Kaundan
Aron sa paghawan sa komplikado nga personal nga mga relasyon, sa pagsagubang sa pagkaadik, sa pagbati nga mas masaligon, sa paglahutay sa kasubo, sa pag-usab sa atong kinabuhi… Sa ingon nga mga hangyo, ang matag usa kanato makapangayo og tambag sa usa ka espesyalista. Apan ang pangutana mao: kang kinsa sa mga propesyonal ang trabaho mahimong mas epektibo? Atong sulayan nga mahibal-an ang kalainan tali sa usa ka psychologist ug usa ka psychotherapist ug usa ka psychiatrist.
Daghang mga tawo ang naglibog sa mga psychologist ug psychotherapist. Atong atubangon kini: ang mga espesyalista sa ilang kaugalingon dili kanunay nga nakigbahin sa ilang mga buluhaton ug dili kanunay nga tin-aw nga ipasabut ang kalainan tali sa pagtambag sa usa ka psychologist ug mga sesyon sa therapy. Pananglitan, ang mga master sa pagtambag nga sila Rollo May ug Carl Rogers nagtan-aw niini nga mga proseso nga mahimong mabaylo.
Sa pagkatinuod, ang tanan niini nga mga propesyonal nga moapil sa «pag-ayo panag-istoryahanay», moabut ngadto sa direkta nga kontak uban sa mga kliyente sa pagtabang kaniya sa pag-usab sa iyang mga kinaiya ug kinaiya.
“Kaniadto naandan na ang pagtawag sa “pagtambag” nga single ug taphaw nga mga kontak,” matod ni Carl Rogers, “ug ang mas grabe ug dugay nga mga kontak nga nagtumong sa usa ka lawom nga pag-organisar pag-usab sa personalidad gitudlo sa termino nga “psychotherapy” … Apan klaro nga Ang intensive ug malampuson nga pagtambag walay kalainan sa intensive ug malampuson nga psychotherapy »1.
Bisan pa, adunay mga hinungdan sa ilang pagkalainlain. Atong sulayan nga tan-awon ang kalainan tali sa mga espesyalista.
Ang kalainan tali sa usa ka psychologist ug usa ka psychotherapist ug usa ka psychiatrist
Usa sa mga psychologist sa mga social network nagbiaybiay nga naghubit sa kalainan sama sa mosunod: "Kung tan-awon nimo ang usa ka tawo nga nakapasuko kanimo, dili nimo mapahayag ang imong gibati ug maghunahuna" gibunalan siya sa ulo gamit ang kawali! "- kinahanglan nimo ang usa ka psychologist. Kung nadala na nimo ang usa ka frying pan sa iyang ulo, kinahanglan nimo nga makita ang usa ka psychotherapist. Kung gibunal na nimo ang iyang ulo gamit ang kawali ug dili ka makahunong, panahon na nga magpatan-aw sa usa ka psychiatrist.
Psychologist-konsulta
Kini usa ka espesyalista nga adunay mas taas nga sikolohikal nga edukasyon, apan wala siya nabansay sa psychotherapy ug wala'y standard nga sertipiko nga nagtugot kaniya sa paghimo sa mga kalihokan sa psychotherapeutic.
Ang psychologist nagpahigayon og mga konsultasyon, diin iyang gitabangan ang kliyente nga masabtan ang usa ka matang sa sitwasyon sa kinabuhi, nga kasagaran nalangkit sa interpersonal nga mga relasyon. Ang sikolohikal nga pagtambag mahimong limitado sa usa ka miting ug ang pag-analisar sa usa ka piho nga hilisgutan, pananglitan, "ang bata namakak", "ang akong bana ug ako kanunay nga nanumpa", o daghang mga miting mahimong magpadayon, kasagaran hangtod sa 5-6.
Sa proseso sa trabaho, ang psychologist nagtabang sa iyang bisita nga masabtan ang mga hunahuna, pagbati, panginahanglan, mga senaryo, aron adunay katin-aw ug ang abilidad sa katuyoan ug makahuluganon nga mga aksyon. Ang iyang panguna nga paagi sa impluwensya mao ang usa ka panag-istoryahanay nga gitukod sa usa ka paagi.1.
Psychotherapist
Kini usa ka espesyalista nga adunay mas taas nga medikal ug (o) sikolohikal nga edukasyon. Nakadawat siya og pagbansay sa psychotherapy (labing menos 3-4 ka tuig) nga naglakip sa personal nga terapiya ug trabaho ubos sa pagdumala sa usa ka kwalipikado nga espesyalista. Ang psychotherapist nagtrabaho sa usa ka piho nga pamaagi ("Gestalt therapy", "cognitive-behavioral therapy", "existential psychotherapy"), gamit ang lainlaing mga teknik.
Ang psychotherapy kay gilaraw aron masulbad ang lawom nga personal nga mga problema sa usa ka tawo, nga nagpailalom sa kadaghanan sa mga kalisdanan ug panagbangi sa iyang kinabuhi. Kini naglakip sa pagtrabaho uban sa trauma, ingon man usab sa patolohiya ug borderline nga mga kahimtang, apan sa paggamit sa psychological nga mga pamaagi.
