Sa mga tiil, sa tinuod nga diwa sa pulong, ang tibuok natong lawas gikupot. Mao nga takos sila sa labing dako nga atensyon ug padayon nga pag-atiman. Aron dili gyud maatubang ang problema sa mga liki nga tikod, kinahanglan nga mahibal-an nimo ang mga hinungdan nga makapugong niini nga problema. Ang unang rason mao ang beriberi, sa ato pa, kulang sa bitamina sa atong lawas. Ang kinapungkayan sa beriberi nahulog sa tinghunlak ug tingpamulak, apan kini mahimong mag-uban kanato sa tibuok tuig. Ang ikaduha nga rason mao ang hugot, dili komportable nga mga sapatos, ug sa ting-init-sa sukwahi, bukas kaayo, pananglitan, mga sandal ug mga flip-flops. Ang pagsul-ob niini nga matang sa mga sapatos modala ngadto sa usa ka thickening sa stratum corneum sa panit, ug sa umaabot kini mahimong hinungdan sa laygay nga kadaot ug delamination sa panit. Sa tingtugnaw, ang pagsul-ob og hugot nga botas nga adunay mainit nga tudlo sa tiil mosangpot sa mga liki sa mga tikod. Ingon usa ka sangputanan, ang lebel sa humidity nagdugang ug ang gidaghanon sa hangin mikunhod. Sa ingon nga palibot, ang fungus kanunay nga mahitabo, ug ang uga nga panit nagsugod sa pagliki. Ang usa ka hinungdanon nga hinungdan mao ang mga sakit sa endocrine, sama sa diabetes ug paghubag sa thyroid gland. Ang mga tikod nabag-o pinaagi sa ultraviolet nga kahayag, asin, ug klorin. Ang mga liki mosangpot sa mga paglapas sa suplay sa dugo sa mga tiil. Dili nimo makuha ang bisan unsang butang kung dili mokonsulta sa usa ka dermatologist.
Ang telebisyon, Internet, ug mga mantalaan nagtanyag ug daghang popular nga paagi sa pagtambal sa mga liki nga tikod. Kini tanan nagdepende sa imong lami ug panalapi, nga andam ka nga makigbahin. Ang tanan niini nga mga resipe gibase sa usa ka prinsipyo - pagpahumok ug pagtangtang sa bagis nga mga lut-od sa panit.
Ang unang resipe mao ang usa ka sinagol nga 1 tablespoon sa lab-as nga celandine, sorrel, burdock, yuta, ug nahugno sa usa ka mortar. Naghimo sila og mga lumps gikan niini ug gilakip kini sa mga tikod sa gabii. Aron makakuha usa ka maayo kaayo nga resulta, igo na ang 3 nga mga pamaagi.
Ang ikaduha nga resipe, bisan simple, epektibo. Kinahanglan nimo nga hugasan pag-ayo ang mga tikod, ibutang ang tambok sa hayop ug ilakip ang usa ka dahon nga cabbage. Girekomenda nga buhaton kini nga pamaagi adlaw-adlaw hangtod nga maayo ang samad.
Alang sa sunod nga resipe, kinahanglan nimo ang usa ka sibuyas. Kini kinahanglan nga maayong pagkabuhat nga tinadtad, ibubo ang lana sa utanon ug pabukala. Human niana, kinahanglan nimo nga tugutan ang panahon sa pagpabugnaw, ibutang kini sa usa ka piraso nga panapton, ibutang kini sa samad sa tikod ug ayohon kini sa usa ka bendahe. Buhata kini nga pamaagi 3 ka beses sa dili pa matulog.
Mahimo usab nimo gamiton ang mga tanum nga medisina. Pananglitan, ang chamomile, panit sa oak, calendula ug uban pa adunay mga kabtangan sa pag-ayo. Paghimo lang og usa ka decoction ug alisngaw ang imong mga tikod niini sulod sa mga 20 minutos. Human sa pamaagi, kinahanglan nimo nga mamala ang nawong sa mga bitiis ug mag-apply sa usa ka sustansya nga cream.
Kung nangita ka usa ka dali ug labi ka mahal nga paagi sa pag-atubang sa mga liki sa tikod, nan ang lainlaing mga firma sa cosmetology makahatag kanimo lainlaing mga krema, scrub, maskara, kaligoanan. Sama sa imong nahibal-an, ang usa ka maayong sangputanan mahimo mapaabut gikan sa mahal nga pondo. Apan kinahanglan nimo mahibal-an nga ang kadaghanan sa mga tambal gibase sa mga resipe sa katawhan. Busa, mahimo nimo mapili kung unsa ang labing kaayo alang kanimo.
Ang usa ka maayo kaayo nga tambal mao ang dugos ug ang mga produkto niini, sama sa wax, propolis, royal jelly ug uban pa. Mapuslanon sila nga gamiton ingon pagkaon, ug magamit sa mga samad, lakip ang mga tikod. Ang dugos ug ang mga produkto niini maoy tinubdan sa daghang mapuslanong mga produkto.
Sa bisan unsang kaso, ayaw pagputol ang mga mais aron malikayan ang mga impeksyon ug ang pagdugang nga pagtubo sa atbang nga direksyon. Ang pagputol sa mga mais hinungdan sa una nga mga microcrack sa panit, ug pagkahuman lawom kaayo.
Sama sa alang sa paglikay, nahisgutan na namon ang pipila ka mga punto sa taas. Gusto namon nga pahinumduman ka ug dugangan pa. Kinahanglan nimo nga magsul-ob sa komportable nga sapatos. Sa adlaw, kinahanglan nimo kini tangtangon aron makapahulay ang imong mga tiil. Ang mga medyas kinahanglan nga hinimo sa natural nga panapton. Sa ting-init, gamita ang mga flip-flop kutob sa mahimo. Girekomenda usab ang mga sandalyas nga isul-ob sa tudlo sa tiil. Paggamit usa ka bato nga pumice o usa ka kudkuran sa tiil labing menos duha ka beses sa usa ka semana. Kaon og daghang mga himsog nga pagkaon nga puno sa bitamina, micro-ug macronutrients. Sa una nga pagtan-aw sa mga liki, pagbutang usa ka pahumot nga antibacterial.
Gihangyo namon nga imong gisusi pag-ayo ang among materyal. Gihunahuna namon nga sa katapusan imong usbon ang imong kinaiya ngadto sa usa ka hilit nga lugar sama sa imong mga tikod. Makatabang kini kanimo nga malikayan ang mga problema sa kahimsog sa umaabot. Ang among katahum ug kahimsog natago sa likud nga pag-amping ug pag-atiman.