Among gisugyot nga sublion ang ehersisyo niadtong 1939, diin ang mga tawo nahigmata sa Unyon Sobyet.
Ang usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi adunay espesyal nga lugar sa kultura sa Sobyet. Ug ang kinatibuk-ang mga ehersisyo sa buntag usa ka hinungdanon nga bahin sa kinabuhi sa among mga apohan. Sa mga adlaw sa semana, ang mga lumulupyo sa Unyon Sobyet, diha-diha dayon human sa pagmata, gipasiga ang ilang mga radyo ug gisubli ang mga ehersisyo ubos sa tingog sa tigpahibalo.
Pinaagi sa dalan, ang "Morning Gymnastics" giisip nga usa sa labing inila nga mga programa sa radyo niadtong panahona, nga naghatag sa mga tigpaminaw og kadasig ug kusog sa tibuok adlaw, ingon man pagtabang kanila nga magpabilin nga himsog. Dili ikatingala nga ang tanan nagbuhat niini nga walay eksepsiyon.
Sa Mayo 1, ang Adlaw sa Tingpamulak ug Pagtrabaho, panahon na nga hinumdoman ang usa sa mga nag-unang bili sa panahon sa Sobyet - ang nasudnong panaghiusa sa mga lungsuranon. Busa, among gidapit ang tanang magbabasa sa Wday.ru sa pagbiyahe balik sa panahon ug pagsugod sa adlaw sama sa ilang gibuhat niadtong 1939 (sa 06:15 am!).
Ang komplikado sa hygienic gymnastics gikuha lamang sa pipila ka minuto ug naglangkob sa pagginhawa exercises, paglukso ug paglakaw sa dapit, nga gihimo sa malipayon nga musika. Sama sa alang sa sportswear, ang mga sinina kinahanglan nga komportable, luag ug dili makababag sa paglihok. Busa, daghan ang nag-ehersisyo sa ilang natulog pipila ka minuto ang milabay: kasagaran sila mga T-shirt ug shorts.
Pagdula sa video sa tibuuk nga volume, tawagan ang tanan nga mga miyembro sa pamilya ug balika ang mga lihok nga magkauban!