Nutrisyon nga kantidad ug sangkap sa kemikal.
Gipakita sa lamesa ang sulud sa mga sustansya (kaloriya, protina, fats, carbohydrates, bitamina ug mineral) matag 100 gramos nakakaon nga bahin.
| Nutrisyon | gidaghanon | Norm ** | % sa naandan sa 100 g | % sa naandan sa 100 kcal | 100% normal |
| Ang kantidad sa kaloriya | 164 kCal | 1684 kCal | 9.7% | 5.9% | 1027 g |
| Proteins | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 0.1% | 76000 g |
| tambok | 0.02 g | 56 g | 280000 g | ||
| Carbohydrates | 15.85 g | 219 g | 7.2% | 4.4% | 1382 g |
| Alkoholikong (ethyl alkohol) | 14.6 g | ~ | |||
| Tubig | 69.15 g | 2273 g | 3% | 1.8% | 3287 g |
| abo | 0.27 g | ~ | |||
| bitamina | |||||
| Bitamina B1, thiamine | 0.003 mg | 1.5 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 g |
| Bitamina B2, riboflavin | 0.002 mg | 1.8 mg | 0.1% | 0.1% | 90000 g |
| Bitamina B5, pantothenic | 0.01 mg | 5 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 g |
| Bitamina C, ascorbic | 0.4 mg | 90 mg | 0.4% | 0.2% | 22500 g |
| Bitamina PP, DILI | 0.005 mg | 20 mg | 400000 g | ||
| Mga Macronutrient | |||||
| Potassium, K | 4 mg | 2500 mg | 0.2% | 0.1% | 62500 g |
| Kalsiyum, Ca | 46 mg | 1000 mg | 4.6% | 2.8% | 2174 g |
| Magnesium, mg | 3 mg | 400 mg | 0.8% | 0.5% | 13333 g |
| Sodium, Na | 47 mg | 1300 mg | 3.6% | 2.2% | 2766 g |
| Sulphur, S | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
| Posporo, P | 4 mg | 800 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Mga Elemento sa Pagsubay | |||||
| Bakal, Fe | 0.08 mg | 18 mg | 0.4% | 0.2% | 22500 g |
| Manganese, Mn | 0.007 mg | 2 mg | 0.4% | 0.2% | 28571 g |
| Copper, CU | 34 .g | 1000 .g | 3.4% | 2.1% | 2941 g |
| Selenium, Kung | 0.1 .g | 55 .g | 0.2% | 0.1% | 55000 g |
| Zinc, Zn | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.2% | 30000 g |
| Mahuton nga mga carbohydrates | |||||
| Mono- ug disaccharides (sugars) | 15.81 g | max 100 g | |||
| Mga saturated fatty acid | |||||
| Mga saturated fatty acid | 0.003 g | max 18.7 g | |||
| 16: 0 Palmitic | 0.002 g | ~ | |||
| Monounsaturated fatty acid | 0.001 g | min 16.8 g | |||
| 18:1 Olein (omega-9) | 0.001 g | ~ | |||
| Polyunsaturated fatty acid | 0.006 g | gikan sa 11.2 ngadto sa 20.6 | 0.1% | 0.1% | |
| 18: 2 Linoleic | 0.004 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolen | 0.002 g | ~ | |||
| Omega-3 fatty acids | 0.002 g | gikan sa 0.9 ngadto sa 3.7 | 0.2% | 0.1% | |
| Omega-6 fatty acids | 0.004 g | gikan sa 4.7 ngadto sa 16.8 | 0.1% | 0.1% |
Ang kantidad sa enerhiya mao ang 164 kcal.
- fl oz = 29.4 g (48.2 kCal)
- giandam nga pakete = 103 g (168.9 kCal)
Tags: kaloriya sulod 164 kcal, kemikal nga komposisyon, nutritional bili, bitamina, minerales, unsa ang mapuslanon alang sa Cocktail, Whiskey Sour nga gihimo gikan sa whiskey ug tubig, kaloriya, sustansiya, mapuslanon kabtangan sa Cocktail, Whiskey Magpupugas nga gihimo gikan sa whiskey ug tubig