Kaundan
Kung kinsa man kita, tanan kita adunay peligro sa paghimo usa ka gitawag nga makahilo nga relasyon. Gibanabana sa American Psychiatric Association nga ang kadaghanan nga populasyon mahimong mag-uban hangtod sa 2,5% nga mga paranoid nga personalidad.
Giawhag ko lang ikaw nga seryosohon ang kini nga hitabo tungod kay ang pag-obserbar sa mga psychiatrist kanunay nga wala’y pag-apelar: ang indibidwal nga mahimo ka biktima, nga adunay mga talagsaon nga eksepsyon, dili gyud magbag-o. Tungod niini hinungdanon nga mahibal-an kung giunsa mailhan ang kini nga mga tawo nga makadaot sa imong kaayohan aron molihok uyon niini.
Kini labi pa nga kinahanglanon tungod kay kanunay kini mahinabo nga ang usa nag-antus gikan niini nga wala namatikdi.
Nan, giunsa nimo makit-an ang makahilo nga pamatasan? Unsa ang mga timailhan nga dili magbakak? Niini ang tulo nga lainlaing mga kaso sa pagkahilo, nga giisip nako nga lakip sa labing makaistorbo, nga gihulagway sa mga katinuud nga nagtugot sa pag-ila kanila.
Ang paranoid nga pagkatawo
Ang punoan nga kinaiya niini mao ang pag-antus gikan sa usa ka tin-aw nga sobra nga kawala pagsalig. Ang mga tawo nga adunay kini nga sakit kanunay nga gidani nga sila ginalutos sa mga kaaway.
Tungod niini nga hinungdan, kanunay nila gihubad ang pamatasan sa uban nga makadaot, usahay bisan kung nakadawat sila mga pagdayeg.
Kung nahibal-an na sa mga paranoid nga mga tawo nga sila sayup, hilig nila nga maghupot og pagdumot sa dugay na nga panahon. Mahimong mohimo pa sila og mga malisud nga lakang aron mapagaan ang ilang kayugot, sama sa paghimo og ligal nga aksyon.
Namatikdan usab nga adunay sila kalisud sa pagtugyan sa ilang mga kaugalingon sa kahadlok nga mabudhian, tungod kay alang kanila wala gyud us aka takus sa ilang pagsalig.
Ang mga sangputanan alang kanimo mahimong makauulaw kaayo. Tungod kay ang iyang kahimtang naghimo kaniya nga mobiya sa iyang kaugalingon, gipaabut ka usab sa paranoid.
Ingon kadugangan, nakit-an nila ang bisan unsang pasangil aron magsugod ang usa ka panagbangi tungod kay nakita nila ang usa ka panagkunsabo batok kanila sa tanan nga mga bahin sa kinabuhi. Sa katapusan, ang ilang sakit nga pangabugho kanunay naghimo kanimo nga usa ka makasasala nga tawo sa ilang mga mata, bisan kung imong gigugol ang kadaghanan sa imong oras uban kanila.
Aron mabasa: Ngano nga ang paghilak naghimo kanimo nga maayo nga gibati
Ang narsis nga pagtuis
Pinauyon sa antropologo nga si Jean-Edouard Grésy, siya ang labing nakaguba nga personalidad alang sa mga tawo sa iyang palibut. Ang sinugdanan sa iyang pagkadili komportable naggikan sa usa ka ubos kaayo nga pagsalig sa kaugalingon nga mahimo ra niya mabayran pinaagi sa pagpaubos sa uban.
Ingon siya kanunay nga adunay simpatiya sa una nga pagtan-aw, tungod kay gipakita niya ang usa ka hayag ug charismatic nga dagway salamat sa usa ka hait nga salabutan ingon man maayo kaayo nga kahanas sa interpersonal.
Usa sa mahibal-an nga pamatasan mao ang paggugol nila sa ilang oras sa pagpaubus sa uban samtang gipahimutang ang ilang mga kaugalingon ingon sentro sa kalibutan, labi ka piho nga usa sa pipila ka mga tawo sa kalibutan nga tinuud nga angay nga naa sa libut.
Kadtong nahimo nga ilang mga minahal sa kasagaran mobati nga nagsalig kaayo sa kanila, ingon kini nga ang kaniadto adunay bili lamang pinaagi sa ilang gihunahuna nga kaayohan. Sa tinuud, ang narsissistic pervert alternates, pareho sa publiko ug sa pribado, pagdayeg ug pakaulaw, ang iyang biktima sa ingon nakonsensya o utangan kaniya.
Usa sa mga dili maayong sangputanan alang sa mga biktima mao nga nakita nila nga nahimulag sila. Sa katapusan, aron matagbaw ang iyang kaakuhan, ang narcissistic pervert nagtudlo sa uban nga wala’y pagpakabana sa iyang kalipayan.
