Daghang mga tuig ang miagi, ang mga syentista sa Cardiff University naghimo usa ka espesyal nga pormula nga gibase sa pagtuki sa matematika sa daghang mga katuyoan nga timailhan (sama sa panahon, kahimtang sa panalapi, lebel sa ekonomiya, ang ihap sa mga adlaw pagkahuman sa Bag-ong Tuig ug Pasko, ug uban pa), nga nagtugot kanimo nga makalkula ang labing makapasubo nga adlaw sa tuig… Sumala sa mga naghimo sa pamaagi, ang ingon nga adlaw usa sa mga Lunes sa tungatunga sa Enero. Gitawag kini nga "Sad Monday".
Ang mga syentista ug doktor naghatag lainlaing mga rekomendasyon kung giunsa ang pagsagubang sa karon nga adlaw. Lakaw pa, pag-relaks, pagkuha igo nga pagkatulog, dili kaayo gikulbaan. Ug ang usa sa mga firm sa firma sa UK nakahukom nga tabangan ang mga kaubang lungsuranon sa lahi nga paagi. Ang mga tindahan sa confectionery ni Thornton nagpadala pila ka milyon nga mga set nga gatas nga Melts milk nga gisudlan og caramel sa tibuuk nga nasud, nga sa ulahi gipanghatag nga libre sa mga residente sa Foggy Albion.
Ang tsokolate dili lamang usa ka lamian nga pagtratar ug usa ka maayong antidepressant, apan usa usab ka maayong paagi aron maibalik ang imong pagkabatan-on. Pinauyon sa labing bag-o nga nadiskobrehan nga syentipiko, ang mga sangkap nga sulud sa tsokolate makatabang sa pakigbatok sa mga kunot.