Kaundan
Sa panahon sa pagpanganak, ang mga pagbag-o mahitabo sa lawas sa usa ka babaye. Kadaghanan kanila gitumong sa normal nga kurso sa pagmabdos ug pagpanganak. Apan adunay usab dili kaayo nindot nga mga sangputanan, sama sa mga marka sa pag-inat. Stretch marks sa tiyan makita ubos sa impluwensya sa usa ka mahait nga gibug-aton ganancia, pressure sa panit ug hormonal pag-usab-usab. Ang pagtangtang sa mga tudling sa panit medyo lisud, mao nga mas maayo nga pugngan kini.
Sintomas ug hinungdan sa stretch marks
Ang gipahayag nga striae usa ka matang sa scarring sa panit, diin ang connective tissue naporma nga walay melanin. Sila makita gikan sa overstretching sa panit, kini mahitabo sa panahon sa gibug-aton ganancia ug sa panahon sa aktibo nga pagtubo sa mga tin-edyer. Sa mga mabdos nga babaye, ang mga stretch mark sa anterior nga bungbong sa tiyan hapit kanunay nga makita, tungod kay ang presyur ug pag-inat sa panit sa tiyan milapas. Ang dagway sa mga stretch mark apektado usab sa hormonal background, nga nagbag-o sa panahon sa pagpanganak sa bata.
Ubos sa impluwensya sa mga hormone progesterone ug corticosteroids, ang panit mawad-an sa iyang elasticity, ang ibabaw nga mga sapaw sa mga dermis mahimong thinner. Tungod niini, ubos sa kanunay nga pagtaas sa presyur, ang internal nga mga luha maporma: ang collagen ug elastin fibers molugway ug dayon mabuak. Gawas pa sa presyur tungod sa pagtubo sa tiyan, hinungdanon ang hypersecretion sa cortisol, nga sagad mahitabo sa panahon sa pagmabdos. Ang Cortisol nagpugong sa paggama sa elastin, mao nga ang sobra niini makapahimo sa panit nga mas daling mag-inat.
Sa panahon sa pagporma sa mga luha, ang panit magsugod sa itch, mao nga kon ang panit sa tiyan itches, kini mao ang unang sintomas sa stretch marks. Sa dapit sa internal nga mga luha, connective tissue naporma, kini naglangkob sa usa ka network sa dugo sa mga sudlanan. Sa unang higayon human sa dagway sa striae, ang longhitudinal furrows sa eskarlata, purpura o asul nga kolor makita sa lawas. Sa paglabay sa panahon, ang mga sudlanan hiktin, ang panit niini nga mga lugar dili maayo nga gihatag sa dugo, mao nga ang mapula-pula nga tint mawala. Walay pigment sa connective tissue, nga naghimo sa mga stretch marks nga makita nga mas gaan kay sa nagpahiping panit ug dili mausab ang kolor sa panahon sa tanning.
Sa mga dapit diin ang striae naporma, walay singot, ang buhok dili motubo, kini usa ka matang sa patay nga panit nga dapit. Dili sila mawala sa ilang kaugalingon, mao nga gigamit ang kardinal nga pagtambal. Alang sa mga babaye nga nagpaabut sa usa ka bata, importante nga magsugod sa prophylaxis sa unang mga bulan sa pagmabdos.
Pagtambal sa postpartum stretch marks
Aron mawagtang ang bag-o ug daan nga mga tudling sa lawas, usa ka bahin sa ibabaw nga layer sa panit gikuha, nga gipahiuli sa paglabay sa panahon. Gigamit batok sa mga stretch mark:
- laser resurfacing;
- microdermabrasion;
- cryotherapy;
- tunga nga mga panit.
Gawas pa sa pagpanit, makatabang ang mga injection: oxygen-ozone therapy, allopathic therapy, mesotherapy. Aron madugangan ang pagkamaunat-unat sa panit, gigamit ang mga pagpangandam sa homeopathic aron mapasig-uli ang collagen ug elastin. Mahimo nimong kuhaon kini pagkahuman sa mga pagsulay nga adunay pagtugot sa usa ka obstetrician-gynecologist.