Ingon ang pagsalig sa kaugalingon ug pagtan-aw sa kaugalingon nga naimpluwensyahan sa panan-aw sa uban, ang mga narsissistic nga pagtuis labi ka peligro. Gikan sa kini nga punto sa panan-aw, mahimo ko lamang girekomenda ang pagpalagyo kanila sa labing dali nga panahon ug wala’y pagkalisud.
Ang dili malig-on
Nagpakita kini pinaagi sa usa ka sunod-sunod nga positibo ug pagkahuman negatibo nga kahimtang sa pamati. Mahimo kini makakonektar sa euphoria, hingpit nga kalipay, pagkalipay unya pagkahuman sa pagkasubo ug kaguol sa usa ka mubo nga yugto sa panahon. Ang usa sa mga una nga nahibal-an nga mga timailhan mahimong usa ka nagbalik-balik nga kasamok nga nagpunting, ang iyang atensyon nga dili makapunting sa usa ka kalihokan.
Kanunay siya makahimo sa pagpadako sa daghang kusog alang sa lainlain ug lainlaing mga proyekto, aron ipakita kanimo ang iyang pagmahal kanimo o sa iyang mga pangibog. Namatikdan namon sa kini nga mga higayon ang usa ka makapahingangha nga abilidad sa pagsulti sa labing dali.
Niini gihapon nga gitawag nga "positibo" nga estado, nakahimo siya magpakita sa tinuud nga empatiya, apan usab ang hyperactivity ug hypersociability nga gipaboran sa usa ka gamay nga panginahanglan sa pagtulog. Apan sa labing kadali, kini nga panahon sa grasya mahimo nga usa ka tinuud nga damgo sa relasyon.
Ang dili malig-on nga personalidad pagkahuman masuko, mapintas ug usahay dili masabut ang katugnaw ug dili maayo kanimo. Mahitungod sa iyang dinamismo, nawala kini pabor sa kawalay-interes nga naghatud kaniya nga wala’y kalihokan ug makatulog sa dugay na nga panahon.
Kung natapos na ang negatibo nga hugna, peligro nga pamatasan nga gihulagway sa wala’y panimuot nga mga lihok ug lihok (paggasto nga wala’y kinahanglan nga salapi, pagkaadik, wala’y konsiderasyon sa mga sangputanan sa mga binuhatan sa usa ka tawo) mahimong mahinabo. Sa katapusan, mahibal-an namon ang usa ka hilig sa pagbaton sa sobra nga sekswalidad, nga kanunay mosangput sa imposible nga magmatinud-anon, ug usa ka kusug kaayo nga kaakuhan.
Basaha: Ang Pagkadaghan nga Buotan mahimong Motultol sa Pagkasubo
Panapos: ang kasagarang mga denominator sa pagkahilo
Sa katapusan, daghang mga pag-antus ang kasagaran sa lainlaing mga relasyon sa mga makahilo nga personalidad. Una, hinungdanon nga hinumdoman ang kaimportante sa pisikal nga pagbati. Ang usa ka makahilo nga relasyon hinungdan sa usa ka tinuud nga kakapoy sa lawas nga kanunay moadto sa pagkaluya.
Kung nawala ang imong kusog, imong gana, imong kadasig sa kinabuhi o nadugangan ang imong tensiyon sa usa ka relasyon, kinahanglan nimo hunahunaon usab. Ikaduha, ang pagpangita sa imong kaugalingon nga nahamulag sa emosyon usa ka timaan nga dili gyud malimbongon.
Ang mga makahilo nga personalidad dili mohunong sa pag-angkon o ipabatyag kanila nga sila ra ang takus sa imong oras, ug giusikan mo ang imong kontak sa uban pa nga imong kauban. Pagkahuman ang gibati nga pagkasad-an kanunay nga nagsugod sa makahilo nga relasyon.
Sa tinuud, kanunay ka makapangutana kung unsa ang imong kasaypanan, bisan tungod kay ang tawo nga makahilo mobasol kanimo hangtod sa hangtod, o tungod kay mabati nimo nga responsable ka sa usa ka kahimtang nga dili ka malipayon. Ang usa pa nga kasaligan nga timailhan mao ang pag-obserbar sa pagpugong nga mahimo namon nga makuha kanimo.
Ang usa ka makahilo nga personalidad kanunay nga makapalihok sa dili magkasumpaki nga mga emosyon diha kanimo, nga maghimo kanimo nga mahuyang, medyo masunuron sa ilang kabubut-on. Sa katapusan, ang sukod sa kaugalingon nga pagtahud mao ang labing siguro nga pamatuod.
Mahimo naton kini nga obserbahan samtang nawala ang pagsalig sa kaugalingon nga gipatin-aw sa usa ka pagbati nga dili na gawasnon o dili na mapahayag ang kaugalingon sa gihisgutan nga relasyon.