Kaundan
Pipila ka mga timailhan sa mga tawo nga kinahanglan nimong likayan nga makigsulti, bisan kung nakaila na mo sa usag usa sulod sa usa ka gatos ka tuig.
Nakuha na ba nimo ang imong kaugalingon nga naghunahuna nga ang suod nga mga higala ingon og dili kaayo malipayon sa imong kalampusan, apan, sa kasukwahi, nasina sa imong mga nahimo? Sa paghunahuna bahin niini, lagmit imong gipapahawa dayon kini nga hunahuna gikan kanimo. Unsa man, apan magkaila mo sa usag usa sa mga edad - gikan sa kolehiyo o bisan sa eskuylahan. Tingali nagdako ka nga magkauban, nakasinati og daghan nga magkauban ... Apan wala kini magpasabut nga ang panaghigalaay angay nga ipadayon.
1. Sa emosyonal, gigamit ka nila sama sa usa ka punching bag.
Subo apan tinuod: kining “mga higala” wala magtagad kanimo – gigamit ka lang nila sa paglingaw sa ilang kaakuhan. Labi na sila nga maayo niini kung adunay usa ka butang sa imong kinabuhi nga dili moadto sa gusto nimo: kung mapakyas ka, mas dali alang kanila nga mobangon sa imong gasto.
Ug kinahanglan nimo usab nga ibira sila gikan sa emosyonal nga mga lungag - pagkahuman sa mga panagbulag, pagtangtang sa trabaho ug uban pang mga kapakyasan; paghupay, paghupay, pagdayeg, pagdasig, pagdayeg kanila. Ug, siyempre, sa diha nga sila mobalik sa normal, ikaw dili na kinahanglan.
Dili kinahanglan nga isulti, kung ikaw mismo mobati nga dili maayo, wala’y bisan kinsa nga nagsamok kanimo ingon niana?
2. Kanunay adunay panag-indigay tali kaninyo.
Gipaambit ba nimo sa usa ka higala ang imong kalipay sa pag-imbitar sa usa ka trabaho nga dugay na nimong gipangandoy? Siguradoha: nga wala mamati kanimo, magsugod siya sa pagsulti bahin sa kamatuoran nga siya, usab, hapit na ma-promote. O nga aduna siyay dugay nang gipaabot nga bakasyon. O magsugod sa pagpangutana sa imong katakus. Bisan unsa nga "dili daotan" kaysa kanimo.
Ug siyempre, ang ingon nga tawo dili mosuporta kanimo sa imong mga paningkamot, pagpalig-on sa imong pagsalig sa kaugalingon, labi na kung ikaw naningkamot alang sa parehas nga mga katuyoan. Ang iyang tahas mao ang pagtipas kanimo aron hingpit nga maguba ang imong pagsalig sa kaugalingon. Ayaw pagdula niini nga mga dula, bisan kung nahibal-an nimo ang tawo gikan sa pagkabata.
3. Gihimo ka nila nga magpabilin pinaagi sa pagdula sa imong mga kahuyang.
Tungod sa suod nga relasyon, nahibal-an natong tanan ang "mga sakit nga lugar" sa atong mga higala, apan ang mga makahilo nga mga tawo lamang ang nagtugot sa ilang kaugalingon sa paggamit niini. Ug kung mangahas ka sa "pagkagawas sa ilang mga pukot" ug moadto sa usa ka libre nga paglawig, siguroha nga ang mga pagbiaybiay, pagbutangbutang, ug mga hulga moabut kanimo. Bisan unsa aron mabalik ka sa usa ka dili maayo nga relasyon.
Busa kinahanglan nga andam ka sa kamatuoran nga dili sayon ang pagbulag sa ingon nga mga tawo. Apan kini takus niini – makahimo ka ug bag-ong mga higala kinsa motagad kanimo nga lahi, modayeg, motahud ug mosuporta kanimo.
Ayaw itugot nga ang uban mosalikway kanimo. Ayaw itugot nga ang imong gitawag nga “mga higala” makawala sa imong pagsalig sa kaugalingon. Ayaw pag-apil sa katingad-an nga kompetisyon ug dili kinahanglan nga panag-indigay. Ayaw itugot nga ang mga kuwerdas mabira ug mamanipula sa pagkasad-an.
Ibutang ang imong kaugalingon, imong mga interes, mga damgo ug mga plano sa unahan. Pagmapailubon ug pangitaa ang bag-ong mga higala - kadtong makapauswag sa imong kinabuhi.