11 ka mga senyales nga wala ka maulian gikan sa pagpanganak

Ang pagkaayo human sa pagpanganak usa ka mas lapad nga konsepto kay sa pagkahanaw sa postpartum secretions (lochia). Apan ang mga babaye nagpadayon sa pag-navigate sa kini nga isyu labi na sa mga gasket.

Bisan pa, ang usa lamang ka doktor ang makatino sa daghang mga sakit sa postpartum — pananglitan, ang parehas nga prolaps sa mga pelvic organ. Sa una nga mga yugto, ang mga simtomas gamay ra ug mamatikdan lamang sa usa ka espesyalista. Ang babaye mismo nagsulat sa tanan alang sa bag-o nga pagpanganak ug wala magtagad sa mga signal sa lawas. Nagtuo siya nga ang lawas makaayo sa iyang kaugalingon. Ikasubo, dili tanan sa lawas adunay usa ka kapanguhaan alang sa pag-ayo sa kaugalingon - bisan sa usa ka tuig, o sa 5 ka tuig, dili kini mahitabo sa pipila ka mga kaso.

10 ka peligro nga mga timailhan nga wala ka naayo gikan sa pagpanganak

1. Ang gibug-aton mibalik sa normal, apan ang tiyan nagpabilin nga huyang, pormag roller. Sa samang higayon, mahimo nimo nga regular nga i-download ang press ug dili makita ang mga resulta. Lagmit, kini usa ka timaan sa diastasis. Ang diastasis usa ka divergence sa puti nga linya sa tiyan, nga, dugang sa mga depekto sa aesthetic, mahimong mosangpot sa prolaps sa pelvic organs.
2. Walay natural nga lubrication. Ang paglapas sa lubrication giisip nga naandan sa sayo nga postpartum nga panahon, sa panahon sa pagporma sa breastfeeding. Kung normal ang libido ug wala ka'y ​​​​problema sa pagpukaw, apan ang pagkauga magpadayon, kini mahimong magpakita sa pagkapakyas sa hormonal.
3. Gibati ba nimo ang kasakit sa panahon sa pakighilawas? ug pagbira sa mga sensasyon sa suture area human sa episiotomy (surgical incision sa perineum ug posterior wall sa vagina atol sa lisud nga pagpanganak). Ang episiotomy ug ruptures sa labor usa ka bulag nga halapad nga hilisgutan sa natad sa pagkaayo sa postpartum. Usa ka mubo nga rekomendasyon aron makunhuran ang kahasol mao ang kanunay nga pagmasahe sa kaugalingon sa vaginal vestibule aron makunhuran ang kasakit, madugangan ang pagkasensitibo, ug mapaayo ang lubrication.
4. Pagpamugos sa dili pagpugong sa ihi — kung ikaw ubo, mokatawa, magpakita sa pisikal nga kalihokan.
5. Nagpakita ang vaginal "flatulence": Ang mga suod nga organo naghimo ug kinaiya nga mga tingog sa panahon sa pakighilawas ug sa balit-ad nga yoga poses.
6. hubag — laing timailhan nga wala ka maulian gikan sa pagpanganak. Dili kanunay posible nga makita o mabati kini gikan sa gawas: adunay usa usab ka internal nga varicose vein sa rectum. Uban niini walay dugo, walay makita nga bukol, apan adunay usa ka pagbati sa usa ka langyaw nga lawas sa sulod.
7. Varicose veins sa vagina — usa ka susama nga problema nga mahimong makita human sa pagmabdos ug pagpanganak. Nganong mahitabo ni? Sa panahon sa pagmabdos, ang fetus nagapilit sa mga internal nga organo, ang sirkulasyon sa dugo nagkagrabe, ang constipation makita. Ang laing makapukaw nga hinungdan mao ang sayup nga teknik sa panahon sa pagpanganak, kung ang usa ka babaye dili husto nga pagduso.
8. Mikunhod ang libido. Siyempre, sa sayo nga postpartum nga panahon, ang kakulang sa tinguha nga makigsekso giisip nga naandan: mao kini ang paagi nga ang kinaiyahan naningkamot sa pagpreserbar sa kusog sa inahan sa pag-atiman sa bata. Ang laing butang mao ang kon ang libido wala mobalik human sa normalisasyon sa breastfeeding, mga bulan human sa pagkatawo. Ang ingon nga timaan mahimong magpaila sa mga sakit sa hormonal o nagpakita sa kakulang sa pagsalig sa suod nga komunikasyon sa magtiayon.
9. Prolapse sa pelvic organo — usa ka delikado nga postpartum disorder, nga gihulagway pinaagi sa pagbati sa usa ka langyaw nga lawas sa vagina, ug stress urinary incontinence, ug vaginal flatulence. Kung ang problema dili masulbad sa tabang sa intimate gymnastics ug "vacuum" nga mga ehersisyo sa unang mga yugto, lagmit kinahanglan kini nga masulbad pinaagi sa operasyon.
10. Kakulang sa kusog, pagkawala sa kusog. Ang internal nga mga kahinguhaan sa usa ka babaye gikapoy, siya huyang ug nanginahanglan labi ka delikado nga pagtambal gikan sa iyang mga paryente ug higala. Nagkinahanglan lang siya og suporta ug tabang aron mabalik niya ang balanse sa kusog. Ang mga praktis sa pagginhawa ug mga pamaagi sa pagpamalandong maayo alang sa pagkaayo.
11. postpartum depression. Kung nagduda ka nga ikaw adunay kini nga sakit, kinahanglan nimo nga kontakon ang usa ka psychologist, ug labi nga usa ka psychotherapist alang sa pagdayagnos ug pagtambal. Importante kaayo nga likayan ang makapasubo nga mga sangpotanan, tungod kay kini mahimo lamang nga naghulga sa kinabuhi.

