Itugma ang imong ritmo sa kinabuhi ug ang imong biyolohikal nga orasan aron magpuyo nga mas maayo

Itugma ang imong ritmo sa kinabuhi ug ang imong biyolohikal nga orasan aron magpuyo nga mas maayo

Itugma ang imong ritmo sa kinabuhi ug ang imong biyolohikal nga orasan aron magpuyo nga mas maayo

Ang kini nga file gihimo ni Raïssa Blankoff, naturopath

Bisan kung gibati naton nga nabuhi kita sa usa ka tul-id nga linya nga nagsugod sa atong pagkahimugso ug natapos sa atong pagkamatay, ang atong kinabuhi, ingon man usab ang bisan unsang buhi nga organismo, hinungdanon nga gikondisyon sa usa ka dagan.

Ang buhi, pinaagi sa kahulugan, dili mahimong mag-freeze. Kanunay kini nga nagbag-o gikan sa usa ka estado ngadto sa lain, sama sa among pagginhawa, inspirasyon ug pagtapos sa pagsunod sa usag usa. Kung wala ang ritmo wala’y kinabuhi.

Bisan kung giisip naton nga agalon kami sa among organisasyon, sa ulahi kami ra ang dula sa mga ritmo sa adlaw ug sa bulan, ingon man sa paglihok sa kalibutan nga nagdala kanato. Gipasabut ni Dr Jean-Michel Crabbé nga ang “pagrespeto biyolohikal ug pisyolohikal nga mga ritmo mosangpot sa a sulud nga panimbang : ang kalig-on sa mga parameter sama sa temperatura, lebel sa lebel sa oxygen ug oxygen nga gisiguro ang labing kaayo nga paghimo sa daghang mga kalihokan nga biyolohikal, apan ang tanan moagi sa mga ritmo, sikreto sa sikreto: ang rate sa pagginhawa nagdala ngadto sa medyo lig-on nga lebel sa oxygen. Giseguro sa tibok sa kasingkasing ang usa ka average nga pag-agos sa dugo. Ang pulsusive nga pagtago sa insulin nagsiguro sa aberids nga lebel sa asukal sa dugo. Ang mga ritmo nag-optimize sa mga biological system : giorganisar nila ang ilang mga kalihokan sa sunud-sunod nga mga buluhaton, gidugtong kini sa usag usa ug gipahiangay kini sa usa ka natural nga siklo sa gawas nga palibot. Ang ideya sa oras hinungdanon sa biology. Ang ritmo usa ka sukaranan nga prinsipyo sa pisyolohiya ”

Leave sa usa ka Reply