Pagkaon sa gastritis

Ang teksto alang lamang sa mga katuyoan sa impormasyon. Giawhag ka namo nga dili mogamit sa mga diyeta, ayaw paggamit sa bisan unsang medikal nga menu ug pagpuasa nga walay medikal nga pagdumala. Girekomenda nga pagbasa: "Nganong dili ka makahimo sa pagdiyeta sa imong kaugalingon." Ang pagkaon alang sa gastritis usa ka espesyal nga pagkaon sa mga pagkaon nga malumo sa mucous membrane sa dingding sa tiyan ug gitul-id ang intensity sa paghimo sa mga gastric juice.

Ang makapahubag ug makapalagot nga mga proseso sa tiyan gitawag nga gastritis. Adunay daghang mga kinahanglanon alang sa panghubag sa mucous membrane: malnutrisyon, kalihokan sa bakterya, sobra nga pagkonsumo sa alkohol, mga droga (ilabi na ang non-steroidal anti-inflammatory nga mga tambal), acidic nga pagkaon, pagpanigarilyo.

Ang gastritis mahimong kalit nga motungha o hinayhinay nga molambo sa taas nga yugto sa panahon. Sa sinugdan, ang mga simtomas (dyspepsia, kasukaon, kasakit, pagkawala sa gana) mahimong halos dili mamatikdan ug walay hinungdan sa kabalaka. Apan sa paglabay sa panahon, ilabi na kung ang sakit dili matambalan, ang paghubag sa mucosa komplikado sa usa ka ulser o uban pang mas delikado nga mga sakit.

Importante nga hinumdoman: ang pagwagtang sa gastritis dili mahitungod sa pagtangtang sa dili maayo nga mga sintomas, apan mahitungod sa pagwagtang sa tinubdan sa iritasyon ug pagpasig-uli sa mga gimbuhaton sa gastric mucosa.

Ang pagtambal sa gastritis kanunay nagdepende sa mga hinungdan sa sakit. Una kinahanglan nimo nga wagtangon sila ug, kung magpadayon ang mga sintomas, sugdi ang pagtambal. Ang husto nga gipili nga pagkaon alang sa gastritis makapadali sa proseso sa pagkaayo. Apan aron adunay katakus nga pagpili sa usa ka pagkaon, angay nga hinumdoman ang mga bahin sa matag porma sa gastritis.

Gastritis ug ang klasipikasyon niini

Adunay daghang mga klasipikasyon sa sakit. Pag-ila:

1. Panguna nga gastritis (pagkaguba sa mucous pinaagi sa exogenous nga mga hinungdan).
2. Secondary (makita sa background sa ubang mga sakit).

Base sa mga sintomas ug kaayohan sa pasyente, adunay duha ka porma sa sakit:

1. Ostrum.
2. Talamayon.

Ang usa ka acute nga porma giklasipikar sa mosunod:

1. Fibrinous gastritis (gipakita sa pipila ka makatakod nga mga sakit, kung ang mga selyula sa gastric nadaot).
2. Catarrhal (nadaot sa ibabaw nga layer sa mucous; hinungdan sa stress, mga parasito, mga hilo, mga tambal nga kusog).
3. Phlegmonous (purulent nga panghubag sa tiyan; ang hinungdan mao ang mga impeksyon, mga parasito).
4. Corrosive (ang rason – pagkahilo sa mga hilo, mahimong hinungdan sa peritonitis o kidney failure).

Mga tipo sa chronic gastritis:

1. Ang talamak nga tipo A nga gastritis usa ka panguna nga autoimmune gastritis (fundal).
2. Type B - antral nga gigikanan sa bakterya.
3. Type C - reflux gastritis.

Sintomas sa sakit, hinungdan ug pagdayagnos

Ang acute gastritis kasagarang magsugod sa kalit sa gastrointestinal nga pagkadili komportable o kasukaon. Ang talamak nga pag-uswag hinay-hinay, sa pipila ka mga kaso kini asymptomatic.

Kasagaran nga mga simtomas:

1. Gastrointestinal dili komportable. Nagdilaab nga kasakit sa ibabaw nga tiyan, pagbati sa pagkapuno, dyspepsia, belching, aktibo nga intestinal peristalsis, pagkawala sa gana ug gibug-aton.
2. Kasukaon. Ang pagsuka hinungdan sa corrosive gastritis. Usahay ang suka mahimong adunay dugo (sa talamak nga porma).
3. Pagkaluya. Kasagaran kini gihagit sa kakulang sa bitamina B12, nga halos dili masuhop sa gastritis.
4. Mga komplikasyon. Sa pipila ka mga kaso, ang wala matambalan nga gastritis makapukaw sa kanser.

Adunay daghang mga paagi sa pagdayagnos sa gastritis:

• endoscopy sa tiyan, nga nagtugot sa tin-aw nga pagtan-aw sa kahimtang sa mucous membrane;
• pagtuki sa hugaw alang sa dugo;
• Exhaled air test aron mahibal-an ang presensya sa bakterya nga hinungdan sa gastritis.

Sa pagpakig-away batok sa bisan unsa nga sakit sa unang dapit nga kamo kinahanglan nga makasabut sa mga hinungdan sa iyang mga panghitabo.

Adunay daghang mga hinungdan sa panghubag sa gastric mucosa:

• impeksyon, gipahinabo sa usa ka virus, fungus, parasito;
• iritasyon sa tiyan;
• mga sakit sa autoimmune;
• pagsulod sa apdo sa tiyan;
• regular nga paggamit sa non-steroidal anti-inflammatory drugs;
• pag-abuso sa kape ug sour nga ilimnon;
• pagpanigarilyo;
• alkohol;
• mga stress.

Pinaagi sa dalan, ang dili balanse nga kahimtang sa hunahuna usa ka seryoso nga hinungdan sa gastritis. Ang pagkabalaka, kabalaka, tensiyon, nerbiyos, iritasyon labi nga nahimong sukaranan sa dagway sa kasakit sa tiyan, nga nagdala sa pag-uswag sa usa ka ulser.

