Ang siko (gikan sa Latin ulna) usa ka hiniusa nga bahin sa taas nga bahin nga nagdugtong sa bukton ug sa bukton.

Structure. Ang siko naghimo sa pagsumpay sa taliwala sa:

• ang distal nga tumoy sa humerus, ang bugtong bukog sa bukton;
• ang proximal nga mga katapusan sa radius ug ulna (o ulna), ang duha nga mga bukog sa bukton.

Ang proximal nga katapusan sa ulna nagporma usa ka bony protrusion, gitawag nga olecranon, ug naglangkob sa punto sa siko.

lutahan. Ang siko gihimo sa tulo nga mga lutahan (1):

• ang hiniusa nga humero-ulnar, nga nagkonektar sa humeral trochlea, sa porma sa usa ka pulley, ug ang bingaw nga buto sa ulna (o ulna). Ang kini nga duha nga mga nawong gitabunan sa cartilage;
• ang humeral-radial joint nga nagkonektar sa capitulum sa humerus ug ang radial dimple;
• ang proximal radio-ulnar joint nga nagdugtong sa duha ka tumoy sa radius ug ulna sa ulahi.

Mga Insertion. Ang rehiyon sa siko mao ang lugar sa mga pagsal-ot sa daghang mga kaunuran ug ligament nga nagtugot sa paglihok sa siko ug pagpadayon sa istraktura.

Mga lihok sa siko. Mahimo sa siko ang duha nga paglihok, pagbaluktot, nga nagdala sa bukton nga labi sa bukton, ug extension, nga katugbang sa balitok nga kalihukan. Ang kini nga mga lihok gihimo labi na pinaagi sa hiniusa nga humero-ulnar ug sa usa ka gamay nga sukod pinaagi sa hiniusa nga humero-radial. Ang ulahi naapil sa direksyon sa paglihok ug sa amplitude, nga mahimong maabot sa 140 ° sa aberids. (2)

Wala’y hunong nga paglihok. Ang mga lutahan sa siko, labi ang hiniusa nga radyo-ulnar ug sa gamay nga sukod sa humero-radial joint, naapil sa paglihok sa pronosupination sa bukton. Ang pronosupination gihimo sa duha nga managlahi nga mga lihok (3):

- Ang kalihukan sa supination nga nagtugot sa palad sa kamot nga mahimong oriented pataas

- Ang paglihok sa paglitok nga nagtugot sa palad sa kamot nga mahimong oriented paubos

mga bali. Ang siko mahimong mag-antus sa mga bali, usa sa labing kanunay nga bahin niini mao ang olecranon, nga mahimutang sa lebel sa proximal epiphysis sa ulna ug maporma ang punto sa siko. Kasagaran usab ang mga bali sa ulo nga radial.

osteoporosis. Ang kini nga patolohiya naglangkob sa pagkawala sa gibug-aton sa bukog nga kasagarang makit-an sa mga tawo nga sobra sa edad nga 60. Gipasiugda niini ang pagkaluya sa bukog ug gipasiugda ang mga bayarin (4).

Mga tendendyo. Gipili nila ang tanan nga mga pathology nga mahimong mahitabo sa mga ugat. Ang mga simtomas sa kini nga mga patolohiya labi ka sakit sa ugat sa panahon sa pagpanlimbasog. Ang mga hinungdan sa kini nga mga pathology mahimong lainlain. Ang Epicondylitis, gitawag usab nga epicondylalgia, nagpasabut sa sakit nga nahinabo sa epicondyle, usa ka rehiyon sa siko (5).

Tendinitis Gipunting nila ang mga tendinopathies nga kauban sa panghubag sa mga ugat.

Medikal nga pagtambal. Depende sa patolohiya nga nadayagnos, ang lainlaing mga pagtambal mahimo nga gireseta aron mapugngan o mapalig-on ang tisyu sa bukog, ingon man usab maminusan ang kasakit ug paghubag.

Pagpatambal sa operasyon. Nagsalig sa tipo sa bali, ang usa ka operasyon nga operasyon mahimo nga ipatuman, pananglitan, ang pag-instalar sa usa ka screw plate, kuko o bisan usa ka external fixator.

Arthroscopy. Kini nga pamaagi sa pag-opera nagtugot sa mga lutahan nga ma-obserbahan ug maoperahan.

Pisikal nga pagtambal. Ang mga pisikal nga terapiya, pinaagi sa piho nga mga programa sa pag-ehersisyo, kanunay nga gireseta sama sa physiotherapy o physiotherapy.

Pisikal nga pagsusi. Ang pagdayagnos nagsugod sa pagsusi sa sakit sa bukton aron mahibal-an ang mga hinungdan niini.

Pagsusi sa medikal nga paghulagway. Ang X-ray, CT, MRI, scintigraphy o bukog nga densitometry nga eksaminasyon mahimong magamit aron kumpirmahon o palawman ang pagdayagnos.

Ang panggawas nga epicondylitis, o epicondylalgia, sa siko gipunting usab nga "siko sa tennis" o "siko sa magdudula sa tennis" tungod kay kanunay kini mahitabo sa mga magdudula sa tennis. (6) Dili kaayo sila kasagaran karon salamat sa labi ka magaan nga gibug-aton sa karon nga mga raket. Dili kaayo kanunay, ang sulud nga epicondylitis, o epicondylalgia, gipahinungod sa “siko sa golfer”.