Sa unang trimester ang bata usa ka paglaum, unya usa ka kasiguroan; sa ikaduha, kini nahimong presensya; sa ikatulo nga trimester, ang takdang petsa nagkaduol, ang bata momonopoliya sa mga hunahuna, mga interes, mga kabalaka sa inahan. Samtang ang mga panghitabo nga nagporma sa panapton sa adlaw-adlaw nga kinabuhi ingon og dili kaayo makahikap kaniya sa paglabay sa mga semana, ang inahan matinagdanon sa pinakagamay nga timailhan sa paglambo sa iyang bata, sa pagtubo niini, sa posisyon niini, sa mga panahon sa kalmado o kasamok niini. Gikan sa iyang daydreams, iyang mga hunahuna, ang panglantaw sa mga lihok, ultrasound nga mga larawan, ang babaye hinay-hinay nga mahanduraw ang iyang anak. Karon, gihiusa niya siya sa pamilya, naghimo og mga plano alang kaniya. Sa nagkaduol na ang pagpanganak, ang tinuod nga bata anam-anam nga mipuli sa gihuna-huna nga bata. Ang inahan, ang amahan, nangandam sa pag-abiabi sa ilang anak.
Pag-andam alang sa pagpanganak
Ang mga sesyon sa pag-andam sa pagkaginikanan ug pagpanganak mapuslanon usab sa paggiya kanimo sa imong mga kabalaka sa inahan, aron matabangan ang imong kapikas nga masabtan kini, ug mahimo’g makatabang kanimo nga makigsulti. Kini usab usa ka lugar nga nagpaposible sa paghimo sa sumpay tali sa mga pagbag-o sa lawas, pag-uswag sa bata ug ang pagduol sa pagpanganak. Mahimo ka usab mangandam alang sa pagpasuso kung kana ang imong katuyoan, o mahibal-an ang bahin sa paghunong sa pagpasuso kung dili nimo gusto nga magpasuso. Ang midwife o ang doktor usahay makamatikod nga ang umaabot nga inahan nagpabilin nga layo kaayo sa mga kabalaka sa pagpanganak, sa pag-abot sa bata, o sa sukwahi gisulong sa mga kabalaka nga may kalabutan niini. Isugyot nila nga kining mga inahan makigtagbo sa usa ka maternity psychologist aron matabangan sila nga mas mailhan ang kamatuoran sa ilang anak, o mahupay ang ilang mga kabalaka.
Usa ka kinahanglanon nga pagpahiangay
Atol sa ikatulong trimester, ang ubang mga inahan nalisdan sa pagkuha sa interes sa ilang trabaho, wala kaayo sila magtagad, sila adunay mga kapakyasan sa memorya. Nahadlok sila nga dili na sila magkaparehas og abilidad sa pagbalik nila sa trabaho. Pasaligi sila: kini nga mga pagbag-o walay kalabotan sa makapaguol nga mga hunahuna, ni sa pagkawala sa katakus; kini usa ka lumalabay nga pagpahiangay sa pag-atiman nga gikinahanglan alang sa iyang kaugalingon sa panahon sa pagmabdos ug sa ilang bata pagkahuman. Ang maternity leave gigamit sa pagpatuyang niining himsog nga "panguna nga kabalaka sa inahan" nga gihulagway sa psychoanalyst nga si DW Winnicott.
Aron mahibal-an: Sa pipila ka mga maternity hospital, ang mga mabdos mahimong makigsulti sa usa ka psychologist aron hisgutan ang ilang mga kabalaka: mga kabalaka, mga phobia, mga damgo, ug uban pa, ug makit-an ang kahulugan niini.
Mga damgo ug mga damgo
Sa diha nga kita nagpaabut sa usa ka bata kita nagdamgo og daghan, kasagaran sa usa ka grabe kaayo nga paagi. Mga damgo sa kapuno, tabon, tubig... apan usahay mahimong mapintas nga mga damgo. Gi-report namo kini tungod kay kini kanunay ug kini nabalaka. Adunay mga inahan nga nahadlok nga kini nga mga damgo usa ka premonitor; makapasalig gyud ta nila, normal ra ang nahitabo. Kini nga sama sa damgo nga kalihokan tungod sa importante nga psychological reorganisasyon sa pagmabdos; parehas nga butang ang mahitabo sa tanan nga mahukmanon nga mga yugto sa kinabuhi, siguradong naobserbahan nimo kini, labi pa nga nagdamgo kami. Kini nga mga damgo gipatin-aw sa gitawag ni Monique Bydlowski ang psychic transparency sa mabdos nga babaye. Niini nga panahon, ang inahan nag-uli uban sa kusog sa mga panghitabo nga milabay sa iyang pagkabata; tigulang na kaayo, kaniadto gipugngan nga mga panumduman nagsugod sa paglutaw sa panimuot, nga mitumaw uban sa talagsaon nga kasayon sa pagpakita sa mga damgo ug mga damgo.