Kinatibuk-ang mga Rekomendasyon sa Pagkaon

1. Ang pagkaon alang sa gastritis sa una nga lugar naghatag usa ka pagdili sa kantidad sa pagkaon. Sa yugto sa exacerbation, ang 2 ka adlaw nga gitul-id nga nutrisyon igo na aron mapaayo ang kahimtang. Sa pipila ka mga kaso, ang usa ka maayong kapilian mao ang pagdiskarga sa prutas. Apan ang lami nga pagkaon alang sa gastritis dili alang sa tanan. Ang mga prutas gidili sa mahait nga gastritis, ingon man sa panahon sa pagpalala sa talamak nga porma.
2. Ang sunod nga lagda mao ang pagkaon sa yano nga mga pinggan, dili ang pagsagol sa daghang mga pagkaon sa usa ka pagkaon.
3. Panihapon - maayo sa dili pa matulog.
4. Alang sa mga pasyente nga adunay gastritis, hinungdanon nga likayan ang alkohol, sigarilyo, panimpla, semi-tapos nga mga produkto, maanghang ug maasim nga mga pagkaon (brines, sabaw sa repolyo). Apan ang usa ka mix sa bag-ong gipuga juices sa carrots ug spinach (proporsyon 10:6) mao ang kaayo mapuslanon.
5. Dili ka kinahanglan nga moinom og tubig nga adunay pagkaon (ilabi na sa pagkunhod sa pagtago), tungod kay kini nagtunaw sa mga duga sa digestive, nagpahinay sa proseso sa pagtunaw. Mas maayo ang pag-inom og usa ka baso nga dili carbonated nga tubig 15 minuto sa wala pa mokaon o pagkahuman sa usa ka oras.
6. Likayi ang pagdali. Sa pagkaon sa usa ka makapahimuot nga atmospera, hinay-hinay, chewing pagkaon sa hingpit.
7. Ang kasarangang pisikal nga kalihokan (paglangoy, pagdagan, yoga) makatabang sa pagpadali sa proseso sa paghilis.

Gitugotan nga mga produkto alang sa gastritis

1. Isda, karne, manok. Alang sa mga tawo nga adunay gastritis, labing maayo nga maghimo usa ka diyeta nga manok ug isda. Ang lenten nga isda nga giluto nga walay mantika ug mga panakot maayo alang sa paniudto. Gitugotan ang karne sa pagkaon, manok nga walay panit, seafood. Likayi ang parat, pinirito ug tambok nga mga pagkaon.
2. Prutas. Gitugotan sila sa laygay nga porma sa gastritis, tungod kay kini usa ka natural nga tambal alang sa gastric mucosa. Ilabi na ang mga peras, melon, saging, peach. Apan hinungdanon nga dili isagol ang paggamit sa mga prutas sa ubang mga pagkaon: fructose, inubanan sa mga pagkaon gikan sa lain nga kategorya, nagsugod sa pag-ferment sa tiyan, nga nagporma sa alkohol. Ang mga kahel, grapefruits, sour berries ug uga nga prutas dili gusto sa pagkaon - kini makapalagot sa mucous membrane.
3. Mga produkto sa pagluto ug harina. Ihatag ang pagpalabi sa mga produkto nga hinimo gikan sa wholemeal nga harina o gikan sa tibuok nga lugas. Itugyan ang mga pancake, biskwit, puti nga pan, ug vermicelli - gikan lamang sa durum nga trigo, nga walay pagdugang sa mga sarsa ug mga panakot.
4. Mga utanon. Umon gamay nga luto. Likayi ang beans, kamatis, sili, sibuyas, ahos ug tagsa-tagsa nga intolerant nga mga utanon.
5. Dairy. Kini usa ka maayo kaayo nga tinubdan sa calcium ug bitamina D, gikinahanglan alang sa kahimsog sa lawas. Bisan pa, ang mga tawo nga adunay diagnosis sa "gastritis" gitinguha nga limitahan ang pagkonsumo sa "gatas". Mas maayo nga hatagan ang pagpalabi dili sa gatas sa baka, apan sa soy milk. Ang asin ug tambok nga mga keso gilikayan usab, mas maayo nga mokaon sa tofu. Mahimo nimong tagdon ang imong kaugalingon sa yogurt, apan eksklusibo nga hinimo sa balay - nga wala’y kemikal nga mga additives ug asukal.
6. Mga panimpla. Asin sa dagat, mga utanon (rosemary, parsley, basil, oregano).
7. Mga cereal. Brown rice, oats, barley, mais, trigo.
8. Ilimnon. Ang husto nga pag-inom sa likido hinungdanon sa bisan unsang pagkaon. Ang terapyutik dili eksepsiyon. Gisugyot nga moinom ug 6 ka baso nga puro nga dili carbonated nga tubig kada adlaw. Ang mga herbal nga tsa madawat usab, apan ang itom nga kape, soda, ug alkohol kinahanglan likayan.

Gidili nga mga produkto

Ang usa ka estrikto nga pagkaon alang sa gastritis nagbutang sa usa ka bawal sa matambok nga piniritong pagkaon (aron ilisan ang linuto ug steamed), asin ug mga panakot (molihok sa inflamed gastric mucosa isip usa ka irritant). Likayi ang hilaw nga mga utanon, ilabi na kon mahitungod sa laygay nga gastritis. Kuhaa gikan sa pagkaon alkoholikong ilimnon, exacerbating sa kasakit. Isalikway usab ang mga produkto nga makapukaw sa usa ka acidic nga palibot sa tiyan: presko nga juices gikan sa citrus, kape nga ilimnon, lig-on nga tsa, caffeinated cola.

Pagkaon alang sa lainlaing klase sa gastritis

Antral gastritis

Antral gastritis sa espesyal nga literatura gitawag type B gastritis. Ang sakit sa gastric mucosa sa kini nga kaso tungod sa bakterya. Adunay taphaw ug erosive antral gastritis.

Superficial nga gastritis

Ang hinungdan sa taphaw nga antral gastritis kasagaran usa ka impeksyon. Kini nga matang sa sakit dili makaapekto sa mga glandula ug dili magbilin ug mga ulat sa ibabaw sa tiyan. Ang pagtambal usa ka pagkaon, nga adunay antral gastritis kini tradisyonal - sama sa kadaghanan sa mga sakit sa gastrointestinal system.

Sa pagsugod, siguroha nga papason gikan sa menu:

• tanan nga mga panakot, mga produkto nga adunay mga preserbatibo, mga enhancer sa palami, mga lami;
• atsara; atsara;
• mahait;
• puro nga sabaw;
• hilaw nga utanon.

Kasagaran ang mga pulong nga "gastritis", "pagtambal", "diet" makapahadlok sa daghang mga tawo nga maghunahuna nga kinahanglan nilang biyaan ang ilang paborito nga pagkaon hangtod sa hangtod. Apan wala kini maghikaw sa pasyente sa higayon nga makakaon og lamian. Ang pagkaon alang sa taphaw nga gastritis nagtugot kanimo sa paghimo sa usa ka menu sa mga pagkaon nga karne, maniwang nga isda, mga utanon sa mashed patatas, prutas (sa porma sa mga ilimnon ug mousses), mga cereal (dili dairy), ubos nga tambok nga cottage cheese.

