Kaundan
Gikan sa pagkatinuod ngadto sa kabuang — usa ka lakang
Ang modernong sikolohiya sa usa ka kinatibuk-ang tawhanong oryentasyon naanad na sa pagkalot sa tinuod, tinuod nga I ug pagpatubo niini, nga nagpalingkawas niini gikan sa pagpatong sa mga tahas sa gawas ug mga maskara nga langyaw sa personalidad. Lamang sa diha nga ang usa ka tawo mahiusa pag-usab sa iyang kaugalingon, modawat sa lawom nga sa sulod ug tinuod nga mga pagbati, panag-uyon, pagkatinuod ug uban pang mga sikolohikal nga kalipay moabut kaniya.
Kini mao ang labing tin-aw nga gipahayag sa Gestalt therapy nga pamaagi, diin ang mga yawe nga hugpong sa mga pulong sa pagtrabaho uban sa usa ka kliyente mao ang kasagaran:
— Gibati ba gyud nimo kini?
— Ayaw pagsulti gikan sa hunahuna, batia ang tinuod nga nahitabo kanimo!
- Hunong, isubsob ang imong kaugalingon sa imong mga pagbati ...
Ug mga susama.
Sa samang higayon, walay nangutana kon diin gikan kining sulod nga kaugalingon ug unsa ang bili niini. Sa kini nga kaso, mas sayon nga kalimtan kung unsa ang gisulti sa mga kauban sa psychological workshop bahin sa pagporma, pagpadako ug uban pang sosyalisasyon ...
Akong hubaron: mahitungod sa unsa, nga sa makausa ignorante nga mga tawo gibutang sa ilang mga kabuang sa imong kalag mahitungod sa kalibutan, ikaw, mga tawo, ug sa unsa nga paagi nga dili nimo mahigugma niining tanan, ilang gibutang kini sa tanan ug gisiguro kini uban sa mga kahadlok. Sa sinugdan, kini ingon ka katingad-an kanimo sama sa pag-ihi sa usa ka kaldero sa usa ka hinungdan, apan kining tanan dugay na, kini sa pagkabata, ug wala nimo kini mahinumduman. Sa ulahi, naanad ka niini ug nagsugod sa pagtawag niini nga "Ako", "akong mga panan-aw" ug "akong mga panlasa".
Ug labaw sa tanan, gisultihan ka nga kining tanan bililhon kaayo, nga kini ang imong esensya ug kinahanglan nimo nga mabuhi, una sa tanan, isugid kini nga mga indibidwal nga kasamok. Aw, mituo ka.
Unsa pa kaha ang ubang mga kapilian?
Pag-aktuwal sa kaugalingon ug pagkakasaligan
Gigamit ni Maslow ang termino nga "inner impulse", "inner voice" sa iyang artikulo, usahay gitawag usab kini nga "tinuod nga tinguha" — apan ang esensya parehas: paminawa kung unsa ang imong gusto. Ang usa ka tawo dili magduhaduha - siya kanunay nga nahibal-an ang andam nga tubag, ug kung wala siya nahibal-an, nan dili gyud siya makahibalo unsaon pagpaminaw sa iyang sulod nga tingog - siya lamang ang magtambag kanimo kung unsa ang imong gikinahanglan!
Tingali kini nga ideya usab makatarunganon, apan aron kini mahimong tinuod, daghang mga kondisyon ang kinahanglan matuman. Una, pinaagi sa default, kini nga tawo kinahanglan nga maningkamot alang sa pag-uswag ug pag-uswag, ikaduha, kinahanglan nga adunay iyang kaugalingon nga makatarunganon nga mga tinguha, ug dili mga tinguha nga gipahamtang gikan sa gawas, ikatulo, dili siya tapolan ug nahigugma sa pagtrabaho, nahibal-an ang responsibilidad sa iyang mga aksyon. , adunay daghang natipon nga kasinatian…
Sa pagtrabaho uban sa mga kabayo, sila sa kasagaran mosulti sa sama nga butang: buhata kini sa kinabubut-on, tungod kay kini daw husto. Apan gisulti na nila kini sa mga agalon nga adunay daghang praktis. Ug kung, sunod sa kabayo, ang matag tawo magsugod sa pagbuhat kung unsa ang iyang gihunahuna nga husto, ang gidaghanon sa mga kadaot modaghan pag-ayo.
Oo, posible, kung ikaw usa ka tawo - nga adunay taas nga kalidad ug matahum ang imong kinabuhi - kung buhaton nimo kini sa imong kaugalingon nga paagi, ug dili ingon sa giingon sa dili kanunay makatarunganon nga palibot - tingali ang tanan mamaayo gikan niini.
Ang palibot nag-ingon: mabuhi alang sa salapi. Bayad gamay - biya! Ug nagtrabaho ka - apan dili alang sa salapi, apan alang sa usa ka hinungdan, ug naghimo ka usa ka Dako ug Matahum nga buhat.
Ug kung ang usa ka personalidad bag-o pa lang nagsugod sa iyang pag-uswag, adunay pipila ka mga makatarunganon nga mga hunahuna sa ulo, labi pa sa kalag, ang lawas labi ka tapolan kaysa masinugtanon ug gusto nga magpalayo sa trabaho sa tanan nga panahon - unsa ang gusto sa ingon nga tawo? Sigarilyo, pag-inom, pagpaak… Unsa ka makatarunganon alang sa usa ka tawo nga maminaw sa iyang pangsulod nga tingog? Oo, kinahanglan una niya nga ibutang ang iyang kaugalingon sa kahusay: pagkat-on sa pagtrabaho ug pag-uswag, pag-organisa, pag-anad sa pagkinabuhi nga adunay taas nga kalidad, ug kung ang ingon nga pamatasan nahimo na nga naandan - kana kung kanus-a - nan mahimo nimong pangitaon ang tinuod. ug ang pinakamaayo nga anaa sa usa ka tawo.