Sa unsa nga paagi sa pagkat-on sa dali nga buhian sa mga tawo: tambag gikan sa usa ka psychologist

Ang mga tawo kanunay nga nagkupot sa mga relasyon nga dugay nang nawala. Pagkahuman, ang mainit nga mga panumduman nagpainit sa kalag ug naghatag usa ka pagbati nga ang tanan mahimo pa nga mas maayo. Sa tinuud, mas epektibo ang pagkat-on sa pagbuhi sa mga kaniadto suod ug bukas sa bag-ong mga kasinatian. Unsaon pagbuhat niini?

Ang matag relasyon nagtudlo kanato og usa ka butang, salamat kanila nga atong naugmad. Ang uban naghimo kanato nga mas lig-on ug mabination, ang uban naghimo kanato nga mas mabinantayon, dili kaayo pagsalig, ug ang uban nagtudlo kanato sa paghigugma. Bisan pa, dili tanan nga mga tawo kinahanglan nga magpabilin sa atong kinabuhi, bisan unsa pa ka nindot ang mga panumduman kanila.

Ang panaghigalaay, sama sa mga relasyon sa kinatibuk-an, moagi sa natural nga mga kausaban sa tibuok kinabuhi. Sa pagkabata, kami adunay daghang mga higala, ug silang tanan mao ang labing kaayo. Sa pagkabatan-on ug pagkabatan-on, ingon nga usa ka lagda, adunay usa ka malig-on nga kompanya, ug sa edad nga katloan, kadaghanan sa mga tawo moabut uban ang usa, napamatud-an sa daghang mga tuig, labing suod nga higala, ug dayon adunay swerte.

Sa proseso sa pagkahimong usa ka tawo, ang usa ka tawo nagporma sa iyang kaugalingon nga posisyon sa kinabuhi, mga sumbanan sa moral, mga prinsipyo ug mga lagda.

Ug kung sa usa ka yugto, nga nagporma usa ka suod nga palibot, dili nimo mahatag ang daghang importansya niini, nan sa edad kini nga mga prinsipyo nagsugod sa pagpakita sa ilang kaugalingon nga labi ka klaro. Ang mga tawo nga adunay lainlaing mga kantidad sa kadugayan mibulag sa imong palibot ug moadto sa ilang kaugalingon nga paagi.

Ikasubo, kasagaran ang mga tawo nahadlok sa paghan-ay sa mga butang, paglahutay ug pagpili sa usa ka "dili maayo nga kalibutan". Ang mga hinungdan niini lahi:

  • kahadlok nga magpakita nga dili maayo sa mga mata sa uban,

  • kahadlok sa pagbag-o sa naandan nga paagi sa kinabuhi,

  • kahadlok nga mawad-an sa ikaduhang benepisyo

  • dili gusto nga sunugon ang mga tulay: sayang, daghan kaayo ang ilang gitukod!

Mogawas nga ang usa ka tawo naghimo sa iyang kaugalingon nga usa ka hostage tungod sa kahadlok nga dili niya mahimo o dili makasagubang kung wala ang lain. Imbes nga mo-move forward, na-stuck siya sa usa ka karaan nga relasyon.

Ang labing siguro nga paagi dili ang pagpaduol sa usa ka tawo pinaagi sa kusog, apan ang realistiko ug mabuot nga pagtan-aw sa naglungtad nga kahimtang sa mga kalihokan. Kinahanglan nimong paminawon ang imong kaugalingon ug tubagon ang mga pangutana: unsa ka komportable niini nga relasyon? Maayo ba kini nga tawo kanimo? Dili gyud nimo mabuhi kung wala kini nga tawo, o kini ba usa ka batasan / kahadlok / pagkaadik? 

Kon mas matinud-anon ang imong tubag, mas dali nimong masabtan ang kamatuoran.

Walay tawo ang imong kabtangan, ang matag usa adunay kaugalingong mga tinguha, tumong ug plano.

Ug kung sila magbulag gikan sa imoha, dili nimo kinahanglan nga ihigot ang imong minahal sa imong kaugalingon sa tanan nga mga paagi, dili sa pagmaniobra, dili sa pagsulay sa paghimo pag-usab, apan sa pagbuhi, sa paghatag kaniya sa oportunidad sa pag-adto sa iyang kaugalingon nga dalan.

Kini mahimong mas sayon ​​alang kanimo ug sa lain, tungod kay imong gipili ang kagawasan. Mahimo nimong pun-on ang gawasnon nga bahin sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi sa bisan unsang gusto nimo — sa mga paryente ug higala nga mahimo’g gimingaw gyud niini, trabaho ug pagkaamgo sa kaugalingon, ug bisan ang pagpahayahay ug mga kalingawan. 

Sa usa ka paagi o sa lain, mas maayo nga magkatibulaag nga walay pag-angkon ug insulto sa usag usa, apan uban ang pagpasalamat ug pagtahud, tungod kay sa makausa ikaw adunay usa ka mainit nga relasyon.

Leave sa usa ka Reply