Ang Basil, nga naila sa kusug nga baho ug lami nga halang nga lami niini, giisip na ni Aristotle nga usa ka "harianong tanum". Mahimo kini gamiton sa lainlaing mga porma depende sa gitinguha nga sangputanan: ingon usa ka pagpuga, ingon usa ka spray, pinaagi sa pagbutang lokal nga dahon sa basil o sa usa ka mainom nga solusyon… Aron mahimo ang hinungdan nga lana sa basil, gigamit namon ang mga dahon ug mga bulak nga gibutangan og singaw¹. Ang hinungdan nga lana sa basil gipakita sa pagtambal sa pagkabalaka o dili pagkakatulog nga kakulba. Aron maibanan ang mga problema sa pagkatulog, ang basil nga hinungdan nga lana mahimong magamit ingon usa ka pagsabwag sa usa ka sulud o sa pagmasahe, nga lasaw sa usa ka lana sa utanon. Ang pagmasahe usab magpakalma sa kaunuran o digestive spasms ingon man pagkabalaka. Ang pagsabwag sa hinungdan nga lana sa basil, alang sa bahin niini, makapalagsik sa atmospera sa kwarto ug makahupay sa kakapoy sa cerebral. Ang daghang mga hiyas niini gihimo nga kaalyado nga kapilian aron mabawi ang imong kalma sa wala pa makatulog.².

Mga gigikanan: Aromatherapy, Dr J. Valnet, ika-11 nga edisyon, edisyon sa Vigot, Hunyo 2001 Ang panudlo sa aromatherapy, Guillaume Gérault ug Ronald Mary, pasiuna ni Dominique Baudoux, mga edisyon ni Albin Michel, Enero 2009 Aromatherapy, Dr J. Valnet, ika-11 nga edisyon, Vigot Mga edisyon, Hunyo 2001