Kaundan
TAAS NGA PAGKAON SA CARBOHYDRATE:
| ngalan Product | Ang sulud sa mga carbohydrates sa 100g | Kauban ang starch: |
| Sugar | 99.8 g | 0 g |
| Kendi nga kendi (caramel) | 95.8 g | 12.5 g |
| Dugos nga putyokan | 80.3 g | 5.5 g |
| Rice nga harina | 80.2 g | 79.1 g |
| Candy | 80 g | 3.6 g |
| Mga Marshmallows | 79.8 g | 5 g |
| Pag-chewing marmalade | 79.4 g | 4.9 g |
| Tagbantay sa Gingerbread | 75 g | 38.8 g |
| Sugar cookies | 74.4 g | 50.8 g |
| Sugar cookies | 74.4 g | 50.8 g |
| Jam sa strawberry | 74 g | 0 g |
| Rice | 74 g | 72.9 g |
| Harina sa mais | 72.1 g | 70.6 g |
| Dali ang pagpauga | 71.2 g | 70.2 g |
| Mga grits sa mais | 71 g | 69.6 g |
| semolina | 70.6 g | 68.5 g |
| Harina nga bakwit | 70.6 g | 0 g |
| Pasta gikan sa harina nga V / s | 70.5 g | 67.7 g |
| Jam sa raspberry | 70.4 g | 0.3 g |
| Ang harina | 69.9 g | 67.9 g |
| Petsa | 69.2 g | 0 g |
| Mga grats sa trigo | 68.5 g | 66.2 g |
| Mga cookies sa mantikilya | 68.5 g | 34.4 g |
| Mga cookies sa mantikilya | 68.5 g | 34.4 g |
| Ang Macaroni gikan sa usa ka harina nga 1 nga grado | 68.4 g | 65.7 g |
| Trigo nga harina nga 1 grado | 67.8 g | 66.1 g |
| Barley nga perlas | 66.9 g | 65.7 g |
| Mga crackers nga creamy | 66.7 g | 51.1 g |
| Groats hulled millet (gipasinaw) | 66.5 g | 64.6 g |
| Binhi sa harina nga binhi | 66.3 g | 65.3 g |
| Oat nga bran | 66.2 g | 0 g |
| mga parras | 65.8 g | 0 g |
| Mga grout sa barley | 65.4 g | 63.8 g |
| Oat nga harina | 64.9 g | 63.5 g |
| Oat nga harina (oatmeal) | 64.9 g | 62.9 g |
| Trigo nga harina ika-2 nga grado | 64.8 g | 62 g |
| Punong espongha nga adunay cream nga protina | 63.1 g | 7.1 g |
| Gipauga ang pear | 62.6 g | 20.3 g |
| Mga Waffles | 62.5 g | 24.5 g |
| Bugas (lugas) | 62.3 g | 61.4 g |
| Rye nga harina | 61.8 g | 60.7 g |
| Mga flakes sa Oat nga "Hercules" | 61.8 g | 60.1 g |
| Wallpaper nga harina | 61.5 g | 58.5 g |
| Buckwheat (grats) | 60.4 g | 59 g |
| Mga salamin sa mata | 59.5 g | 58.2 g |
| Trigo (lugas, humok nga lahi) | 59.5 g | 55.5 g |
| Candy | 59.2 g | 2.5 g |
| Gipamala ang mga mansanas | 59 g | 3.4 g |
| Rye nga harina nga kompleto | 58.5 g | 57.2 g |
| Namala ang mga igos | 57.9 g | 3 g |
| Gipauga ang peach | 57.7 g | 5.5 g |
| Trigo (lugas, lisud nga grado) | 57.5 g | 54.5 g |
| plums | 57.5 g | 0.6 g |
| Buckwheat (walay yuta) | 57.1 g | 55.4 g |
| Ang mubu nga gatas nga adunay asukal nga labing taba | 56.8 g | 0 g |
| Barley (lugas) | 56.4 g | 0 g |
