Mga patag nga tiil sa mga hamtong

Ang mga tawo makahimo ug 20 ka lakang kada adlaw. Gisiguro sa kinaiyahan nga ang mga bitiis makasugakod sa ingon ka dako nga karga, ug gihatagan sila og espesyal nga mga kabtangan. Ang mga bukog sa tiil gihan-ay aron kini mahimong duha ka arko: longhitudinal ug transverse. Ingon nga resulta, usa ka matang sa arko ang naporma, nga mao ang shock absorber sa mga bitiis sa tawo, nga nag-apod-apod sa luwan sa paglakaw. Apan usahay kini nga arko mokunhod o hingpit nga mawala ug ang tiil hingpit nga nakontak sa nawong. Kini modala ngadto sa seryoso nga kadaot sa mga bukog ug mga lutahan.

Ang patag nga mga tiil sa usa ka sukod giisip nga normal alang sa gagmay nga mga bata, tungod kay sila nagtubo pa, ug ang mga bukog nagporma pa. Ang mga hamtong, sa laing bahin, kanunay nga nadayagnos nga adunay patag nga mga tiil kung moabut sila nga adunay mga reklamo sa kasakit sa ilang mga bitiis.

Ang mga problema sa mga tiil nga adunay patag nga mga tiil kanunay nga mamatikdan bisan sa hubo nga mata. Kini usa ka kurbada sa mga tudlo sa tiil, usa ka bump sa kumagko sa tiil, usa ka mas lapad nga tiil, mga mais ug mga calluses.

Unsa ang flatfoot

Ang patag nga mga tiil usa ka deformity sa tiil, nga mosangpot sa usa ka paglapas sa iyang depreciation function, mipasabut traumatologist, orthopedist nga si Aslan Imamov. - Uban sa patag nga mga tiil, ang istruktura sa normal nga arko sa tiil nagbag-o, parehas nga longhitudinal - sa sulud sa sulud sa tiil, ug transverse - ubay sa linya sa base sa mga tudlo. Kini nga kahimtang mahimong adunay grabe nga mga sangputanan.

Unsa ang kinahanglan nimong masayran bahin sa flat feet

Mga hinungdan sa flat feet sa mga hamtong

Ang arko sa tiil sa tawo gilangkoban sa mga bukog, ligaments, ug kaunoran. Kasagaran, ang mga kaunuran ug ligament kinahanglan nga lig-on aron masuportahan ang mga bukog. Apan usahay sila maluya, ug unya ang patag nga mga tiil molambo. Ingon sa usa ka lagda, kini nga kondisyon naporma sa pagkabata ug pagkabatan-on ug nagkakusog sa paglabay sa panahon. Ang ingon nga patag nga mga tiil gitawag nga static, ug kini naglangkob sa 82% sa tanan nga mga kaso.

Mga hinungdan sa flat feet:

• dili igo nga load sa mga bitiis ug usa ka sedentary lifestyle;
• congenital kahuyang sa mga ligaments;
• sobra nga stress sa mga bitiis tungod sa sobra nga gibug-aton, nagbarog nga trabaho o dili komportable nga sapatos ug taas nga tikod;
• mga kadaot ug mga sakit sa pagkabata (mga bali, paralysis o rickets sa pagkamasuso);
• hereditary predisposition (ang arko sa tiil naporma nga dili husto sa utero, mahitabo sa 3% sa mga kaso).

Sintomas sa patag nga mga tiil sa mga hamtong

Ang mga simtomas sa flat feet nagdepende sa tipo ug yugto sa sakit. Kasagaran kini mao ang:

• kakapoy, kasakit ug kabug-at sa mga bitiis ug mga tiil kung nagtindog, naglakaw o padulong sa katapusan sa adlaw;
• cramps ug paghubag sa mga buolbuol ug mga bitiis;
• ang mga babaye dili makasul-ob og taas nga mga tikod;
• pagbag-o sa gidak-on sa bitiis
• mga kalisud sa pagpili sa sapatos;
• pagyatak sa tikod sa sulod;
• dili komportable kung maglakaw.

Ang lebel sa patag nga mga tiil sa mga hamtong

Ang matag usa sa mga matang sa patag nga mga tiil adunay kaugalingon nga mga kinaiya, busa, ang mga doktor kasagarang gikonsiderar ang lebel sa deformation sa longhitudinal ug transverse view nga gilain.

Depende sa kagrabe sa patolohiya, ang mga orthopedist nagpalahi sa IV degrees sa flat feet:

Mga tipo sa patag nga tiil sa mga hamtong

Depende kung unsang arko sa tiil ang nakaagi sa deformation, ang mga patag nga tiil mahimo nga longhitudinal o transverse, ingon man naayos ug dili naayos.

Longhitudinal nga patag nga mga tiil

Ang longhitudinal sulod nga arko sa tiil deformed, ingon nga usa ka resulta, ang lapalapa sa tiil mao ang hapit bug-os nga sa kontak uban sa nawong, ug ang gitas-on sa tiil nagdugang. Uban sa usa ka lig-on nga degree, ang usa ka blockage sa mga bitiis ug usa ka X-shaped nga istruktura sa mga bitiis mahimong molambo. Ang kakapoy ug kasakit sa mga bitiis gibati bisan sa kasarangan nga pag-uswag sa sakit.

Kung, sa panahon sa deformation sa longhitudinal arch, ang usa ka blockage mahitabo sa sulod nga adunay pagtipas gikan sa central axis, kini nga kondisyon gitawag nga flat-valgus foot.

Kini nga matang sa flat feet mas lagmit nga:

• tigulang nga mga tawo;
• mga atleta;
• mga hairdresser ug mga pintor;
• mabdos nga mga babaye;
• mga fans sa taas nga tikod;
• sedentary ug tambok nga mga tawo;
• mga tawo human sa kadaot sa bitiis.

