-
Nganong Marso 20
Niining adlawa, ingon man sa Septiyembre 23, ang sentro sa Adlaw anaa sa ibabaw sa ekwador sa Yuta, nga gitawag ug equinox. Sa adlaw sa equinox, ang adlaw ug gabii molungtad halos parehas sa tibuok Yuta. Ang equinox gibati sa tanan sa planeta, nga mao ang labing maayo nga nahiuyon sa ideya sa mga magtutukod sa Adlaw sa Kalipay: ang tanan nga mga tawo managsama sa ilang mga katungod sa kalipay. Sukad sa 2013, ang Adlaw sa Kalipay gisaulog sa tanang Member States sa United Nations.
Giunsa kini nga ideya nahitabo
Ang ideya nahimugso niadtong 1972 sa dihang ang hari sa Budhistang gingharian sa Bhutan, si Jigme Singye Wangchuck, miingon nga ang pag-uswag sa usa ka nasod kinahanglang sukdon sa kalipay niini, ug dili lamang sa kon unsa kadaghan ang maani niini o ang gidaghanon sa kuwarta nga makuha niini. Gitawag niya kini nga Gross National Happiness (GNH). Ang Bhutan nakahimo og sistema sa pagsukod sa kalipay base sa mga butang sama sa mental health sa mga tawo, sa ilang kinatibuk-ang kahimsog, kung giunsa nila paggugol ang ilang oras, diin sila nagpuyo, ilang edukasyon ug ilang palibot. Ang mga tawo sa Bhutan motubag sa mga 300 ka pangutana ug ang mga resulta niini nga survey gitandi kada tuig aron masukod ang pag-uswag. Gigamit sa gobyerno ang mga resulta ug ideya sa SNC sa paghimo og mga desisyon alang sa nasud. Ang ubang mga dapit naggamit ug mas mugbo, susama nga mga bersiyon niining matang sa taho, sama sa siyudad sa Victoria sa Canada ug Seattle sa US, ug sa estado sa Vermont, US.
Ang tawo luyo sa International Day of Happiness
Niadtong 2011, ang tigtambag sa UN nga si James Illien nagsugyot sa ideya sa usa ka internasyonal nga adlaw aron madugangan ang kalipay. Ang iyang plano gisagop niadtong 2012. Si James natawo sa Calcutta ug nailo sa bata pa siya. Gisagop siya sa American nurse nga si Anna Belle Illien. Mibiyahe siya sa kalibutan aron pagtabang sa mga ilo ug gidala si James uban kaniya. Nakita niya ang mga bata nga sama kaniya, apan dili ingon ka malipayon sama kaniya, tungod kay sila kanunay nga nakaikyas sa mga gubat o mga kabus kaayo. Gusto niya nga buhaton ang usa ka butang bahin niini, mao nga gipili niya ang usa ka propesyon sa katungod sa mga bata ug tawhanong katungod.
Matag tuig sukad niadto, kapin sa 7 bilyon ka tawo sa tibuok planeta ang miapil sa pagsaulog niining espesyal nga adlaw pinaagi sa social media, lokal, nasyonal, global ug virtual nga mga panghitabo, mga seremonyas ug kampanya nga may kalabotan sa UN ug mga independenteng selebrasyon sa tibuok kalibotan.
Kalibutan sa Kalipay Report
Gisukod ug gitandi sa UN ang kalipay sa lainlaing mga nasud sa World Happiness Report. Ang taho gibase sa sosyal, ekonomikanhon ug kalikupan nga kaayohan. Ang UN usab nagtakda og mga tumong alang sa mga nasod aron madugangan ang kalipay, tungod kay ang kalipay maoy sukaranang katungod sa tawo. Ang kalipay dili angay kung unsa ang naa sa mga tawo tungod kay sila swerte nga nagpuyo sa usa ka lugar diin sila adunay sukaranan nga mga butang sama sa kalinaw, edukasyon, ug pag-access sa pag-atiman sa kahimsog. Kon kita mouyon nga kining mga batakang butang mga tawhanong katungod, nan kita magkauyon nga ang kalipay usa usab sa batakang tawhanong katungod.
Report sa Kalipay 2019
Karon, ang United Nations nagbukas sa usa ka tuig diin ang 156 ka mga nasud giranggo sumala sa kung unsa ka malipayon ang ilang mga lungsuranon nga giisip ang ilang kaugalingon, sumala sa ilang mga pagsusi sa ilang kaugalingon nga mga kinabuhi. Kini ang ika-7 nga taho sa kalipay sa kalibutan. Ang matag report naglakip sa updated nga mga pagtasa ug ubay-ubay nga mga kapitulo sa espesyal nga mga topiko nga nagtuki sa siyensya sa kaayohan ug kalipay sa piho nga mga nasud ug rehiyon. Ang taho karong tuiga nagpunting sa kalipay ug komunidad: kung giunsa ang pagbag-o sa kalipay sa miaging dosena ka tuig, ug kung giunsa ang teknolohiya sa impormasyon, pagdumala, ug sosyal nga pamatasan makaapekto sa mga komunidad.