| Buckwheat (lugas) | 56 g | 54.1 g |
| Rye (lugas) | 55.8 g | 54 g |
| mga libro | 55.5 g | 39.6 g |
| Mubu nga gatas nga adunay asukal nga 8,5% | 55.5 g | 0 g |
| Mubu nga gatas nga adunay asukal nga 5% | 55.2 g | 0 g |
| Mga Oats (lugas) | 55.1 g | 53.7 g |
| Halva sa sunflower | 54 g | 12.5 g |
| Acorn, gipauga | 53.6 g | 0 g |
| Apricots | 53 g | 3.2 g |
| Milaktas ang gatas | 52.6 g | 0 g |
| Shortbread cake nga adunay cream | 52.1 g | 25.3 g |
| Usa ka tinapay nga gihiwa | 51.4 g | 48.5 g |
| Mga uga nga mga aprikot | 51 g | 3 g |
| Gatas nga tsokolate | 50.4 g | 2.9 g |
Kitaa ang bug-os nga lista sa produkto
| Tinapay Riga | 49.4 g | 0 g |
| Ang tinapay nga trigo (gihimo gikan sa harina nga V / s) | 49.2 g | 48.5 g |
| Pastry custard cream (tubo) | 48.8 g | 7.7 g |
| Ang tinapay nga trigo (harina 1st grade) | 48.3 g | 46.2 g |
| chocolate | 48.2 g | 5.6 g |
| Mga gisantes (shelled) | 48.1 g | 44.7 g |
| Mubu nga cream nga adunay asukal nga 19% | 47 g | 0 g |
| Mga beans (lugas) | 47 g | 43.8 g |
| Tinapay nga adunay bran | 46.3 g | 42.7 g |
| Lentil (lugas) | 46.3 g | 43.4 g |
| Chickpeas | 46.1 g | 43.2 g |
| Mash | 46 g | 42.4 g |
| Uga nga gatas 15% | 44.7 g | 0 g |
| Ang tibuok nga tinapay sa trigo | 41.3 g | 0 g |
| Tinapay Borodino | 39.8 g | 34.7 g |
| Gatas nga pulbos 25% | 39.3 g | 0 g |
| Tinapay nga trigo (bug-os nga harina) | 33.4 g | 32.2 g |
| Mga glazed curd nga 27.7% nga tambok | 32.6 g | 0.9 g |
| Pancakes | 31.6 g | 26.2 g |
| Cream nga pulbos 42% | 30.2 g | 0 g |
| ahos | 29.9 g | 26 g |
| Pistachios | 27.2 g | 0 g |
| Durian | 27.1 g | 0 g |
| Bugas sa lugaw | 25.8 g | 25.5 g |
| Ang lugas nga lugas | 25.7 g | 24.8 g |
| Pritong patatas | 23.5 g | 21.7 g |
| Ang lugaw nga perlas-barley | 22.9 g | 22.6 g |
| Cashews | 22.5 g | 15 g |
| sampinit | 22.4 g | 3 g |
| saging | 21 g | 2 g |
| Ice cream | 20.4 g | 0 g |
| Makaroni | 20 g | 19.3 g |
| Ice cream sundae | 19.4 g | 0 g |
| Tam-is nga mais | 19 g | 0 g |
| Pag-paste sa Tomato | 19 g | 1 g |
| Mga keso nga dili keso nga keso sa kubo | 18.2 g | 8 g |
| Ugat sa luy-a) | 17.8 g | 0 g |
| Patatas nga kaserol | 17.5 g | 15.1 g |
| Soybean (lugas) | 17.3 g | 11.6 g |
| Millet nga lugaw | 16.8 g | 15.4 g |
| Trigo bran | 16.6 g | 11.6 g |
| Duga sa peach | 16.5 g | 0.6 g |
| Lugaw sa Semolina | 16.4 g | 14.2 g |
| Patatas | 16.3 g | 15 g |
| Duga sa ubas | 16.3 g | 0 g |
| Kalabasa porridge | 15.7 g | 8.4 g |