"Ang mga kliyente sa usa ka psychologist sa pagtambag kasagarang nagpasiugda sa negatibo nga papel sa uban sa pagtungha sa ilang kaugalingong mga kalisdanan sa kinabuhi," misulat si Yulia Aleshina. Ang mga kliyente nga hilig sa lawom nga trabaho mas lagmit nga mabalaka bahin sa ilang kaugalingon nga kawalay katakus sa pagkontrol ug pag-regulate sa ilang mga kahimtang sa sulod, panginahanglan, ug gusto.
Kadtong modangop sa usa ka psychotherapist kasagarang maghisgot bahin sa ilang mga problema sama niini: “Dili nako makontrol ang akong kaugalingon, dali kaayo ko masuko, kanunay kong yawyaw sa akong bana” o “Selos kaayo ko sa akong asawa, pero ' dili ko sigurado bahin sa iyang pagbudhi.”
Sa usa ka panag-istoryahanay sa usa ka psychotherapist, dili lamang ang aktwal nga mga sitwasyon sa relasyon sa kliyente ang natandog, kondili usab ang iyang kagahapon - ang mga panghitabo sa layo nga pagkabata, pagkabatan-on.
Ang psychotherapy, sama sa pagtambag, nagpasabut nga dili tambal, nga mao, epekto sa sikolohikal. Apan ang proseso sa therapy molungtad nga dili matupngan nga mas dugay ug naka-focus sa mga dosena o bisan gatosan nga mga miting sa daghang mga tuig.
Dugang pa, ang psychologist ug psychotherapist mahimong mag-refer sa usa ka kliyente nga gisuspetsahan nga adunay psychiatric diagnosis sa usa ka psychiatrist, o makigtambayayong sa ulahi.
Psychiatrist
Kini usa ka espesyalista nga adunay mas taas nga edukasyon sa medisina. Unsa ang kalainan tali sa usa ka psychiatrist ug usa ka psychotherapist? Ang usa ka psychiatrist usa ka doktor nga nagtino kung ang usa ka pasyente adunay sakit sa pangisip. Siya nag-diagnose ug nagtratar niadtong kansang emosyonal nga kahimtang o panglantaw sa kamatuoran nasamok, kansang kinaiya makadaot sa tawo o sa ubang mga tawo. Dili sama sa usa ka psychologist ug psychotherapist (nga walay medikal nga edukasyon), siya adunay katungod sa pagreseta ug pagreseta sa mga tambal.
Psychoanalyst
Kini usa ka psychotherapist nga tag-iya sa pamaagi sa psychoanalysis, usa ka miyembro sa International Psychoanalytic Association (IPA). Ang psychoanalytic nga edukasyon nagkinahanglan ug labing menos 8-10 ka tuig ug naglakip sa teoretikal ug klinikal nga pagbansay, daghang tuig sa personal nga pagtuki (labing menos 3 ka beses sa usa ka semana) ug regular nga pagdumala.
Ang pag-analisar molungtad og dugay, sa aberids nga 4 7 ka tuig. Ang nag-unang tumong niini mao ang pagtabang sa pasyente nga makaamgo sa iyang walay panimuot nga mga panagbangi (diin ang mga hinungdan sa iyang kinaiya ug emosyonal nga mga kalisdanan gitago) ug aron makabaton og usa ka hamtong nga «Ako». Ang mas gaan nga bersyon sa pagtuki mao ang psychoanalytic therapy (hangtod sa 3-4 ka tuig). Sa laktod, pagtambag.
Ang usa ka consulting psychoanalyst lahi sa usa ka psychologist tungod kay siya naggamit sa psychoanalytic nga mga ideya ug mga teknik, nag-analisar sa mga damgo ug mga asosasyon. Ang usa ka importante nga bahin sa iyang trabaho mao ang usa ka espesyal nga pagtagad sa relasyon uban sa kliyente, ang pag-analisar sa nga sa mga termino sa pagbalhin ug countertransference giisip nga usa sa labing importante nga paagi sa pagpalalom ug pagpalapad sa mga posibilidad sa impluwensya.
Ang pagtuki sa lawom nga mga lut-od sa psyche nagdala ngadto sa usa ka pagsabut sa mga hinungdan sa pathogenic nga mga kasinatian ug kinaiya ug makatampo sa solusyon sa personal nga mga problema.
Ang mga psychologist, psychotherapist ug psychoanalyst naggamit sa lain-laing mga pamaagi ug mga teknik ug dili kanunay nagsulti sa parehas nga pinulongan. Ug bisan pa sila adunay usa ka katuyoan, nga giporma sa naglungtad nga psychotherapist nga si Rollo May ingon sa mosunod: "Ang tahas sa consultant mao ang paggiya sa kliyente sa responsibilidad sa iyang mga aksyon ug alang sa katapusan nga sangputanan sa iyang kinabuhi."
3 ka libro bahin sa hilisgutan:
1 Carl Rogers Pagtambag ug Psychotherapy
2 Yulia Aleshina "Indibidwal ug pamilya psychological counseling"