Ang pag-obserbar sa medikal nga nutrisyon, importante nga mahibal-an: ang temperatura sa pagkaon nga gikaon kinahanglan dili molapas sa 60 degrees sa Celsius nga sukdanan, ug dili usab mas bugnaw sa 15 degrees.

Ang labing maayo nga mga eksperto nagtawag sa pagkaon sulod sa 37 degrees. Mahitungod sa mga servings ug adlaw-adlaw nga rasyon, unya sa tibuok adlaw ang kinatibuk-ang gibug-aton sa pagkaon kinahanglan nga dili molapas sa 3000 gramos. Sa parehas nga oras, ang tanan nga pagkaon gibahin sa ingon nga mga bahin:

• pamahaw - 30% sa adlaw-adlaw nga kaloriya;
• snack - 15%;
• paniudto - 40%;
• panihapon - 15%.

Sa pipila ka mga kaso, ang pasyente gi-kredito sa usa ka pagkaon nga adunay 6-8 nga mga pagkaon sa usa ka adlaw, nga nagsunod usab sa mga lagda sa pagkalkula sa mga kaloriya. Panihapon dili molapas sa 2 ka oras sa wala pa matulog.

Mga pagkaon alang sa mga pasyente nga adunay lainlaing kaasiman sa tiyan

Sa dihang ubos

Unang adlaw

Gitugotan ang pamahaw uban ang bakwit, cottage cheese mousse ug usa ka huyang nga ilimnon nga kape. Alang sa paniudto, magluto og sabaw ug pagluto og patatas nga adunay karne, ug isip dessert - kissel. Ang panihapon sa unang adlaw naglangkob sa isda, mashed patatas, ingon man tsa nga adunay usa ka hiwa sa pan. Sa wala pa matulog matag adlaw, girekomenda nga moinom usa ka baso nga kefir.

Duha ka adlaw

Ang pamahaw sa pagkaon naglakip sa steamed beets nga adunay mga mansanas ug steamed pancakes. Ingon sa usa ka ilimnon – green nga tsa. Paniudto sa ikaduhang adlaw mao ang utanon stew ug pagkaon veal tenderloin, sa unang – borscht. Alang sa dessert - jelly.

Adlaw sa tulo

Ang una nga pagkaon sa adlaw naglangkob sa platter sa isda nga adunay mga utanon nga giluto sa lugaw sa trigo. Kaon sa sabaw nga adunay mga bola-bola ug utanon nga schnitzel. Dessert - jelly. Alang sa panihapon, maayo nga linuto nga buckwheat ug berde nga tsaa.

Adlaw nga Ikaupat

Pamahaw sa hercules ug green tea. Panihapon gikan sa sabaw - sa una, sa ikaduha nga gitugotan noodles ug pipila ka mga piraso sa linuto nga manok fillet, alang sa dessert - jelly. Alang sa panihapon, makahimo ka og mga pancake ug linuto nga karne, sa dili pa matulog - herbal nga makapahupay nga tsa.

Ikalimang adlaw

Pamahaw uban sa patatas ug huyang nga kape nga adunay gatas. Kaon sa sabaw nga adunay maniwang nga karne ug carrot puree. Casserole dinner (cottage cheese nga adunay dugos) o pumpkin porridge ug green tea.

Ikaunom nga adlaw

Para sa pamahaw, paghimo og bugas ug apple fritters. Pagkaon sa gaan nga sabaw sa manok, ang ikaduha nga gitugotan nga noodles ug pipila ka piraso sa veal, alang sa dessert - jelly. Panihapon nga omelette ug carrot puree. Pagkatulog cocktail sa tsa ug gatas.

Ikapito nga adlaw

Ang ikapito nga adlaw sa pagkaon naghatag og pamahaw sa gatas nga lugaw (millet) ug usa ka cocktail. Kaon sa sabaw sa seasonal nga mga utanon ug schnitzel steamed, nagsilbi uban sa linuto nga bugas ingon sa usa ka garnish. Pagkaon sa pasta nga adunay keso ug jelly.

Sa dihang gipataas

Ang pagkaon alang sa laygay nga gastritis nga adunay taas nga kaasiman naghatag usa ka eksepsiyon sa pagkaon sa pagkaon nga "makapasakit" sa mucous membrane. Ang sample nga menu alang sa 7 ka adlaw ingon niini.

Unang adlaw nga menu:

• adunay bakwit ug tsa alang sa pamahaw, mokaon og linuto nga itlog alang sa paniudto, adunay sabaw nga adunay oatmeal nga lugaw ug patatas nga zrazy alang sa paniudto, ug magluto og steamed fish cake nga adunay pasta alang sa panihapon.

Ikaduhang adlaw nga menu:

• pamahaw - gikan sa oatmeal porridge ug tsa, beetroot steam cutlets ingon sa usa ka snack. Pagkaon sa sabaw sa zucchini ug noodles nga adunay linuto nga karne, pagluto og mansanas alang sa dessert. Panihapon uban sa dumplings ug huyang nga tsa.

Menu sa ikatulo nga adlaw:

• Ang usa ka linuto nga itlog ug toast naghimo sa pamahaw, ang carrot-apple mousse gitugotan alang sa usa ka meryenda, ug kini gitinguha nga mokaon uban ang sabaw sa bugas nga gatas ug mga cutlet sa manok. Ang panihapon naglangkob sa linuto nga patatas ug tsa.

Menu sa ikaupat nga adlaw:

• human sa pamahaw sa semolina, adunay usa ka snack uban sa tsa ug sa usa ka keso sandwich, alang sa paniudto, magluto sabaw ug bugas uban sa pagdugang sa veal fillet. Applesauce gitugotan ingon nga usa ka dessert, ug alang sa panihapon – ubos-tambok isda, steamed nga walay mga panakot, ug mashed patatas.

Menu sa ikalimang adlaw:

• vermicelli nga adunay gatas - alang sa pamahaw, usa ka meryenda nga jelly ug toast. Ang lamesa sa panihapon mao ang sabaw sa utanon ug manok ug bugas. Alang sa panihapon, tagda ang imong kaugalingon sa zrazy ug noodles.

Menu sa ikaunom nga adlaw:

• oatmeal porridge ug protina omelet alang sa pamahaw, gisundan sa usa ka snack gikan sa jelly. Ang paniudto gitugotan nga adunay sabaw sa carrot ug isda nga zrazy nga adunay patatas ingon usa ka pinggan. Panihapon – isda: steamed pollock.

Menu sa ikapitong adlaw:

• human sa kinasingkasing nga semolina porridge ug tsa – usa ka jelly snack. Kaon sa sabaw ug linuto nga mansanas. Alang sa panihapon, linat-an nga mga utanon ug karne sa pagkaon. Kung gigutom ka sa gabii, pag-inom og usa ka baso nga soy milk.

