Ang choryory imbis nga kape
 

Ang kamatuuran nga ang usa ka pag-inom gikan sa gamot sa chicory hubog imbis nga kape, nahibal-an nako nga dili pa dugay. Sa nabasa nako kung unsa ka hinungdan ang chicory, natingala ako nga wala ko pa kini nabati kaniadto.

Ang ugat sa choryory adunay sulud nga 60% (uga nga gibug-aton) sa inulin, usa ka polysaccharide nga kaylap nga gigamit sa nutrisyon ingon usa ka puli sa starch ug asukal. Ang Inulin nagpasiugda sa assimilation (pagsuyup sa among lawas gikan sa pagkaon) nga calcium ug magnesium, makatabang sa pagtubo sa bakterya sa tinai. Giisip kini nga usa ka porma sa matunaw nga hibla sa mga nutrisyonista ug usahay giklasipikar ingon usa ka prebiotic.

Ang root sa choryory adunay sulud nga mga organic acid, bitamina B, C, carotene. Alang sa mga katuyoan sa medisina, gigamit ang decoctions ug tincture gikan sa chicory Roots, nga makadugang sa gana, makapaayo sa panghilis, makapakalma sa gikulbaan nga sistema, ug makatabang sa kasingkasing. Sa folk medisina, gigamit kini alang sa mga sakit sa atay, spleen, ug kidney. Ang Chicory adunay mga kabtangan sa tonic.

Nahimo nga ang chicory gigamit sa dugay nga panahon ingon usa ka "himsog" nga puli sa kape, tungod kay dili lamang kini lami, apan nagpadasig usab sa buntag.

 

Ang choryory mahimo na nga makit-an sa lainlaing mga porma: instant nga pulbos o mga butangan nga butangan og teko. Adunay mga inum nga giubanan ang uban pang mga tanum ug lami.

Leave sa usa ka Reply