Nadiskobrehan sa mga doktor nga ang panit sa itom nga mga ubas (nga gilabay lang sa daghang mga tawo kung mokaon sila niining lamian nga mga berry!) Adunay daghang hinungdanon nga mapuslanon nga mga kabtangan. Sa partikular, gipaubos niini ang lebel sa asukal sa dugo, sa ingon makatabang sa pagpugong sa type XNUMX nga diabetes.
Ang mga tigdukiduki gikan sa Wayne State University (USA) nagtuo nga human sa ilang nadiskobrehan, sa umaabot nga umaabot posible nga makahimo og suplemento sa pagkaon nga adunay grape skin extract alang niadtong dili gusto nga mokaon sa hilaw nga ubas, apan kinahanglan nga makunhuran ang lebel sa asukal. "Kami naglaum kaayo nga ang among nadiskobrehan sa katapusan mosangpot sa pagmugna sa usa ka luwas nga tambal alang sa pagtambal ug pagpugong sa diabetes," miingon si Dr. Kekan Zhu, kinsa nangulo sa kalamboan. Usa siya ka propesor sa nutrisyon sa College of Liberal Arts and Sciences (USA).
Ang mga ubas mao ang labing gitikad nga prutas sa kalibutan, busa ang pag-uswag sa mga siyentipiko sa Amerika makahatag gyud usa ka dako ug barato nga solusyon. Kaniadto nahibal-an nga ang mga anthocyanin mga sangkap nga makit-an sa panit sa ubas (maingon man ang uban pang mga "kolor" nga prutas ug berry - pananglitan, sa mga blueberry, blackberry, pula nga mansanas nga Fuji ug daghan pa) ug responsable sa asul o purpura- pula nga kolor. sa kini nga mga berry adunay kalabotan sa usa ka pagkunhod sa peligro sa type XNUMX nga diabetes. Apan ang taas nga pagka-epektibo sa kini nga tambal karon napamatud-an.
Daghang dugang nga mga pagtuon nagpamatuod nga ang mga anthocyanin makadugang sa produksiyon sa insulin sa lawas (usa ka hinungdan nga hinungdan sa diabetes) sa 50%. Dugang pa, nakit-an nga ang mga anthocyanin nagpugong sa microdamage sa mga ugat sa dugo - nga mahitabo sa diabetes ug daghang uban pang mga sakit, lakip ang mga nakaapekto sa atay ug mata. Mao nga ang pula ug "itom" nga mga ubas mapuslanon dili lamang sa mga diabetic.
Gipunting sa mga eksperto sa kahimsog nga bisan kung ang grape extract naa na sa komersyo, labing maayo nga mokaon ug presko nga berry. Ang usa ka labi ka paborable nga pamaagi mao ang "pagkaon sa usa ka balangaw" matag adlaw - nga mao, ang pagkonsumo sa daghang lainlaing mga presko nga berry, utanon ug prutas kutob sa mahimo matag adlaw. Kini nga rekomendasyon wala makabalda sa pagkonsiderar sa tanan nga himsog nga mga tawo, apan, siyempre, kini labi ka hinungdanon alang sa mga nameligro sa diabetes o uban pang grabe nga mga sakit.