Ang usa ka pagkaon alang sa pagpalala sa gastritis nga adunay taas nga acidity usa ka therapeutic diet nga gitukod sa prinsipyo sa pagpanalipod sa gastric mucosa. Aron mahimo kini, alang sa gidugayon sa pagtambal, hinungdanon nga biyaan ang "coarse" nga pagkaon (hilaw nga utanon, bran nga tinapay, pinirito). Ang kamalaumon nga temperatura sa pagkaon mao ang 15-60 degrees Celsius. Ang pagkaon alang sa hyperacid gastritis nagdili sa mga pagkaon nga makapukaw sa pagtago. Kini mao ang alkohol, soda, citrus juice, caffeine, matambok nga sabaw, mainit nga mga panakot.

Erosive gastritis

Erosive gastritis mahitabo ubos sa impluwensya sa bacterium Helicobacter pylori o ingon sa usa ka resulta sa long-term nga tambal. Kini adunay 2 nga yugto - acute ug chronic. Sa una nga kaso, ang pasyente nagreklamo sa kahasol sa tiyan, kasakit, ug ang bangkito mahimong itom (tungod sa dugo nga misulod sa mga tinai gikan sa tiyan ulcers). Sa laygay nga yugto – ang mucous lamad sa tiyan nagkatag sa mga samad sa lain-laing mga diametro, ang pasyente gihasol sa heartburn, kasukaon, kakulang sa gana, belching, kasakit mahitabo human sa pagkaon.

Ang usa ka pagkaon alang sa erosive gastritis nanginahanglan dili iapil ang mga halang ug pinirito nga mga pagkaon, tambok nga karne ug isda, tanan nga klase sa uhong, dato nga sabaw, kape, ug repolyo gikan sa naandan nga menu. Pamaagi sa pagluto - pagpabukal o pag-alisngaw.

Kung naghisgot kami bahin sa usa ka sakit nga gihagit sa usa ka piho nga bakterya, nan ang usa ka pagkaon alang sa Helicobacter pylori gastritis nga wala’y pagtambal sa droga dili epektibo. Ang mga simtomas sa niini nga matang sa sakit mao ang classic alang sa gastritis: tiyan kahasol, kasukaon, gigutom kasakit sa tiyan, apan human sa pagkaon sila mawala. Ang ulcerative gastritis sa bisan unsang gigikanan gihulagway sa parehas nga mga timailhan sama sa ordinaryo nga gastritis, mao nga hinungdanon nga magtukod o dili iapil ang presensya sa Helicobacter pylori sa lawas. Ang usa ka tambal alang sa mga ulser sa gastric mucosa posible lamang pagkahuman makuha ang bakterya, kung adunay husto nga nutrisyon dili kini mahimo. Ang programa sa pagtambal komplikado, naglangkob sa daghang mga yugto.

Mahinungdanon nga mahibal-an nga ang usa ka pagkaon alang sa erosive gastritis nga adunay taas nga acidity kinahanglan nga maglakip sa daghang mga likido (mga ilimnon) nga adunay neutral nga kaasiman: non-carbonated nga mineral nga tubig, mga tsa nga adunay chamomile ug mint, ubos nga tambok nga dairy nga mga ilimnon, prutas ug utanon nga juice ( labing maayo nga mansanas ug carrot). Dili kinahanglan nga hinumdoman nga ang usa ka pagkaon alang sa gastritis ug erosion sa tiyan usa ka kompleto nga pagdili sa mga acidic nga pagkaon ug ilimnon, ingon man ang alkohol ug soda. Sama sa pagkaon alang sa gastritis sa mahait nga yugto, ang klinikal nga nutrisyon sa presensya sa mga erosions ug mga ulser nagdili sa fast food ug tanan nga mga klase sa junk food.

Atrophic nga gastritis

Ang atrophic gastritis lahi sa ubang mga tipo nga tungod sa usa ka sakit sa usa ka pasyente, ang mucous membrane sa tiyan mahimong nipis. Ang resulta niini nga proseso mao ang usa ka mahait nga pagkunhod sa produksyon sa mga enzyme ug hydrochloric acid, nga gikinahanglan alang sa panghilis. Usa kini sa labing delikado nga porma sa sakit, apan ang husto nga nutrisyon mao ang yawe sa malampuson nga pagtambal.

Ang usa ka pagkaon alang sa atrophic gastritis nga adunay ubos nga acidity nanginahanglan pagtangtang sa dili matunaw nga mga pagkaon gikan sa adlaw-adlaw nga pagkaon. Ug kini mao ang: gahi nga karne, legumes, uhong, pastry, brown nga tinapay, breadcrumbs, de-lata nga pagkaon, hilaw nga mga utanon ug prutas, tambok nga gatas, lard, aso nga karne, soda. Ang mga pasyente nga adunay gastritis nga adunay foci sa atrophy, hinungdanon nga mokaon sa mga pagkaon nga makapauswag sa pagtago sa tiyan ug makadugang sa gana.

Mao nga, ang usa ka pagkaon alang sa atrophic gastritis sa tiyan naglangkob sa mga sabaw sa utanon, karne sa pagkaon (manok, salampati, koneho), maniwang nga isda, seafood, mga produkto sa dairy, itlog, prutas, utanon (linuto), ilimnon, cereal, tambok. Gitugotan usab ang marmalade, mga tam-is, jelly, asukal ug dugos, ang asin sa lamesa mas maayo nga ilisan ang dagat, apan ang alkohol hugot nga gidili. Ang medikal nga pagkaon naghatag og pagluto sa usa ka parisan o sa oven. Ang usa ka pagkaon alang sa focal atrophic gastritis kinahanglan nga maglakip sa pagkaon sa asin-alkaline o alkaline nga mineral nga tubig (sama sa Borjomi). Ang usa ka baso nga mineral nga tubig nga giinom usa ka oras sa wala pa mokaon nagpasiugda sa paghimo sa gastric juice.

Sampol nga menu

Pamahaw:

• giligid nga mga oats sa gatas;
• cottage cheese casserole;
• tsaa

Panihapon:

• sabaw sa manok;
• pansit;
• linuto nga isda;
• grated carrots (bildo).

Meryenda:

• rosehip nga tsa.

Panihapon:

• steamed patties (koneho);
• Mashed nga patatas;
• gatas nga Hercules;
• tsa nga adunay gatas - usa ka baso.

Usab, ang adlaw-adlaw nga menu mahimong maglakip sa 25 gramos nga asukar ug mantekilya, trigo nga tinapay. Apan ang higpit nga "gigutom" nga mga pagkaon kinahanglan likayan, labi na kung kini usa ka pagkaon alang sa atrophic gastritis nga adunay taas nga kaasiman. Kini mao ang advisable sa pagkuha sa pagkaon sa gagmay nga mga bahin, apan sa kasagaran – 4-5 nga mga panahon sa usa ka adlaw.