| oatmeal | 15.5 g | 14.3 g |
| Mga ubas | 15.4 g | 0 g |
| Persimmon | 15.3 g | 0 g |
| feijoa | 15.2 g | 0 g |
| Mango | 15 g | 0 g |
Ang sulud sa karbohidrat sa mga produkto sa dairy:
| ngalan Product | Ang sulud sa mga carbohydrates sa 100g | Kauban ang starch: |
| Acidophilus milk nga 1% | 4 g | 0 g |
| Acidophilus 3,2% | 3.8 g | 0 g |
| Acidophilus hangtod 3.2% nga tam-is | 8.6 g | 0 g |
| Acidophilus ubos nga tambok | 3.9 g | 0 g |
| Keso (gikan sa gatas sa baka) | 0.4 g | 0 g |
| Ang Varenets usa ka 2.5% | 4.1 g | 0 g |
| Ang keso nga gamay nga tambok sa casserole | 14.2 g | 6.1 g |
| Yogurt 1.5% | 5.9 g | 0 g |
| Yogurt nga 1.5% nga prutas | 14.3 g | 0 g |
| Yogurt 3,2% | 3.5 g | 0 g |
| Yogurt 3,2% matam-is | 8.5 g | 0 g |
| Yogurt 6% | 3.5 g | 0 g |
| Yogurt 6% matam-is | 8.5 g | 0 g |
| 1% nga yogurt | 4 g | 0 g |
| Kefir 2.5% | 4 g | 0 g |
| Kefir 3.2% | 4 g | 0 g |
| Ubos nga tambok nga kefir | 4 g | 0 g |
| Koumiss (gikan sa gatas ni Mare) | 5 g | 0 g |
| Ang gatas sa gamay nga gatas ni Mare (gikan sa gatas sa baka) | 6.3 g | 0 g |
| Ang gidaghanon sa curd mao ang 16.5% nga tambok | 9.5 g | 0 g |
| Gatas nga 1,5% | 4.8 g | 0 g |
| Gatas nga 2,5% | 4.8 g | 0 g |
| Gatas nga 3.2% | 4.7 g | 0 g |
| Gatas nga 3,5% | 4.7 g | 0 g |
| Gatas nga kanding | 4.5 g | 0 g |
| Ubos nga tambok nga gatas | 4.9 g | 0 g |
| Mubu nga gatas nga adunay asukal nga 5% | 55.2 g | 0 g |
| Mubu nga gatas nga adunay asukal nga 8,5% | 55.5 g | 0 g |
| Ang mubu nga gatas nga adunay asukal nga labing taba | 56.8 g | 0 g |
| Uga nga gatas 15% | 44.7 g | 0 g |
| Gatas nga pulbos 25% | 39.3 g | 0 g |
| Milaktas ang gatas | 52.6 g | 0 g |
| Ice cream | 20.4 g | 0 g |
| Ice cream sundae | 19.4 g | 0 g |
| Mantikilya | 4.7 g | 0 g |
| Yogurt 1% | 4.1 g | 0 g |
| Yogurt 2.5% sa | 4.1 g | 0 g |
| Yogurt 3,2% | 4.1 g | 0 g |
| Mabaga nga tambok sa yogurt | 3.8 g | 0 g |
| 1% | 4.2 g | 0 g |
| 2,5% | 4.2 g | 0 g |
| 4% | 4.2 g | 0 g |
| Fermented nga linuto nga gatas 6% | 4.1 g | 0 g |
| Cream 10% | 4.5 g | 0 g |
| Cream 20% | 4 g | 0 g |
| Cream 25% | 3.9 g | 0 g |
| 35% nga krema | 3.2 g | 0 g |
| Cream 8% | 4.5 g | 0 g |
| Mubu nga cream nga adunay asukal nga 19% | 47 g | 0 g |
| Cream nga pulbos 42% | 30.2 g | 0 g |
| Sour cream nga 10% | 3.9 g | 0 g |
| Sour cream nga 15% | 3.6 g | 0 g |
| Sour cream nga 20% | 3.4 g | 0 g |
| Sour cream nga 25% | 3.2 g | 0 g |
| Sour cream nga 30% | 3.1 g | 0 g |
| Keso nga "Adygeysky" | 1.5 g | 0 g |
