Gibukal, gikan sa usa ka botelya, gikan sa usa ka tubod: nga tubig mao ang labing mapuslanon

Tapik sa tubig

Sa Kasadpan, posible nga mag-inom og tubig nga direkta gikan sa gripo, dili kini makapakurat sa bisan kinsa. Ang mga eksperto nag-ingon nga ang atong sistema sa suplay sa tubig gisuplay usab sa tubig nga haom sa pag-inom: ang sobra nga chlorination dugay na nga gibiyaan, ang mga pagsusi alang sa kalidad ug kaluwasan sa tubig gihimo nga walay hunong. Apan sa unsa nga paagi kini mahimo nga lain - adunay mga nuances. Ang tubig makasulod sa sistema nga luwas gyud. Apan ang bisan unsa nga mabubo gikan sa gripo - daghan ang nagdepende sa mga tubo sa tubig.  

"Sa lainlaing mga lugar sa parehas nga lungsod, ang tubig lahi sa komposisyon sa kemikal, lami, katig-a ug uban pang mga parameter. Kini tungod kay ang tubig pinaagi sa mga tubo dili gikan sa usa ka tinubdan sa suplay sa tubig, apan gikan sa pipila - mga atabay, mga reservoir, mga suba. Usab, ang kalidad sa tubig nagdepende sa pagkaguba sa mga network sa suplay sa tubig, ang mga materyales nga gigamit alang sa pagbutang sa sistema sa suplay sa tubig. Ang kalidad sa tubig nag-una nga gitino pinaagi sa kaluwasan niini, ug ang kaluwasan gitino pinaagi sa sulod sa mga kemikal ug mikroorganismo sa tubig. Mao ra kana, una sa tanan, gisusi namon ang tubig pinaagi sa mga organoleptic indicators (kolor, kaguliyang, baho, lami), apan ang dili makita nga mga parameter nagpabilin sa luyo sa mga talan-awon. ”   

Ang pagpabukal makaluwas sa mga virus ug bakterya sa tubig. Ug gikan sa tanan nga uban pa - halos dili.

"Ang husto nga regimen sa pag-inom hinungdanon alang sa pagpadayon sa lebel sa enerhiya, hapsay nga paglihok sa tanan nga sistema sa lawas, katahum ug kabatan-on sa panit. Ang usa ka hamtong kinahanglan nga moinom og 1,5-2 ka litro nga tubig kada adlaw. Siyempre, importante ang pag-inom og taas nga kalidad, limpyo nga tubig.

Ang linuto nga tubig mao ang kaso kung masaligon ka nga makaingon nga wala’y kaayohan gikan sa ingon nga tubig. Patay ang linuto nga tubig. Adunay pipila ka mapuslanon nga mga mineral niini, apan sa sobra adunay mga deposito sa apog, klorin ug mga asin, ingon man mga metal nga negatibong makaapekto sa panglawas. Apan ang init nga tubig nga adunay temperatura nga mga 60 degrees mapuslanon kaayo. Duha ka baso sa ingon nga tubig sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan magsugod sa mga proseso sa pagtunaw, paglimpyo sa mga tinai ug pukawon ang lawas. Pinaagi sa pag-inom niini nga tubig kanunay, mamatikdan nimo nga mapauswag ang trabaho sa digestive tract. ” 

Tubig sa tubod

Ang tubig gikan sa lawom nga mga atabay mao ang labing limpyo. Moagi kini sa natural nga pagsala, nga moagi sa lainlaing mga lut-od sa yuta.

"Ang tubig gikan sa lawom nga mga tinubdan mas maayo nga gipanalipdan gikan sa gawas nga mga impluwensya - lainlaing polusyon. Busa, mas luwas sila kay sa mga taphaw. Adunay uban nga mga plus: ang tubig balanse sa kemikal; nagpabilin ang tanan nga natural nga mga kabtangan niini; gipadato sa oxygen; dili kini moagi sa chlorination ug uban pang mga kemikal nga interbensyon, mahimo kini nga presko ug mineralized, "- gikonsiderar Nikolay Dubinin.

Nindot paminawon. Apan bisan dinhi tingali adunay pipila ka mga subtleties. Ang tubig sa atabay mahimong gahi kaayo, taas sa iron o fluorine - ug kini dili usab mapuslanon. Busa, kini kinahanglan nga susihon kanunay sa laboratoryo. Mahitungod sa mga tubod, kasagaran kini usa ka loterya. Human sa tanan, ang komposisyon sa tubig sa tingpamulak mahimong mausab kada adlaw.

