa uban kaniya aron maporma ang usa ka pagbati sa kasigurohan. Unya ang symbiosis makababag lamang sa kalamboan. Kon ang usa ka babaye dissolves sa mga panginahanglan sa bata, dili motugot sa pagpakita sa kagawasan, sa diha nga siya mas magulang, ang bata motubo capricious, bata ug dili makakat-on sa paghimo sa mga desisyon.
Ang bata nanginahanglan daghang atensyon, apan dili nimo kalimtan ang imong kaugalingon. Importante ang pagkaon ug pagkatulog nga normal aron mabalik ang kusog – ang mga bata nga ubos sa tres anyos sensitibong mobasa sa emosyonal ug pisikal nga kahimtang sa ilang inahan.
Pagkat-on sa pagpabili sa imong personal nga luna sa imong kaugalingon ug ipatin-aw sa uban nga dili kini angay lapason. Panalipdi ang mga butang nga adunay bili kanimo, mas maayo nga tipigan ang parehas nga mga kosmetiko sa usa ka dili maabot nga lugar. Nakaplagan ba nimo ang imong anak nga babaye human sa tanan? Ayaw kasab-i o silotan, kuhaa lang ang mga pulong nga "Imposible, kini ako." Sa tinuud, ang bata dili kaayo kinahanglan nga hatagan usa ka "dulaan" aron mahikap kini - gisuhid niya ang kalibutan pinaagi sa paghikap. Pinaagi sa dalan, daghang mga ginikanan ang nagpahayag sa pagdili ug naghulat sa bata nga ibalik ang butang sa iyang kaugalingon. Bisan pa, sa mga bata nga wala’y lima ka tuig ang edad, kinahanglan nimo nga i-back up ang mga pulong nga adunay mga aksyon. Mikatkat sa peligrosong bungtod? Ayaw pagsinggit, "Pahawa." Dali, kuhaa ang bata ug ingna: "Dili nimo mahimo."
Pagpakita og ehemplo ug ayaw paglapas sa personal nga mga utlanan sa ubang tawo, lakip ang bata. Importante kaayo nga siya adunay kaugalingong luna: usa ka kuna, usa ka kahon sa mga dulaan, usa ka estante alang sa mga sinina. Unya ang bata mobati nga luwas ug dili mosulong sa imong teritoryo.
Lima ka mga paagi aron mapadayon ang imong anak nga busy ug libre ang 10-15 minuto alang sa imong kaugalingon
1. Duwa kadiyot ang imong bata kon mangutana siya. Papilia siya mismo sa dula. Ayaw pagdiktar sa mga lagda, ayaw itudlo ang mga kasaypanan, ug unya, nga nakadawat og pagtagad gikan kanimo, gibati ang gugma, siya makahimo sa pagpraktis sa iyang kaugalingon sulod sa pipila ka panahon.
2. Kon duna kay dinalian nga negosyo, buhata kini nga magkauban. Kinahanglan nga maghimo usa ka hinungdanon nga tawag? Hatagi ang imong anak og dulaan nga telepono. Ang mga bata kinabubut-ong mosundog sa mga hamtong.
3. Pangayo og tabang sa pagpanglimpyo, sama sa paghugas sa salog o pagsabwag sa mga butang. Malipay ang bata nga makadawat usa ka tinuud nga buluhaton gikan kanimo, dugang pa, ingon niini ang pagpauswag sa mga kahanas sa pagpaningkamot sa kaugalingon. Siguradoha nga magpasalamat.
4. Hikaya ang pagkaligo kon ang imong anak nga lalaki o anak nga babaye ganahan nga molingkod sa banyera. Dili - tanyag nga manghugas sa mga dulaan nga pinggan o mga monyeka niini. Mahimo nimong idugang ang pipila ka bula aron kini mas makalingaw.
5. Ibutang ang audiobook. Ingon sa usa ka lagda, ang mga bata dali nga malinga kanila. Dugang pa, ang mga rekording nagbansay sa pagpamati, nagpalambo sa panumduman ug imahinasyon.