| Keso nga "Camembert" | 0.1 g | 0 g |
| Parmesan Keso | 0.8 g | 0 g |
| Keso nga "Suluguni" | 0.4 g | 0 g |
| Feta Keso | 4.1 g | 0 g |
| Gouda keso | 2.2 g | 0 g |
| Mabasa nga keso | 1.5 g | 0 g |
| Keso nga "Sausage" | 3.7 g | 0 g |
| Keso nga "Ruso" | 2.5 g | 0 g |
| Mga glazed curd nga 27.7% nga tambok | 32.6 g | 0.9 g |
| Mga keso nga dili keso nga keso sa kubo | 18.2 g | 8 g |
| Keso 11% | 3 g | 0 g |
| Keso 18% (maisugon) | 2.8 g | 0 g |
| Keso 2% | 3 g | 0 g |
| Mantequilla 4% | 3 g | 0 g |
| Mantequilla 5% | 3 g | 0 g |
| Cottage keso 9% (maisugon) | 3 g | 0 g |
| Hinungdan | 3.3 g | 0 g |
Ang carbohydrates sa cereals, cereal products ug pulses:
| ngalan Product | Ang sulud sa mga carbohydrates sa 100g | Kauban ang starch: |
| Bagels nga mantekilya | 60.4 g | 54 g |
| Usa ka tinapay nga gihiwa | 51.4 g | 48.5 g |
| Pancakes | 32.6 g | 29.2 g |
| Lungsod sa tinapay | 52.9 g | 50 g |
| Bun nga daghang kaloriya | 53.8 g | 31 g |
| Buns gatas | 50.3 g | 48.3 g |
| mga libro | 55.5 g | 39.6 g |
| Gilukot ang kapital | 53.7 g | 52.2 g |
| Mga dumplings | 16.2 g | 11.9 g |
| cheesecake | 37.5 g | 32.5 g |
| Biscuits | 65.6 g | 64.9 g |
| Mga dumplings | 20.3 g | 19.7 g |
| Mga gisantes (shelled) | 48.1 g | 44.7 g |
| Mga berde nga gisantes (lab-as) | 8.3 g | 4.3 g |
| Buckwheat (lugas) | 56 g | 54.1 g |
| Bugas nga Casserole | 19.4 g | 15.4 g |
| Bugas keso sa keso sa casserole | 26.1 g | 20 g |
| Mga berde nga gisantes (de-lata nga pagkaon) | 6.5 g | 3.2 g |
| Porridge sa Buckwheat (gikan sa mga cereal, wala’y ubod) | 14.6 g | 18.4 g |
| Porridge gikan sa oat flakes Hercules | 14.8 g | 13.6 g |
| Lugaw sa Semolina | 16.4 g | 14.2 g |
| oatmeal | 15.5 g | 14.3 g |
| Ang lugaw nga perlas-barley | 22.9 g | 22.6 g |
| Ang lugas nga lugas | 25.7 g | 24.8 g |
| Millet nga lugaw | 16.8 g | 15.4 g |
| Bugas sa lugaw | 25.8 g | 25.5 g |
| Sinigang nga sebada | 15.3 g | 14.1 g |
| Mga cutlet nga semolina | 20.2 g | 16.1 g |
| Mga crackers nga adunay bran | 63.2 g | 62.2 g |
| Buckwheat (grats) | 60.4 g | 59 g |
| Buckwheat (walay yuta) | 57.1 g | 55.4 g |
| Mga grits sa mais | 71 g | 69.6 g |
| semolina | 70.6 g | 68.5 g |
| Mga salamin sa mata | 59.5 g | 58.2 g |
| Barley nga perlas | 66.9 g | 65.7 g |
| Mga grats sa trigo | 68.5 g | 66.2 g |
| Groats hulled millet (gipasinaw) | 66.5 g | 64.6 g |
| Rice | 74 g | 72.9 g |
| Mga grout sa barley | 65.4 g | 63.8 g |
| Canned mais | 11.2 g | 0 g |