Ang atrophic nga panghubag sa gastric mucosa sa una nga mga yugto niini gitawag nga subatrophic gastritis. Ang pagkaon alang sa subatrophic gastritis dili lahi sa mga rekomendasyon nga gihatag sa ibabaw.

Importante nga hinumdoman: ang mas sayo nga pagsugod sa pagtambal, ilabi na, pagrepaso sa imong pagkaon, mas paspas nga imong mapapahawa ang dili maayo nga mga sintomas ug makalimot sa sakit sa walay katapusan.

Lymphocytic gastritis

Ang laing talagsaon nga porma sa sakit mao ang lymphocytic gastritis. Kini nga matang sa sakit kasagarang nadayagnos sa mga tawo nga kapin sa 70 anyos. Unsa ang nag-unang hinungdan sa sakit, ang mga eksperto dili mohimo sa paghukom nga dili klaro, apan sila nagngalan sa duha ka posible nga mga kapilian:

• bakterya nga Helicobacter pylori;
• gluten intolerance (gluten).

Dugang pa, nameligro ang mga mahigugmaon sa pinirito, aso ug tambok nga mga pagkaon. Mao nga, sa pagsulti bahin sa pagkaon alang sa lymphocytic nga porma sa gastritis, una sa tanan, ang atensyon naka-focus sa panginahanglan nga isalikway ang junk food. Ang ikaduha nga lakang mao ang usa ka gluten-free nga pagkaon ug nutrisyon sumala sa mga prinsipyo sa pagtambal lamesa 1.

Hyperplastic gastritis

Ang hyperplastic gastritis usa ka laygay nga panghubag sa gastric mucosa, nga ingon usa ka sangputanan diin ang mucosa nagpalapot, mahimong edematous, ug mahimong maporma ang mga polyp. Ang mga hinungdan sa pagkahitabo niini lahi kaayo: gikan sa mga alerdyi sa pagkaon hangtod sa impeksyon, malnutrisyon, mga paglapas sa proseso sa metabolismo sa protina sa lawas. Ang mga simtomas sa sakit kay halapad usab ug kasagaran tradisyonal alang sa gastritis: kasukaon, pagsuka, pagkawala sa gana, sakit sa tiyan, belching, pagkagubot sa hugaw.

Ang usa ka terapyutik nga pagkaon alang sa hyperplastic gastritis molungtad labing menos 2 ka bulan. Niini nga panahon, kuhaa gikan sa naandan nga pagkaon:

• alkoholikong ilimnon;
• karne ug sabaw sa isda;
• mga panakot, de-latang pagkaon, atsara;
• pinirito, aso, tambok, parat;
• pagluto, tam-is, kape.

Gihatag ang gusto sa mga steamed o linuto nga pinggan, nga walay asin ug mga panakot.

Gastritis ug mga sakit sa tiyan

Gastritis ug pancreatitis

Ang gastritis ug pancreatitis, bisan kung ang lainlaing mga sakit nakaapekto sa lainlaing mga organo (tiyan ug pancreas), apan, ingon nga gipakita sa praktis, kanunay silang mag-uban. Ang usa ka pasyente nga adunay gastritis sa kadaghanan nga mga kaso nadayagnos nga adunay pancreatitis o vice versa.

Kini nga mga sakit sa gastrointestinal tract adunay daghan nga managsama. Ug sa unang dapit – sa usa ka managsama nga proseso sa pagtambal, ang unang dapit diin ang giokupar dili kaayo sa medikal nga mga pagpangandam, ingon nga sa usa ka husto nga pagkaon. Ang pagsunod sa klinikal nga nutrisyon, adunay matag higayon nga makuha ang mga problema sa kahimsog. Dugang pa, ang pagkaon, bisan kung gitawag nga "malumo", apan nagpabilin nga tasty, nga adunay lainlain nga pagkaon ug puno sa kaloriya.

Kung ang pagsugod sa pagtambal giunhan sa acute gastritis o nagkagrabe nga pancreatitis, nan ang usa o duha ka adlaw mas maayo nga maglingkod sa medikal nga pagpuasa (gitugotan nga mogamit lamang sa mineral nga tubig nga wala’y gas). Ug human lamang niini nga yugto sa pagsulod ngadto sa menu liquid porridges, utanon purees, jelly ug prutas nga ilimnon, anam-anam nga pagpalapad sa pagkaon. Ang pagpaila sa mga bag-ong produkto sa menu, hinungdanon nga tagdon ang tipo sa gastritis, tungod kay ang pagtambal ug ang klase sa pagkaon nagdepende sa kini nga nuance.

Pag-drawing sa menu alang sa semana alang sa usa ka pasyente nga adunay gastritis ug pancreatitis, hinungdanon nga tagdon:

• pagkaon sa alisngaw, pagluto, pabukala;
• kaon 5 kausa sa usa ka adlaw sa gagmay nga mga bahin;
• paghatag gibug-aton sa likido ug semi-likido nga pagkaon;
• limitasyon sa pagkaon sa mga tambok ug carbohydrates.

Ang pagdayagnos sa gastritis ug pancreatitis nagdili sa paggamit sa mga sabaw, tambok nga karne, aso nga karne, de-latang pagkaon, mga panakot, hilaw nga utanon ug prutas, soda, alkohol, ice cream.

Apan ang dili angay kalimtan mao ang mga sabaw nga adunay mga cereal, utanon ug prutas nga puree, steamed meatballs, omelet, jelly, jellies ug compotes. Ang pagkaon alang sa pancreatitis ug gastritis gibase sa kini nga mga produkto.

Gastritis ug cholecystitis

Ang mga organo sa gastrointestinal tract suod nga magkadugtong ug kung ang kapakyasan sa usa kanila naghatag sa usa niini, siguradong makaapekto kini sa trabaho sa "mga silingan". Busa, sa susama sa pagdayagnos sa "gastritis", sa uban nga mga sakit kanunay nga nasugatan, alang sa panig-ingnan, cholecystitis – panghubag sa gallbladder, nga sa katapusan modala ngadto sa mga kausaban sa mga bongbong sa organ, ug stagnation sa apdo. Ang sakit giubanan sa pagputol sa mga kasakit sa tuo nga kilid sa tiyan, diin ang mga sintomas sa gastritis gidugang: kasukaon, kasakit, kakulang sa gana.

Ang pagkaon alang sa gastritis ug cholecystitis naglakip sa: sabaw, crackers, karne ug isda sa pagkaon, mga omelette, ubos nga tambok nga "gatas", puree sa utanon, mousses sa prutas.

