Kaundan
😉 Welcome sa bag-o ug regular nga mga magbabasa! Unsaon pagpasaylo sa insulto? Mga higala, nanghinaut ko nga kining mubo nga artikulo maghatag kaninyo og tubag niini nga pangutana.
Unsaon pagwala sa kalagot
Lisod kaayo ang pagpasaylo. Apan kini ang bugtong paagi nga makapahimo kanimo nga magpuyo nga malinawon, nga adunay kahayag nga kalag. Ang kasuko, kung iyang gipanag-iya ang usa ka tawo, dali nga makaguba ug makaguba sa iyang kinabuhi ug kapalaran. Ang panguna nga butang mao ang paghimo usa ka lig-on nga desisyon nga buhian siya. Gawasnon nimo nga tapuson ang imong pag-antos sa imong kaugalingon.
Usahay ang nakapasakit nimo dili 100% ang mabasol. Ikaw, usab, adunay pipila sa pagbasol ug ikaw dili usa ka inosenteng biktima, apan usa ka partisipante sa mga panghitabo. Apan ang tanan nga imong gikabalak-an karon naa sa nangagi!
Unsa ang kasuko?
Ang matag tawo nakakita sa kinabuhi sa iyang kaugalingong paagi. Pinaagi sa akong kaugalingong prisma. Ug kon ang mga tawo molihok nga supak sa atong mga gilauman, kita masilo. Kini usa ka negatibo nga kolor nga pagbati, kini naglakip sa kasinatian sa kasuko ngadto sa nakasala ug kaluoy sa kaugalingon.
Kini usa ka daotan nga makaguba sa lawas ug kalag kung dili kini malaglag. Kini ang mga panagbangi sa mga relasyon, ang usa ka mahikap nga tawo usa ka krus sa usa ka malipayon nga personal nga kinabuhi.
Sakit tungod sa kalagot
Ang kasuko dili mawala sa iyang kaugalingon. Ang atong lawas nahinumdom kanila ug kita nagsugod sa pagkasakit.
Ang tradisyonal nga pagtambal nagdala lamang ug temporaryo nga kahupayan. Ang mga pasyente nag-ilis sa mga doktor, nagreklamo bahin sa tambal. Sa pagkatinuod, gikinahanglan ang dungan nga pagtambal sa lawas ug kalag.
Sa medisina, adunay usa ka bulag nga seksyon - "psychosomatics" (gikan sa Greek psycho - kalag, soma - lawas). Ang siyensya kung giunsa ang epekto sa sikolohikal nga mga hinungdan sa atong kahimsog.
Ang tinago ug dili mapasaylo nga mga reklamo mahimong hinungdan sa daghang mga sakit. Mas grabe pa kon magsige og tambak ang mga kayugot.
- ang mga reklamo mosangpot sa kanser, mahikap, mapanimaslon nga mga tawo mas lagmit nga magkasakit ug magkinabuhi nga ubos pa kay sa buotan nga mga tawo;
- sobra nga gibug-aton. Gikan sa mga kasinatian, ang usa ka tawo nakakaplag positibo nga mga emosyon sa pagkaon;
- ang nasakitan nga mga tawo "nagdala sa sala" sa ilang mga kasingkasing, "ang sala sama sa usa ka bato sa kalag" - mga sakit sa kasingkasing;
- Ang mga tawo nga "molamoy" sa hilom nga paglapas, nga wala ipagawas kini, dali nga mataptan sa mga sakit sa taas nga respiratory tract.
Mga paagi sa pagpasaylo sa usa ka sala:
- Pakigsulti sa kasingkasing ngadto sa kasingkasing sa tawo nga nakapasilo kanimo. Ipaambit ang imong gibati. Pag-abot sa usa ka komon nga kasabutan.
- Hisguti ang imong problema uban sa mga minahal. Pangayo ug tambag.
- Kung ikaw usa ka magtotoo, adto sa usa ka pari alang sa pagkumpisal.
- Ang usa ka kombenyente nga pasangil mao ang Domingo sa Pagpasaylo, kung mahimo kang mangayo og pasaylo ug pasaylo.
- Ang labing epektibo nga paagi! Pagpalit ug balloon. Samtang imong gipaburot kini, iginhawa ang tanan nga kasakit ug kasakit gikan sa imong kaugalingon. Hunahunaa nga kini nga bola mao ang imong paglapas. Paadtoa siya sa langit! Ang tanan! Kadaogan! Libre ka!
Pinaagi sa pagpasaylo sa uban ug pagpangayo og pasaylo, atong mapauswag ang atong panglawas. Duna tay paglaom nga pasayloon sab ta nila, kay walay ideal nga mga tawo.
Hinumdumi kung ang tanan maayo alang kanimo, usa ka matahum nga kahimtang, ug sa kalit adunay usa ka tawo sa dalan nagsulti sa usa ka butang o nagduso kanimo. Masakitan ka ba? Mamatikdan ba nimo kini? Mahinungdanon ba kini kanimo?
Tuod man, kung dili kami gusto nga masilutan, nan dili ka makapasilo kanamo, bisan unsa pa ang imong paningkamot. Ang pulong nga masakitan naggikan sa duha ka pulong nga "masakitan ang imong kaugalingon", ug sa laktod nga pulong "makasala"
Quotes
- “Sa diha nga ang usa ka tawo masakit, siya kinahanglan nga mangita sa iyang kasingkasing alang sa usa ka tawo nga mapasaylo. Louise Hay
- "Usa sa labing mapuslanon nga kahanas sa kinabuhi mao ang abilidad nga dali nga makalimtan ang tanan nga dili maayo nga mga butang. Ayaw pagbitay sa mga kasamok, ayaw pagmaya sa kalagot, ayaw paghambin ug kasuko. Dili nimo kinahanglan nga iguyod ang lainlaing mga basura sa imong kalag ”.
- "Usa sa mga sekreto sa taas ug mabungahon nga kinabuhi mao ang paghatag og kapasayloan sa tanan nga mga tawo matag gabii sa dili pa matulog." E. Landers
- "Gikan sa kamatuoran nga nasakitan ka wala pa kini nagsunod nga husto ka." Ricky Gervais
Dugang nga impormasyon sa artikulo niini nga video ↓
Mga higala, ibilin ang feedback ug tambag gikan sa personal nga kasinatian sa mga komento. Ipakigbahin ang artikulo nga "Unsaon pagpasaylo sa usa ka insulto: maayong tambag, mga kinutlo" sa mga social network. Tingali kini makatabang sa usa ka tawo sa kinabuhi. 🙂 Salamat!