| Tam-is nga mais | 19 g | 0 g |
| Mga pansit nga hinimo sa balay | 60.1 g | 59.8 g |
| Lapshevnik nga adunay keso sa kubo | 20.3 g | 15.9 g |
| Ang Macaroni gikan sa usa ka harina nga 1 nga grado | 68.4 g | 65.7 g |
| Pasta gikan sa harina nga V / s | 70.5 g | 67.7 g |
| Makaroni | 20 g | 19.3 g |
| Pasta nga itlog | 69.6 g | 67 g |
| Nagluto si Macaroni og itlog | 14.8 g | 13.3 g |
| Mash | 46 g | 42.4 g |
| Harina nga bakwit | 70.6 g | 0 g |
| Harina sa mais | 72.1 g | 70.6 g |
| Oat nga harina | 64.9 g | 63.5 g |
| Oat nga harina (oatmeal) | 64.9 g | 62.9 g |
| Trigo nga harina nga 1 grado | 67.8 g | 66.1 g |
| Trigo nga harina ika-2 nga grado | 64.8 g | 62 g |
| Ang harina | 69.9 g | 67.9 g |
| Wallpaper nga harina | 61.5 g | 58.5 g |
| Rye nga harina | 61.8 g | 60.7 g |
| Rye nga harina nga kompleto | 58.5 g | 57.2 g |
| Binhi sa harina nga binhi | 66.3 g | 65.3 g |
| Rice nga harina | 80.2 g | 79.1 g |
| Chickpeas | 46.1 g | 43.2 g |
| Mga Oats (lugas) | 55.1 g | 53.7 g |
| Pancakes | 31.6 g | 26.2 g |
| Oat nga bran | 66.2 g | 0 g |
| Trigo bran | 16.6 g | 11.6 g |
| Mga dumpling nga adunay ahos | 58.8 g | 52.5 g |
| Ang mga cookie taas | 69.7 g | 54.3 g |
| Mga cookies nga almendras | 67.4 g | 7.3 g |
| Sugar cookies | 74.4 g | 50.8 g |
| Mga cookies sa mantikilya | 68.5 g | 34.4 g |
| Ang mga patya nga giprito sa repolyo | 28.8 g | 24.4 g |
| Tagbantay sa Gingerbread | 75 g | 38.8 g |
| Hilaw nga mga carrot | 75.6 g | 41 g |
| Pagluto sa bugas | 32 g | 15.8 g |
| Trigo (lugas, humok nga lahi) | 59.5 g | 55.5 g |
| Trigo (lugas, lisud nga grado) | 57.5 g | 54.5 g |
| Bugas (lugas) | 62.3 g | 61.4 g |
| Rye (lugas) | 55.8 g | 54 g |
| Matam-is nga mga straw | 69.3 g | 55.4 g |
| Soybean (lugas) | 17.3 g | 11.6 g |
| Sabaw nga barley nga adunay mga uhong | 6.4 g | 5.1 g |
| Sabaw nga millet nga adunay karne | 6.4 g | 6.2 g |
| Bugas nga sabaw | 6.2 g | 5.4 g |
| Sopas nga bean | 6.9 g | 5.5 g |
| Kharcho nga sabaw nga adunay karne | 5.5 g | 4.2 g |
| Mga crackers nga creamy | 66.7 g | 51.1 g |
| Dali ang pagpauga | 71.2 g | 70.2 g |
| Mga beans (lugas) | 47 g | 43.8 g |
| Mga beans (legume) | 3 g | 1 g |
| Tinapay Borodino | 39.8 g | 34.7 g |
| Tinapay, cereal | 45.1 g | 43 g |
| Hearth nga tinapay (harina 1st grade) | 48.3 g | 46.2 g |
| Ang tinapay nga trigo (harina 1st grade) | 48.3 g | 46.2 g |
| Ang tinapay nga trigo (gihimo gikan sa harina nga V / s) | 49.2 g | 48.5 g |