Hugot nga gidili ang tambok, pinirito, halang nga pagkaon, aso nga karne, halang nga pinggan, beans, kamatis, sibuyas, pastry, kape, ice cream.

Sayon nga mahanduraw kung unsa ang hitsura sa adlaw-adlaw nga pagkaon kung ang usa ka pagkaon alang sa cholecystitis ug gastritis gireseta, pinasukad sa mga rekomendasyon sa gastronomic. Sa ubos usa ka lamesa ug usa ka pananglitan sa mga pinggan.

Sa yugto sa pagpalala sa gastritis ug cholecystitis, hinungdanon nga maghimo usa ka adlaw sa pagpuasa sa mga likido nga produkto (tubig, herbal teas, prutas nga ilimnon). Balika kon gikinahanglan sulod sa 2-3 ka adlaw. Human sa usa ka hapsay nga transisyon ngadto sa usa ka himsog nga pagkaon, naningkamot sa pagsunod sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi, paglikay sa stress.

Gastritis ug esophagitis

Sa esophagitis, ang paghubag sa esophagus mahimong asymptomatic. Apan sa pag-uswag sa sakit, adunay dili maayo nga mga simtomas, sama sa heartburn (nagsamot human sa halang ug tambok nga mga pagkaon, kape, soda). Ang ubang mga simtomas naglakip sa sour eructation, kasakit ug pagsunog sa likod sa sternum. Adunay daghang mga hinungdan sa esophagitis, usa niini ang gastritis ug reflux (gastric juice ug bile reflux).

Ang pagkaon alang sa esophagitis ug gastritis nag-una nga naglakip sa dili paglakip sa daghang mga produkto. Kini ang alkohol, kape, citrus, tambok, pinirito, halang nga mga pagkaon, kamatis. Kinahanglan usab nga dili iapil ang mga panakot nga hinungdan sa heartburn (ash, pepper, cloves, cinnamon).

Sumala sa mga rekomendasyon sa mga eksperto, ang usa ka pagkaon alang sa heartburn ug gastritis mao ang:

• fractional nga pagkaon sa gagmay nga mga bahin;
• usa ka baso nga linuto nga tubig sa wala pa ang matag kan-anan;
• Gatas, rosehip tea, chamomile tea, apple compote, saging, plum, peach ug pears gilakip sa pagkaon;
• hingpit nga pagbiya sa alkohol ug pagkaon sa gabii;
• regular nga paglakaw human sa pagkaon;
• "pagpasiugda" sa yogurt, cottage cheese, kefir, oatmeal ug lugaw sa trigo.

Ang pagkaon alang sa reflux gastritis usa ka sistema sa nutrisyon nga nailhan nga lamesa 1 (gigamit sa pagtambal sa mga sakit sa tiyan). Ang pagkaon nga numero 1 alang sa gastritis ug esophagitis molungtad mga 3-5 ka bulan, ug ang pagkaon gipili sa paagi nga dili iapil ang mga pagkaon nga mahimo’g makapukaw sa paghimo sa gastric secretion. Ang pagkaon alang sa esophagitis ug gastritis gibase usab sa mga prinsipyo sa lamesa nga numero 1 nga nutrisyon.

Gastritis ug duodenitis

Ang duodenitis (panghubag sa mucous membrane sa 12-duodenum) kanunay nga mahitabo ingon usa ka sangputanan sa wala matambalan nga gastritis (atrophic, helicobacter). Posible nga mahibal-an ang gastritis ug duodenitis sa kaugalingon pinaagi sa mga sintomas:

• kasakit sa tiyan (mahait, pagbira);
• kasukaon ug pagsuka;
• nagbali nga bangkito.

Kung ang mga sakit sa pagputol sa ilawom sa kutsara ug sa pusod idugang sa kini nga mga simtomas, kini usa na ka bulbitis - usa ka laygay nga panghubag sa 12 duodenal ulcer. Ang pagkaon alang sa bulbitis ug gastritis gibase sa pagsalikway sa tanan nga tambok, pinirito, halang, halang, maasim, nga adunay caffeine.

Ang husto nga pagkaon alang sa duodenitis ug gastritis makapahupay sa kahasol sulod sa pipila ka adlaw. Kung ang sakit dili matambalan, kini motubo gikan sa mahait ngadto sa laygay nga porma uban sa iyang kinaiyanhon nga mga erosions ug atrophic phenomena.

Pag-ayo pagkaon sa mahait nga panahon, kini mao ang tilinguhaon sa pagsugod gikan sa duha ka adlaw sa pagpuasa ug higdaanan pahulay. Ang mga menu sa mosunod nga mga adlaw mao ang 1 ka pagkaon ug ang 1 ka pagkaon a.

Mga lagda sa pagkaon alang sa duodenitis ug gastritis:

• temperatura sa lawas sa pagkaon;
• pagkaon sa limitado nga mga bahin 5-6 beses sa usa ka adlaw;
• adlaw-adlaw nga paggamit sa mga sabaw nga adunay mga lugas ug utanon (paghimo usa ka enveloping effect);
• pagkaon sa karne sa pagkaon (linuto, steamed), non-acidic "gatas", omelettes, utanon ug prutas purees;
• limitahan ang pag-inom sa asin, apan gitugotan ang asukal ug marmalade.

Kung ang tumong dili lang sa pagtangtang sa dili maayo nga mga sintomas sa makadiyot, apan aron maulian sa kahangturan, kinahanglan nimo nga sundon kini nga mga lagda sa nutrisyon sa mas taas nga panahon.

Gidili nga mga produkto alang sa duodenitis ug gastritis:

• soda, kape, lig-on nga tsa;
• sinugba;
• baboy, karnero;
• itom nga pan ug pastry;
• uhong;
• tsokolate, chewing gum.

Dugang pa, kung ang gastritis giubanan sa taas nga kaasiman, dili iapil ang mga sour juice, sabaw ug prutas (citrus) gikan sa adlaw-adlaw nga menu.

Mga lamesa sa pagkaon

Sa medisina, ang 15 naghatag mga kapilian alang sa menu sa nutrisyon sa terapyutik, ug upat niini (1, 1, 2 ug 5 nga mga lamesa) malampuson nga gipraktis sa pagtambal sa lainlaing mga porma sa gastritis.

Pagkaon numero 1

Ang ulser sa tiyan, gastritis (acute sa yugto sa pagkaayo) ug mga sakit sa duodenum 12 - mga pagdayagnos diin ang mga nutrisyonista nagreseta sa terapyutik nga nutrisyon sumala sa mga lagda sa lamesa nga numero 1. Ang pagkaon naglangkob sa "pagluwas" nga mga pagkaon: mga lahi sa pagkaon sa karne ug isda linuto nga walay panakot, manok nga walay panit, utanon ug prutas. Ang sulud sa kaloriya taas kaayo - 2800-3000 kcal.

