Nutrisyon nga kantidad ug sangkap sa kemikal.
Gipakita sa lamesa ang sulud sa mga sustansya (kaloriya, protina, fats, carbohydrates, bitamina ug mineral) matag 100 gramos nakakaon nga bahin.
| Nutrisyon | gidaghanon | Norm ** | % sa naandan sa 100 g | % sa naandan sa 100 kcal | 100% normal |
| Ang kantidad sa kaloriya | 19 kCal | 1684 kCal | 1.1% | 5.8% | 8863 g |
| Proteins | 0.04 g | 76 g | 0.1% | 0.5% | 190000 g |
| Carbohydrates | 0.27 g | 219 g | 0.1% | 0.5% | 81111 g |
| Tubig | 94.47 g | 2273 g | 4.2% | 22.1% | 2406 g |
| abo | 0.17 g | ~ | |||
| bitamina | |||||
| Bitamina C, ascorbic | 0.5 mg | 90 mg | 0.6% | 3.2% | 18000 g |
| Mga Macronutrient | |||||
| Potassium, K | 39 mg | 2500 mg | 1.6% | 8.4% | 6410 g |
| Kalsiyum, Ca | 6 mg | 1000 mg | 0.6% | 3.2% | 16667 g |
| Magnesium, mg | 4 mg | 400 mg | 1% | 5.3% | 10000 g |
| Sodium, Na | 8 mg | 1300 mg | 0.6% | 3.2% | 16250 g |
| Sulphur, S | 0.4 mg | 1000 mg | 250000 g | ||
| Posporo, P | 8 mg | 800 mg | 1% | 5.3% | 10000 g |
| Mga Elemento sa Pagsubay | |||||
| Bakal, Fe | 0.45 mg | 18 mg | 2.5% | 13.2% | 4000 g |
| Manganese, Mn | 0.046 mg | 2 mg | 2.3% | 12.1% | 4348 g |
| Copper, CU | 10 .g | 1000 .g | 1% | 5.3% | 10000 g |
| Zinc, Zn | 0.03 mg | 12 mg | 0.3% | 1.6% | 40000 g |
Ang kantidad sa enerhiya mao ang 19 kcal.
- tasa = 239 g (45.4 kCal)
- kutsara = 14.9 g (2.8 kCal)
- tsp = 5 g (1 kCal)
Tags: calorie nga sulud 19 kcal, komposisyon sa kemikal, kantidad sa nutrisyon, bitamina, mineral, unsa ang mapuslan sa suka sa suka, pula, kaloriya, nutrisyon, mapuslanon nga mga kabtangan suka sa suka, pula