Ang tanan niini nga mga timailhan gipasamot sa tradisyonal nga mga gilauman sa usa ka babaye sa postpartum nga panahon. Pananglitan, gikan sa usa ka kapikas nga nakasabut sa pagpanuko sa pagpakigsekso isip usa ka personal nga insulto. O gikan sa mga paryente nga nagbiaybiay sa kakapoy sa usa ka batan-ong inahan, nga naggamit sa usa ka stereotypical nga kinaiya: "Nganong nanganak ka man?!"

Busa, importante alang sa mga babaye nga mahimong mas sensitibo sa ilang kaugalingon, ilabi na sa postpartum period.

Ayaw paghimo og sobra nga mga panginahanglan sa imong kaugalingon ug ayaw tugoti ang katilingban nga buhaton kini. Gihatagan nimo ang kinabuhi sa imong anak, alang kaniya ikaw ang labing maayo nga inahan. Panahon na sa pag-atiman sa imong kaugalingon! Panahon na nga hatagan pagtagad ang mga signal sa lawas, magsugod kanunay nga pagbisita sa doktor, ayaw tugoti ang tanan nga moagi sa kurso niini.

Dili igsapayan kung pila ang edad sa imong anak — 1 ka tuig o 15 ka tuig ang edad. Ang mga sangputanan sa pagpanganak makapahinumdom gihapon sa ilang kaugalingon sa dugay nga panahon ug mosangpot sa makuyaw nga mga sangputanan.

Unsay buhaton? Hunong sa paghulat alang sa mahika nga "pagpaayo sa kaugalingon" sa lawas ug paghimo og suod nga gymnastics, pagbuhat sa mga praktis sa pagginhawa, pagbaton og dugang nga pahulay, ug ayaw kahadlok sa pagtugyan sa bahin sa mga responsibilidad ngadto sa usa ka kauban o suod nga mga paryente. Hatagi og dugang pagsabot ang imong kaugalingon, hatagi og dugang gugma ang imong kaugalingon. Ug ang lawas motubag uban ang pagpasalamat.