Pagkaon numero 1

Gireseta kini alang sa pagpalala sa mga ulser ug acute gastritis, ug usab, ingon usa ka ubos nga kaloriya nga sistema sa pagkaon, gigamit kini ingon usa ka pagkaon sa pagkawala sa timbang alang sa gastritis. Ang talaan 1a naghatag ug usa ka pagkaon sa lunsay nga pagkaon nga adunay limitado nga pag-inom sa asin, steamed o linuto.

Pagkaon numero 2

Ang diyeta nga numero 2 nga adunay gastritis gireseta sa parehas nga mahait ug laygay nga porma. Ang iyang menu gidisenyo aron mapukaw ang secretory function sa tiyan kung gikinahanglan, apan sa samang higayon, kung ang secretion normal o misaka, ang universal menu sa table number 2 angay usab alang sa pagtambal.

Ang menu sa pagkaon naglakip sa: mga utanon (linuto), sabaw, viscous cereals, "gatas", steamed omelets, pastry (apan dili presko), juices (lasaw sa tubig), kape nga ilimnon, tsa, mantekilya, asukar, dugos.

Aron dili iapil: tambok nga mga karne, pipila ka mga matang sa mga cereal (barley, mais, sebada), halang ug tambok, de-lata nga pagkaon, aso nga isda, beans, kvass, gahi nga linuto nga mga itlog, bag-ong lutoon nga muffins.

Kini nga pagkaon gireseta alang sa colitis ug gastritis, ang mga pinili nga pagkaon adunay mapuslanon nga epekto sa tibuuk nga sistema sa digestive, lakip ang mga tinai, kansang mga sakit kanunay nga nag-uban sa mga sakit sa tiyan. Ang pagkaon alang sa acute gastritis gibase usab sa terapyutik nga rasyon sa ikaduhang lamesa.

Sample nga menu sa pagkaon 2 alang sa gastritis:

Adlaw sa 1

• Pamahaw: omelette gikan sa protina, pan, utanon caviar, kakaw.
• Snack: jelly.
• Paniudto: sabaw nga adunay bugas, manok, tsa.
• Snack: prutas.
• Panihapon: pumpkin porridge, linuto nga isda, kefir.

Adlaw sa 2

• Pamahaw: pasta nga adunay itlog, kefir.
• Snack: jelly.
• Paniudto: dila, linuto nga bugas, juice.
• Snack: utanon puree (carrot-patatas).
• Panihapon: atay pancake, cottage cheese pudding, compote.

Adlaw sa 3

• Pamahaw: bran tea, bakwit, cottage cheese.
• Snack: oatmeal ug prutas.
• Paniudto: usa ka sinagol nga patatas ug bugas, linuto nga karne sa manok, compote.
• Snack: fruit salad, yogurt.
• Panihapon: steamed nga mga utanon, schnitzel steam, dairy nga ilimnon.

Adlaw sa 4

• Pamahaw: isda, mashed patatas, tsa.
• Snack: prutas nga puree.
• Paniudto: sabaw sa manok, linuto nga isda, duga sa utanon.
• Snack: usa ka mix sa frayed curd ug mansanas.
• Panihapon: buckwheat lugaw, salad, jelly.

Adlaw sa 5

• Pamahaw: giligid oats sa gatas, linuto nga itlog.
• Snack: carrots ug cottage cheese.
• Paniudto: sabaw, linuto nga pumpkin (mashed patatas), tinadtad nga karne sa manok.
• Snack: ihalas nga rosas - tsa, uga nga biskwit.
• Panihapon: steamed fish, bugas.

Adlaw sa 6

• Pamahaw: bakwit, keso, mantekilya, kakaw, usa ka hiwa sa pan.
• Snack: yogurt.
• Paniudto: sabaw nga adunay meatballs ug bugas, vermicelli, puti nga sarsa, tsa.
• Snack: kefir ug crackers.
• Panihapon: pagsagol sa tinadtad nga linuto nga pumpkin ug manok, linuto nga mansanas, tsa.

Adlaw sa 7

• Pamahaw: fritters gikan sa hercules, jam, rosehip tea.
• Snack: yogurt.
• Paniudto: sabaw sa utanon, mga cutlet sa manok, salad.
• Snack: tsaa nga rosehip.
• Panihapon: steamed nga isda, puding, kefir.

Pagkaon numero 5

Ang 5 nga lamesa usa ka maluwas nga pagkaon alang sa gastritis, o sa mas tukma, alang sa kanunay nga porma niini. Usab, kini nga variant sa terapyutik nutrisyon mao ang angay alang sa mga pasyente uban sa hepatitis, cholecystitis, cholelithiasis (chronic porma).

Ang pagkaon nga numero 5 alang sa gastritis naghatag alang sa pagsalikway sa tanan nga mga produkto nga adunay kolesterol, preserbatibo, tina.

Kana mao, una sa tanan, ang fast food, confectionery, mga lana sa pagluto, soda, mga produkto nga adunay oxalic acid, beans, chewing gum, barley wala iapil sa pagkaon.

Gitugotan ang Kefir adlaw-adlaw sa gabii.

Ang 5 nga pagkaon, sama sa bisan unsang pagkaon alang sa laygay nga gastritis, naobserbahan sa dugay nga panahon (usa ug tunga hangtod duha ka tuig). Sa pagkaon sa gagmay nga mga bahin, 5-6 kausa sa usa ka adlaw. Dili iapil ang tanan nga pinirito, coarse ug bug-at nga pagkaon. Sulayi sa pagsunod niini nga mga lagda human sa expiration sa pagkaon.

Pagtambal sa gastritis sa mga bata

“Gastritis. Pagtambal. Pagkaon ”- bisan ang mga hamtong nakasabut niini nga mga pulong nga adunay pag-amping, tungod kay dili tanan dali nga biyaan ang ilang naandan nga paagi sa pagkinabuhi ug radikal nga pagbag-o sa sistema sa nutrisyon. Ug komosta ang mga bata unya? Apan ilabi na alang sa maong mga kaso, adunay usa ka pagkaon alang sa usa ka bata uban sa gastritis – tasty, gidisenyo sa pagkuha sa asoy sa mga kinaiya sa bata sa lawas ug sa pagkaon nga gikinahanglan alang sa normal nga ninglihok sa tibuok digestive system.

Ang mga Nutritionist nakahimo og daghang mga opsyon sa menu alang sa pagtambal sa mga bata, apan ang basehan sa tanan mao ang pagkaon alang sa Pevsner gastritis. Naghatag kini alang sa 6 nga mga pagkaon, ang pagkaon naglangkob sa maayong pagkaluto ug mashed nga mga pagkaon nga mashed.

