Sa unsa nga paagi sa pag-andam sa usa ka pinggan "Ginger sauce"
Sunflower lana 0.5 tbsp, lab-as nga ginger (gamut) 1 tbsp. l., dugos 0.3 tbsp., asin 1 chip, yuta itom nga pepper 0.1 tsp. l., bugas nga suka 0.5 tbsp. Sagola ang tanan
Mga sangkap sa resipe nga "Sarsa sa luya»:
- Lana sa sunflower 0.5 st
- lab-as nga ginger (gamut) 1 tbsp.
- dugos 0.3 st
- asin 1 chip
- yuta nga itom nga paminta 0.1 tsp
- suka nga bugas 0.5 st
Ang kantidad sa nutrisyon sa pinggan nga "Ginger sauce" (per 100 gramos):
Kaloriya: 353.5 kcal
Mga ardilya: 0.4 g
Tambok: 30.3 g
Mga Carbohidrat: 19.8 g
Gidaghan sa pag-alagad: 1Mga sangkap ug kaloriya nga sulud sa resipe nga "Ginger sauce"
| Product | Sukdanan | Gibug-aton, gr | Puti, gr | Tambok, g | anggulo, gr | kcal |
| lana sa sunflower | 0.5 st | 100 | 0 | 99.9 | 0 | 900 |
| ginger | 1 tbsp | 20 | 0.36 | 0.16 | 3.16 | 16 |
| dugos | 0.3 st | 60 | 0.48 | 0 | 48.9 | 197.4 |
| asin sa kahoy chips | 1 piraso | 50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ground black pepper | 0.1 tsp | 0.7 | 0.07 | 0.02 | 0.27 | 1.76 |
| suka sa suka | 0.5 st | 100 | 0.3 | 0 | 13 | 54 |
| total | 331 | 1.2 | 100.1 | 65.3 | 1169.2 | |
| Pag-alagad sa 1 | 331 | 1.2 | 100.1 | 65.3 | 1169.2 | |
| 100 gramos | 100 | 0.4 | 30.3 | 19.8 | 353.5 |