"Ikasubo, ang karon nga kahimtang sa ekolohiya negatibo nga nakaapekto sa mga benepisyo sa tubig sa tubod. Kung ang una nga natural nga mga gigikanan kanunay nga gipahinungod sa mga elixir sa kahimsog, karon nabag-o ang tanan, ”ingon Anastasia Shagarova.

Sa pagkatinuod, dili tingali nga ang tubig mahimong imnon kon ang tinubdan nahimutang duol sa usa ka dakong siyudad. Ang mga basura ug mga hugaw sa imburnal, negatibo nga mga pagbuga sa industriya, hugaw sa tawo, mga hilo gikan sa basura sa panimalay dili kalikayan nga mosulod niini.

"Bisan ang tubig gikan sa mga gigikanan nga layo sa mga megacity kinahanglan nga pagtratar uban ang pag-amping. Sa pipila ka mga kaso, ang yuta dili natural nga salaan, apan usa ka tinubdan sa mga hilo, sama sa bug-at nga mga metal o arsenic. Ang kalidad sa tubig sa tubod kinahanglang susihon sa laboratoryo. Pagkahuman ra nimo kini mainom, ”gipasabut sa doktor.

Botelya nga tubig

"Dili usa ka dili maayo nga pagpili kung masaligon ka sa tiggama. Ang pipila ka mga walay prinsipyo nga mga kompanya nagbotelya sa ordinaryong tubig gikan sa mga standpipe, tubig gikan sa labing duol nga tubod sa lungsod, ug bisan ang tubig sa gripo, ”miingon Anastasia Shagarova.

Adunay mga pangutana bahin sa sudlanan. Ang plastik dili gihapon ang labing mahigalaon sa kalikopan nga pakete. Ug dili lang kini mahitungod sa polusyon sa kinaiyahan – adunay daghan kaayong plastik sa palibot nga makita pa kini sa atong dugo.

Sama sa gipatin-aw ni Anastasia Shagarova, giila sa mga tigdukiduki ang daghang mga peligro nga elemento gikan sa plastik:

• fluoride, usa ka sobra nga hinungdan sa ahat nga pagkatigulang ug pagkunhod sa resistensya;

• bisphenol A, nga wala gidili sa teritoryo sa Russian Federation, dili sama sa daghang mga estado. Ang kemikal mahimong makapukaw sa pagpalambo sa kanser, diabetes, hilabihang katambok, negatibong makaapekto sa immune ug nervous system;

• phthalates nga nagpugong sa mga lalaki nga sexual function.

Siyempre, ang usa ka bug-os nga makaluluoy nga resulta mahitabo uban sa usa ka mahinungdanon nga akumulasyon sa makadaot nga mga butang sa lawas. Apan, sa usa ka paagi o sa lain, sila dili maayo alang sa lawas.

 Gisala ang tubig

Adunay nagtawag sa ingon nga tubig nga patay, wala’y sustansya, apan nakalimot sa pipila ka hinungdanon nga mga butang. Sa una, ang labing mapuslanon nga tubig limpyo, walay mga hugaw. ikaduha, usa lamang ka osmotic filter ang hingpit nga makalimpyo sa tubig gikan sa tanang microelement ug salts. Kini medyo mahal apan epektibo kaayo. Dugang pa, kadaghanan kanila adunay mga kartrid nga nagpadato sa giputli nga tubig nga adunay potassium ug magnesium salts - halos kanunay nga dili igo niini sa lawas. Ikatulo, ang sulud sa mga elemento sa pagsubay sa tubig sa gripo gamay ra kaayo nga ang ilang pagkawala dili makaapekto sa kahimsog sa bisan unsang paagi.

"Ang pagsala mao ang usa sa labing maayo nga paagi aron makakuha og limpyo nga tubig nga mainom. Gipili nimo ang tipo sa pagsala sa imong kaugalingon, kontrola ang kahimtang sa pagsala ug usba kini. Sa samang higayon, ang tubig dili mawad-an sa iyang mga kabtangan, dili alkalize ug dili magtigum sa negatibo nga mga butang, "nagtuo Anastasia Shagarova.