Transverse nga patag nga mga tiil

Ang forefoot deformed ug ang kumagko sa tiil motipas sa gawas nga bahin niini. Kini modala ngadto sa subsidence sa transverse arko. Ang mga pasyente sa pagpalambo sa calluses ug corns sa lapalapa, ang tiil mikunhod. Dugang pa sa kumagko, ang ikaduha ug ikatulo nga mga tudlo deformed usab. Sa gawas, sila tan-awon nga kurbado, ug ang curvature nagdugang samtang ang mga bumps migawas gikan sa kumagko - ang valgus bone.

Tungod sa pagbag-o sa mga punto sa angkla, ang tiil nahimong mas lapad ug lisud alang sa mga tawo nga mohaum sa mga sapatos. Ang mga pasyente usab nagreklamo sa kasakit sa base sa mga tudlo. Kasagaran, kini nga matang sa patag nga mga tiil mahitabo sa mga babaye nga nag-edad 35 - 50 ka tuig.

Giayo nga patag nga mga tiil

Ang lebel sa deformation sa arko nga adunay usa ka load sa tiil dili mausab.

Dili mabag-o nga patag nga mga tiil

Uban sa pagdugang sa load sa tiil, ang gitas-on sa iyang mga arko mikunhod.

Pagtambal sa patag nga mga tiil sa mga hamtong

Ang pagka-epektibo sa pagtambal sa mga patag nga tiil nagdepende sa edad ug ang-ang sa deformity sa tiil sa tawo. Ang mas bata nga pasyente, mas malaumon ang iyang mga panagna. Sa pasiuna nga yugto, ang labing kaayo nga mga sangputanan naobserbahan sa gagmay ug batan-ong mga pasyente. Aron mapalig-on ang mga kaunuran sa tiil, gireseta ang pagmasahe, terapyutik nga ehersisyo, orthopedic insoles ug leg liners.

Posible nga makab-ot ang usa ka piho nga epekto sa pagtambal nga adunay II degree sa flat feet, bisan pa, daghang oras ug paningkamot ang kinahanglan.

Ang pagtambal sa III nga lebel sa patag nga mga tiil gipakunhod aron mapahunong ang dugang nga pag-uswag sa sakit ug mahupay ang sakit nga sindrom.

diagnostics

Ang presensya ug ang-ang sa patag nga mga tiil gitino sa usa ka traumatologist-orthopedist. Alang sa pagdayagnos, kasagarang gigamit nila:

• plantography - ang presensya sa patag nga mga tiil gitino pinaagi sa imprint sa lapalapa sa tiil, nga gihimo sa plantograph;
• X-ray sa tiil - kini nga pamaagi sa panukiduki makatabang sa pag-establisar sa diagnosis ug degree sa flat feet.

Kasagaran gikinahanglan ang x-ray. Apan ang doktor nagsalig dili lamang kaniya, apan sa usa ka holistic nga hulagway, tungod kay ang tiil mao ang usa ka komplikado nga sistema, nagpasiugda Dr. Imamov.

Modernong mga pagtambal

- Kung ang transverse flatfoot moadto sa II-III degree nga adunay grabe nga deformity sa mga tudlo, gikinahanglan ang surgical correction. Apan kini nga mga pamaagi lamang sa pagwagtang sa mga sangputanan, apan dili makig-away sa mga hinungdan – problema nga kaunoran ug ligaments. Busa, pagkahuman sa operasyon, kinahanglan nimo nga kanunay nga magsul-ob og mga sapatos nga adunay espesyal nga insoles o insoles, nag-ingon ang orthopedic surgeon nga si Aslan Imamov.

Uban sa longhitudinal flat feet, akong girekomendar: husto nga paglakaw, paglakaw nga walay sapin nga mas kanunay sa mga gagmay nga bato ug balas o mga banig sa pagmasahe, kanunay nga idiskarga ang mga kaunuran sa tiil ug matag karon ug unya magligid sa gawas nga ngilit sa tiil, mga pagmasahe, mga ehersisyo sa physiotherapy ug physiotherapy.

Uban sa usa ka gipahayag nga patag nga tiil, orthopedic insoles ug tagsa-tagsa nga gipahaum nga sapatos kinahanglan nga isul-ob.

Uban sa malumo nga deformity, igo na nga magsul-ob sa tagsa-tagsa nga orthopedic insoles, paghimo sa pagmasahe ug pag-ehersisyo sa tiil. Ang physiotherapy, paglangoy, mainit nga kaligoanan nga adunay asin sa dagat ug tambal naghatag usab sa epekto.

Paglikay sa patag nga mga tiil sa mga hamtong sa balay

Aron malikayan ang patag nga mga tiil, kinahanglan nimo nga palig-onon ang mga kaunuran ug ligaments sa mga tiil, mao nga usa sa pinakamaayo nga paagi sa pagpugong mao ang pisikal nga edukasyon ug ehersisyo. Ang uban niini mahimong ipahigayon sa balay ug sa desktop, kini mao ang:

• paglakaw sa mga tudlo sa tiil, tikod ug sa sulod ug gawas nga mga kilid sa mga tiil, nga ang mga tudlo sa tiil gisuksok ug gipataas;
• nagtiniil nga nagligid og bola ug botelya sa tubig;
• pagkuha sa gagmay nga mga butang nga adunay mga tudlo sa tiil;
• pagligid gikan sa medyas hangtod sa tikod;
• rotation sa mga tiil sa lain-laing mga direksyon, paghigda o paglingkod.

Popular nga mga pangutana ug tubag

Nangutana mi bahin sa flat feet orthopedic surgeon nga si Aslan Imamov.