Sample nga menu alang sa mga bata

• Pamahaw: steamed omelette, grated keso, kakaw.
• Snack: jelly, mansanas, linuto sa dugos.
• Paniudto: carrot nga sabaw nga adunay bugas (pureed), veal meatballs, juice.
• Snack: kefir / yogurt.
• Panihapon: cottage cheese ug fruit puree, linuto nga hipon, tsa nga adunay dugos ug gatas.

Pagkaon sa Prutas

Uban sa exacerbation sa gastritis ang ingon nga pagkaon mao ang categorically dili angay, apan alang sa usa ka laygay nga sakit (dili sa mahait nga yugto) kini mohaum.

Sa pagsugod sa, ang unang 2-3 ka adlaw sa usa ka pagkaon sa paggasto sa juices, nga tangtangon ang mga hilo. Ang mosunod nga 2-3 sa adlaw nga rasyon sa paghimo gikan sa prutas. Mas maayo nga mopili sa mga juicy nga mansanas, peras, ubas, pinya, peach, melon. Ang sunod nga yugto mao ang usa ka hapsay nga transisyon sa usa ka labi ka lainlain nga pagkaon. Iapil kada adlaw ang usa ka produkto gikan sa bag-ong grupo (nuts, cereals, utanon ug prutas).

Mga resipe sa pinggan

Ang paghimo sa menu alang sa matag adlaw alang sa usa ka pasyente nga adunay gastritis, hinungdanon nga ang tanan nga mga pagkaon dali nga matunaw, puno sa fiber nga mga utanon ug prutas, ug mga cereal. Apan ang sili, ahos, sibuyas, ingon man ang kari ug cinnamon labing maayo nga likayan, tungod kay kini makapukaw sa heartburn. Ang mga produkto sa dairy nga low-fat mapuslanon usab alang sa gastritis - gitugotan ka nila nga makontrol ang pagtago sa tiyan. Sa ubos mao ang mga resipe nga gilangkoban kung unsa ang mahimo nimong kan-on sa mga sakit sa gastrointestinal tract.

Spinach Potato Soup

Sagol:

• 1 hugpong sa spinach;
• 1 litro nga sabaw sa utanon;
• 1 medium nga patatas, ginunting;
• 2 ka kutsara nga lana;
• 1 gipanitan gamay nga kamatis;
• quarter nga sibuyas;
• asin sa dagat sa pagtilaw.

Giunsa magluto:

Init ang mantika sa ubos nga kainit ug isagol ang mga hiwa sa patatas, tinadtad nga spinach, kamatis ug maayong pagkabuhat nga tinadtad nga sibuyas. Ibubo ang tanan nga sabaw sa utanon, asin ug himoa nga simmer.

Rice nga adunay mga utanon

Sagol:

• 3 tasa nga bugas;
• 5,5 tasa sa tubig;
• 2 ka kutsara nga lana;
• 1 ka kutsara nga lana sa olibo;
• lemon juice;
• cauliflower;
• spinach;
• broccoli;
• karot;
• asin sa dagat.

Giunsa magluto:

Hugasi ang bugas ug ibubo ang tubig sa tibuok gabii. Lutoa ninyo ang tubig nga adunay mantika ug asin, idugang ang bugas niini. Ibutang ang usa ka colander o usa ka sieve sa pan diin ang bugas giluto ug ibutang ang mga utanon niini. Busa magluto ang tanan sa ubos nga kainit sulod sa 30 minutos. Ibutang ang giandam nga mga utanon sa usa ka plato, drizzle sa lana sa oliba ug pipila ka tulo sa lemon juice. I-serve uban sa bugas.

Tradisyonal nga tambal alang sa pagtambal sa gastritis

Dugang pa sa pagtambal sa droga ug pagkaon, ang uban naningkamot nga matambalan gamit ang tradisyonal nga mga tambal - pagpuga, herbal teas. Apan sa dili pa mopili sa bisan unsa sa mga gisugyot nga mga resipe, kini mao ang importante nga mokonsulta sa pagtambong sa gastroenterologist - lamang sa usa ka doktor makahimo sa igo nga pag-assess nga mga resipe sa pagtrabaho alang sa usa ka partikular nga matang sa gastritis.

Remedyo 1:

• kinahanglan nimo ang 1 ka bahin sa chamomile (bulak), yarrow, wormwood, mint, sage. Ibubo ang duha ka kutsarita sa sagol nga adunay usa ka baso nga tubig nga nagabukal, pagputos, pasagdi nga magluto sulod sa tunga sa oras. Uminum kaduha sa usa ka adlaw, 100 gramos 30 minuto sa wala pa mokaon.

Remedyo 2:

• nga adunay dugang nga pagtago 3 beses sa usa ka adlaw (2 ka oras sa wala pa mokaon) mokaon 100-150 gramo nga monofloral honey.

Remedyo 3:

• uban sa laygay nga gastritis, usa ka sinagol nga aloe juice ug dugos (proporsiyon 1: 1) makatabang. Pag-inom og 1-2 ka kutsarita kaduha sa usa ka adlaw sulod sa 30 minutos. sa dili pa mokaon.

Remedyo 4:

• tubig sa lubi dili lamang adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa usa ka masakiton nga tiyan, apan usab pagpuno sa lawas uban sa importante nga mga minerales ug bitamina. Sulod sa unang 24 ka oras, ang tubig sa lubi makaayo sa imong tiyan.

Remedyo 5:

• Ang bag-ong gipuga nga juice sa patatas makatabang usab sa pagpakig-away sa dili maayo nga mga sintomas sa gastritis. Ang pagkaon sa lab-as nga patatas 2 o 3 ka beses kada adlaw sa dili pa mokaon makatabang sa pag-ayo sa laygay nga gastritis.

Kasagaran, sa pagpangita sa usa ka matahum nga panagway, gikapoy sa ilang mga kaugalingon uban sa "gigutom" pagkaon, mga babaye, bisan tuod sila sa pagkab-ot sa gitinguha nga marka sa timbangan, apan ang bili alang niini mao ang hatag-as nga – gastritis. Dili husto nga pagkaon, pagkaon "sa pagdagan", snacking kay sa makalilisang - ang nag-unang mga kaaway sa tiyan.

Apan ang gastritis usa ka sakit, bisan dili maayo, apan dali nga matambalan. Kini mao ang usa sa mga pipila ka mga sakit, nga sayon ​​sa pagkuha Isalikway sa pagkaon sa pagkaon. Pahimusli ang among tambag ug kanunay magpabilin nga dili lamang matahum, apan himsog usab!

Mga gigikanan sa