Sa balay, gigamit usab ang mga abrasive nga produkto. Ang mga scrub ug homemade peels giandam base sa kape, dugos, asin ug asukal nga adunay pagdugang sa mga lana. Ang ingon nga mga pamaagi dili hingpit nga makawagtang sa problema, apan kini molihok nga maayo sa komplikado nga therapy. Sa balay, ang mga babaye mahimo lamang nga makab-ot ang usa ka taphaw nga epekto, mao nga ang mga tambal sa folk alang sa pagtangtang sa mga marka sa tiyan makatabang sa una nga mga yugto. Kung ang mga stretch mark mapula-pula pa, kini dali nga makuha. Ang mga depekto sa daan nga panit nanginahanglan usa ka hiniusa nga pamaagi ug tabang sa usa ka espesyalista.
Paglikay sa postpartum stretch marks
Dili lisud alang sa usa ka mabdos nga babaye nga makit-an ang hitsura sa mga stretch mark. Busa, bisan sa wala pa kini makita, mahimo nimo silang mapugngan o labing menos pagpakunhod niini nga posibilidad. Kini mao ang gikinahanglan nga sa pagsugod sa paglikay sa stretch marks sa sayo kutob sa mahimo, kini mao ang mas maayo – bisan sa wala pa ang pagsugod sa pagmabdos. Ang mga tudling ug sagging nga panit dili kaayo mahitabo sa mga babaye nga nagdula og sports ug nagbomba sa press. Aron madugangan ang pagkamaunat, kinahanglan nimo nga maamuma ang lawas nga maayo.
Ang mga kosmetiko alang sa paglikay sa mga marka kinahanglan nga adunay hyaluronic acid, panthenol, bitamina E. Kini nga mga sangkap nagpabilin ang kaumog sa mga lut-od sa mga dermis, pagdugang sa tono sa panit ug pagkamaunat. Ibutang ang mga cream, lotion ug gel kada adlaw, ipadapat kini sa tibuok lawas. Sa natural nga mga lana, lana sa oliba, lana sa liso sa ubas ug kakaw mao ang labing maayo aron madugangan ang pagkamaunat. Ang pag-scrub ug pagpanit kinahanglan gamiton pag-ayo sa dili pa ang dagway sa mga stretch marks, tungod kay kini makapahuyang sa panit.
Pagpakunhod sa risgo sa mga depekto sa panit masahe ug contrast showers. Sa panahon sa pagmabdos, sila mahimo nga gidala sa gawas human sa pagtugot sa doktor. Kung wala’y mga kontraindiksiyon, ang usa ka contrast shower kinahanglan nga makuha sa daghang beses sa usa ka semana o matag adlaw - kung gusto. Ang nag-unang butang mao nga ang kalainan sa temperatura sa tubig kinahanglan nga ubos, gikan sa init ngadto sa gamay nga mas bugnaw. Sa panahon sa pagkaligo, mahimo nimong gamiton ang usa ka washcloth alang sa dugang nga pagmasahe. Ang ingon nga mga pamaagi nagpauswag sa sirkulasyon sa dugo ug nagdugang sa kinatibuk-ang tono.
Ang husto nga nutrisyon ug gaan nga pisikal nga kalihokan makatabang sa pagpadayon sa himsog nga panit. Lakip sa mga produkto mapuslanon ang pagpili sa mga adunay sulud nga bitamina E ug A, ingon man silicon ug zinc. Kini mao ang: cereals, trigo bran, atay, veal, carrots, pula nga pepper. Ang hiking, aerobics ug yoga alang sa mga mabdos nga babaye angay isip pisikal nga edukasyon. Ayaw kalimti nga dili tanan nga mga pamaagi sa pagtambal ug paglikay mahimo nga himuon sa panahon sa lactation. Sa dili ka pa magsugod sa pagpakig-away sa mga stretch mark, konsultaha ang usa ka obstetrician-gynecologist.