| Tinapay nga trigo (bug-os nga harina) | 33.4 g | 32.2 g |
| Tinapay Riga | 49.4 g | 0 g |
| Tinapay nga our country | 39.6 g | 37.9 g |
| Ang tibuok nga tinapay sa trigo | 41.3 g | 0 g |
| Tinapay nga adunay bran | 46.3 g | 42.7 g |
| Mga flakes sa Oat nga "Hercules" | 61.8 g | 60.1 g |
| Lentil (lugas) | 46.3 g | 43.4 g |
| Barley (lugas) | 56.4 g | 0 g |
Mga Carbohidrat sa mga nut ug liso:
| ngalan Product | Ang sulud sa mga carbohydrates sa 100g | Kauban ang starch: |
| peanuts | 9.9 g | 5.7 g |
| walnut | 11.1 g | 7.2 g |
| Acorn, gipauga | 53.6 g | 0 g |
| Pine nuts | 13.1 g | 1.4 g |
| Cashews | 22.5 g | 15 g |
| Sesame | 12.2 g | 10.2 g |
| Almonds | 13 g | 7 g |
| Mga binhi sa sunflower (binhi sa sunflower) | 10.5 g | 7.1 g |
| Pistachios | 27.2 g | 0 g |
| Mga Hazelnuts | 9.3 g | 5.9 g |
Ang sulud nga Carb carbohydrate sa mga prutas, utanon, uga nga prutas:
| ngalan Product | Ang sulud sa mga carbohydrates sa 100g | Kauban ang starch: |
| Apricot | 9 g | 0.7 g |
| Avocado | 1.8 g | 0 g |
| Napulog lima | 9.6 g | 2 g |
| plum | 7.9 g | 0.1 g |
| Pineapple | 11.5 g | 0 g |
| orange | 8.1 g | 0 g |
| Watermelon | 5.8 g | 0 g |
| Basil (berde) | 2.7 g | 0 g |
| Talong | 4.5 g | 0.9 g |
| saging | 21 g | 2 g |
| cranberries | 8.2 g | 0.1 g |
| Rutabaga | 7.7 g | 0.7 g |
| Mga ubas | 15.4 g | 0 g |
| cherry | 10.6 g | 0.1 g |
| blueberries | 6.6 g | 0 g |
| Garnet | 14.5 g | 0 g |
| grapefruit | 6.5 g | 0 g |
| pear | 10.3 g | 0.5 g |
| Gipauga ang pear | 62.6 g | 20.3 g |
| Durian | 27.1 g | 0 g |
| melon | 7.4 g | 0.1 g |
| BlackBerry | 4.4 g | 0 g |
| Mga strawberry | 7.5 g | 0.1 g |
| mga parras | 65.8 g | 0 g |
| Ugat sa luy-a) | 17.8 g | 0 g |
| Lab-as nga igos | 12 g | 0.8 g |
| Namala ang mga igos | 57.9 g | 3 g |
| Zucchini | 4.6 g | 0 g |
| cabbage | 4.7 g | 0.1 g |
| broccoli | 6.6 g | 0 g |
| Brussels sprouts | 3.1 g | 0.4 g |
| Kohlrabi | 7.9 g | 0.5 g |
| Repolyo, pula, | 5.1 g | 0.5 g |
| cabbage | 2 g | 0 g |
| Mga caboy sa Savoy | 6 g | 0 g |
| Cauliflower | 4.2 g | 0.4 g |
| Patatas | 16.3 g | 15 g |
| kiwi | 8.1 g | 0.3 g |
| Cilantro (berde) | 3.7 g | 0 g |
| cranberry | 3.7 g | 0 g |
| Cress (mga berde) | 5.5 g | 0 g |
| gooseberry | 9.1 g | 0 g |
| Mga uga nga mga aprikot | 51 g | 3 g |
| lemon | 3 g | 0 g |
| Dandelion dahon (mga utanon) | 9.2 g | 0 g |
| Mga berdeng sibuyas (ang bolpen) | 3.2 g | 0.1 g |
| Tuwa | 6.3 g | 0.3 g |
| Sibuyas | 8.2 g | 0.1 g |
| Raspberry | 8.3 g | 0 g |
| Mango | 15 g | 0 g |
