Kaundan
Ngano ganahan kaayo mi sa mga peach
Ganahan kami mga peach alang sa ilang hayag nga lami, delikado nga kolor, malasida nga panit, makapahinuklog nga baho ug lami nga duga… Ug tungod usab sa mga peach dili taas ang kaloriya - 100 g nga mga milokoton adunay sulud nga 39 nga kaloriya.
Giingon sa mga Aromatherapist nga ang peach scent usa ka maayo kaayo nga antidepressant, gikuha niini ang kawala’y interes ug kawalay interes, gipukaw ang mga kaarang sa pangisip, gipaayo ang memorya ug konsentrasyon.
Mga peach sa merkado ug sa tindahan: unsaon pagpili?
- Mga hinog nga peach dili kini lisud nga pagpili. Gipalutaw nila ang usa ka kusug, buhi nga baho ug mobuswak gamay kung kini gaan nga gipisil sa imong palad.
- Ang mga peach adunay lainlaing mga lahi, nga managlahi dili lamang sa ilang lugar nga pagtubo, apan usab sa kolor ug lami. Ang unod sa mga hinog nga peach mahimo nga rosas, puti o dalag. Ang rosas ug puti nga pulp ang labing tam-is, labi nga humut ang labi nga pulp.
- Ang mga wasp ug buyog hanas kaayo sa mga hinog nga peach. Hilway sa pagpalit sa mga prutas nga ilang gilingkoran.
- Kung nakit-an pa nimo ang dili kaayo hinog nga mga peach, ayaw pagkasuko. Mahimo sila mohingkod kung gitipig sa temperatura sa kuwarto sa daghang mga adlaw. Mahimo pa nimo mapadali ang proseso sa pagkahinog pinaagi sa pagbutang sa mga peach sa usa ka bag nga papel nga adunay saging.
Giangkon usab kana sa mga connoisseurs ang labi ka lami nga mga peach kanunay gamay nga dili regular. Ang light asymmetry dili maayo alang sa arte!
Sa tindahan, labi na sa wala’y panahon, kanunay namalit kami mga prutas nga nakaagi na sa pagproseso sa kemikal: aron ang mga peach dili madaut sa pag-abut sa amon gikan sa mga lagyo nga nasud, gitambalan "sa dalan" nga adunay mga preserbatibo nga gas sulfur, nga nagtugot usab sa mga prutas aron mahinog sa dalan…
Kung gusto nimong mahibal-an kung unsa ka lisud ang pagproseso sa prutas, gubaon ang usa niini. Kung sobra nimo kini nga mapanalipdan sa kemikal, ang bukog sa sulud mamala ug malaya. Mahimo ka makahimo og compote, pie, jam gikan sa ingon nga mga peach. Ang nag-una nga butang mao ang dili pagkaon nga hilaw kanila. Labing menos dili ihatag kini sa mga bata.
Kung ang bukog sa peach nagpabilin nga wala’y kaon, kaon ug pahalipay, siguruha lang nga hugasan kini sa wala pa mokaon. Sa kinatibuk-an, kung mopalit ka mga peach sa tindahan, kinahanglan nimo sundon ang parehas nga mga panudlo sama sa pagpalit sa merkado.
Mga hinog nga peach: ang kapilian nga mga centenarians
Sa China, ang peach nagsimbolo sa taas nga kinabuhi ug gikonsiderar nga usa sa mga punoan nga sangkap sa elixir sa pagkabatan-on.
Ang mga peach kanunay girekomenda nga iupod sa pagdiyeta: ang lab-as nga mga peach nakatampo sa panghilis sa mga tambok nga pagkaon, busa ang usa ka peach dessert sa katapusan sa usa ka makusog nga panihapon mahimong labi kaayo nga magamit.
Unsa ang gisulti sa mga nutrisyonista bahin sa mga peach
- kinahanglan ang mga peach alang sa mga masakiton ug kulang sa sustansya nga mga tawo ingon usa ka masustansya ug makapaayo nga ahente
- Ang juice sa peach makatabang sa maluya nga mga bata nga makakuha og kusog
- Ang juice sa peach makatabang sa mga sakit sa tiyan nga adunay gamay nga kaasim ug pagkadunot: 50 g nga juice nga peach kinahanglan nga imnon 15-20 minuto sa wala pa kaon
- Ang prutas nga peach mahimong magamit ingon usa ka diuretic alang sa urolithiasis
- ang mga milokoton adunay sulud nga potassium salts - makatabang sila sa mga sakit sa kasingkasing, pananglitan, kung matugaw ang ritmo sa kasingkasing
- Ang mga lab-as nga peach mahimong magamit ingon usa ka tambal alang sa anemia: nakapadasig kini sa pagdugang sa hemoglobin
- tungod sa sulud nga bitamina A, C ug B, girekomenda ang mga prutas nga peach alang sa dugang nga kalagmitan sa sip-on: makatabang kini sa lawas nga makapahiangay sa dili maayo nga kahimtang sa kalikopan
Pagbantay, mga peach!
Ang mga nag-antos sa alerdyi, mga diabetes ug mga tawo nga hilig sa hilabihang katambok kinahanglan magbantay sa mga humot nga peach.
Ngano nga kinahanglan sa mga peach ang pagbasa sa villi dinhi.