«Ang akong bata wala molingi, ang doktor naghisgot bahin sa usa ka cesarean. Ug ako nga gusto manganak sa kinatawo. Moadto ko sa OR ... nga wala ang akong bana ...»Fatou.
Ang katapusang mga semana
Ang pagmabdos usa ka ebolusyon, dili usa ka rebolusyon. Bisan kung siya aktibo nga pamatasan, ang umaabot nga inahan magpadagan sa mga tindahan, gusto nga ipahimutang ang suok sa bata; pasagdi nga siya mahimong labaw nga gitagana, siya mokalagiw ngadto sa iyang mga paghandum. Apan sa bisan asa nga kahimtang, ang iyang mga hunahuna, ang iyang mga kabalaka magtuyok sa bata. Ang tanan nga mga babaye naningkamot sa mental nga pag-andam alang sa pagpanganak, paghanduraw kon unsa ang mahitabo, bisan tuod siyempre imposible nga mahibalo gayud. Kini nga mga hunahuna mapuslanon sa paghupay sa mga kabalaka, kabalaka. Ug ayaw katagbaw sa mga istorya, mga kasinatian sa mga suod nimo. Pangutan-a usab ang mga propesyonal sa imong palibot, mga midwife, obstetrician.
“Giingnan ko nga tambok ang akong anak. Makapasar kaha siya? ”
Ayaw pagpabilin niining mga kabalaka. Ang ikatulo nga trimester kasagaran usa ka panahon nga ang mga inahan nagdala sa ilang mga bata uban ang dayag nga kalipay, ug unya, sa paglabay sa mga semana, nga ang bata motimbang og dugang ug mas, nga ang umaabot nga inahan dili kaayo matulog, dili kaayo alerto, usa ka piho nga kakapoy makita ug, uban niini, ang tinguha nga ang mga panghitabo karon mopatigbabaw. Ang ubang mga inahan nabalaka nga masuko ang ilang ulahi nga mga bata. Nga sila gipasaligan, kini usa ka normal nga pagbati. Ang katapusan nga mga semana ingon og mas taas kaysa sa mga nag-una. Dugang pa, kini nga pagkawalay pailub adunay usa ka bentaha: kini nagpabuto sa kahadlok sa pagpanganak nga kanunay nga nagpadayon sa labi o gamay. Mahimong mahibulong ang usa kung nganong kini nga kahadlok nagpabilin nga kanunay nga anaa karon kung ang medikal nga pag-uswag kinahanglan nga mopasalig. Kini nga kahadlok sa walay duhaduha nalangkit sa wala mahibal-i, niining talagsaon nga kasinatian nga gikinabuhi isip usa ka pasiuna nga tudling.
Kinahanglang idugang nga ang hypermedicalization nga sagad naglibot sa pagkahimugso, ang impormasyon nga gipasa sa pipila ka mga programa sa telebisyon, dili makapasalig sa mga ginikanan. Ayaw kabalaka, ang usa ka babaye nga nanganak sa usa ka maternity hospital wala mag-inusara apan gilibutan sa usa ka team nga nagbantay kaniya ug sa iyang anak, wala pay labot ang umaabot nga amahan.
Sa bisperas sa pagpanganak, ang inahan kanunay nga gisakmit sa dako nga kalihokan, usa ka tinguha sa pagtipig, paglimpyo, paglimpyo, paglihok sa muwebles, usa ka kusog nga sukwahi sa kakapoy sa miaging mga adlaw.
Kini nga artikulo gikuha gikan sa reperensiya nga libro ni Laurence Pernoud: 2018)
Pangitaa ang tanan nga mga balita nga may kalabutan sa mga buhat sa