| Mandarin | 7.5 g | 0 g |
| carrots | 6.9 g | 0.2 g |
| cloudberry | 7.4 g | 0 g |
| Seaweed | 3 g | 0 g |
| Nectarine | 10.5 g | 0 g |
| Sea buckthorn | 5.7 g | 0 g |
| Cucumber | 2.5 g | 0.1 g |
| Papaya | 10.8 g | 0 g |
| Layo | 5.5 g | 0 g |
| Parsnip (gamot) | 9.2 g | 4 g |
| Matam-is nga sili (Bulgarian) | 4.9 g | 0.1 g |
| peach | 9.5 g | 1.2 g |
| Gipauga ang peach | 57.7 g | 5.5 g |
| Parsley (berde) | 7.6 g | 1.2 g |
| Parsley (gamot) | 10.1 g | 4 g |
| Kape | 9.6 g | 0 g |
| Kamatis (kamatis) | 3.8 g | 0.3 g |
| Rhubarb (mga berde) | 2.5 g | 0.2 g |
| Radishes | 3.4 g | 0.3 g |
| Itom nga radish | 6.7 g | 0.3 g |
| Mga Turnip | 6.2 g | 0.3 g |
| Rowan nga pula | 8.9 g | 0.4 g |
| aronia | 10.9 g | 0.1 g |
| Lettuce (mga utanon) | 2 g | 0.4 g |
| Mga Beet | 8.8 g | 0.1 g |
| Celery (berde) | 2.1 g | 0.1 g |
| Celery (gamot) | 6.5 g | 1 g |
| Pag-ilis | 9.6 g | 0.1 g |
| Puti nga mga currant | 8 g | 0 g |
| Pula nga mga currant | 7.7 g | 0 g |
| Itom nga mga currant | 7.3 g | 0 g |
| Asparagus (berde) | 3.1 g | 0.9 g |
| Jerusalem artichoke | 12.8 g | 9.6 g |
| Pumpkin | 4.4 g | 0.2 g |
| Dill (mga utanon) | 6.3 g | 0.1 g |
| Apricots | 53 g | 3.2 g |
| feijoa | 15.2 g | 0 g |
| Petsa | 69.2 g | 0 g |
| Malingaw (gamot) | 10.5 g | 3.9 g |
| Persimmon | 15.3 g | 0 g |
| cherry | 10.6 g | 0.1 g |
| blueberries | 7.6 g | 0 g |
| plums | 57.5 g | 0.6 g |
| ahos | 29.9 g | 26 g |
| sampinit | 22.4 g | 3 g |
| Spinach (mga utanon) | 2 g | 0.1 g |
| Sorrel (mga utanon) | 2.9 g | 0.1 g |
| mansanas | 9.8 g | 0.8 g |
| Gipamala ang mga mansanas | 59 g | 3.4 g |
Ang sulud sa mga carbohydrates sa confectionery:
| ngalan Product | Ang sulud sa mga carbohydrates sa 100g | Kauban ang starch: |
| mga libro | 55.5 g | 39.6 g |
| Mga Waffles | 62.5 g | 24.5 g |
| Mga Marshmallows | 79.8 g | 5 g |
| Ang pulbos nga kakaw | 10.2 g | 8.2 g |
| Kendi nga kendi (caramel) | 95.8 g | 12.5 g |
| Candy | 59.2 g | 2.5 g |
| Pag-chewing marmalade | 79.4 g | 4.9 g |
| Dugos nga putyokan | 80.3 g | 5.5 g |
| Candy | 80 g | 3.6 g |
| Sugar cookies | 74.4 g | 50.8 g |
| Mga cookies sa mantikilya | 68.5 g | 34.4 g |
| Punong espongha nga adunay cream nga protina | 63.1 g | 7.1 g |
| Pastry custard cream (tubo) | 48.8 g | 7.7 g |
| Shortbread cake nga adunay cream | 52.1 g | 25.3 g |
| Sugar | 99.8 g | 0 g |
| Halva sa sunflower | 54 g | 12.5 g |
| chocolate | 48.2 g | 5.6 g |
| Gatas nga tsokolate | 50.4 g | 2.9 g |