Ang Finland sa makausa pa nag-una sa ranggo nga labing malipayon nga nasud sa kalibutan sa usa ka triennial nga survey nga gihimo sa Gallup kaniadtong 2016-2018. Ang nag-round out sa top ten mao ang mga nasud nga kanunay nga nagranggo sa labing malipayon: Denmark, Norway, Iceland, Netherlands, Switzerland, Sweden, New Zealand, Canada ug Austria. Ang Estados Unidos niranggo sa ika-19 nga pwesto, ubos sa usa ka puwesto gikan sa miaging tuig. Ang Russia karong tuiga anaa sa ika-68 nga puwesto gikan sa 156, ubos sa 9 ka posisyon gikan sa miaging tuig. Isira ang listahan sa Afghanistan, Central African Republic ug South Sudan.
Sumala kang Propesor Jeffrey Sachs, Direktor sa SDSN Sustainability Solutions Network, "Ang Kalipay sa Kalibutan ug Kalipay sa Politika naghatag sa mga gobyerno ug mga indibidwal sa tibuok kalibutan og oportunidad sa paghunahuna pag-usab sa palisiya sa publiko, ingon man sa indibidwal nga mga pagpili sa kinabuhi, aron madugangan ang kalipay ug kaayohan. . Anaa kita sa usa ka panahon sa nagkadako nga tensiyon ug negatibo nga mga emosyon ug kini nga mga nahibal-an nagpunting sa dagkong mga isyu nga kinahanglan sulbaron.
Ang kapitulo ni Propesor Sachs sa taho gipahinungod sa epidemya sa pagkaadik sa droga ug kasubo sa America, usa ka adunahan nga nasud diin ang kalipay nagkunhod imbes nga nagdugang.
“Ang taho karong tuiga naghatag ug makapahinuklog nga ebidensiya nga ang pagkaadik maoy hinungdan sa dakong kasubo ug depresyon sa US. Ang mga pagkaadik moabut sa daghang mga porma, gikan sa pag-abuso sa substansiya hangtod sa sugal hangtod sa digital media. Ang mapugsanon nga pangandoy alang sa pag-abuso sa substansiya ug pagkaadik hinungdan sa grabe nga kaalaotan. Ang gobyerno, negosyo ug mga komunidad kinahanglan nga mogamit niini nga mga sukdanan sa paghimo og bag-ong mga palisiya aron matubag kini nga mga tinubdan sa kasubo, "miingon si Sachs.
10 nga mga lakang sa tibuok kalibutan nga kalipay
Karong tuiga, ang UN nagsugyot sa paghimo sa 10 nga mga lakang sa tibuuk kalibutan nga kalipay.
“Makatakod ang kalipay. Ang Napulo ka Lakang sa Tibuok Kalibutan nga Kalipay mao ang 10 ka mga lakang nga mahimo sa tanan aron sa pagsaulog sa International Day of Happiness pinaagi sa pagsuporta sa hinungdan sa pagdugang sa indibidwal nga kalipay ingon man usab sa pagtaas sa lebel sa global nga kalipay, paghimo sa planeta nga magkurog samtang kitang tanan nagsaulog niining espesyal nga adlaw nga kitang tanan mag-uban ingong mga membro sa usa ka dakong pamilya sa tawo,” miingon si James Illien, ang magtutukod sa International Day of Happiness.
1 lakang. Sultihi ang tanan bahin sa International Day of Happiness. Sa Marso 20, siguruha nga ipanghinaut sa tanan ang usa ka malipayong International Day of Happiness! Sa nawong sa nawong, kini nga tinguha ug pahiyom makatabang sa pagpakaylap sa kalipay ug kahibalo sa holiday.
2 lakang. Buhata ang makapalipay kanimo. Makatakod ang kalipay. Ang pagkagawasnon sa pagpili sa kinabuhi, paghatag, pag-ehersisyo, paggugol ug panahon uban sa pamilya ug mga higala, paggahin ug panahon sa pagpamalandong ug pagpamalandong, pagtabang sa uban ug pagpakaylap sa kalipay ngadto sa uban maoy mga maayong paagi sa pagsaulog sa International Day of Happiness. Pag-focus sa positibo nga kusog sa imong palibot ug ipakaylap kini.
3 lakang. Saad sa paghimo og dugang nga kalipay sa kalibutan. Nagtanyag ang UN nga maghimo usa ka sinulat nga panaad sa ilang website pinaagi sa pagpuno sa usa ka espesyal nga porma.
4 lakang. Apil sa "Semana sa Kalipay" - mga panghitabo nga gitumong sa pagsaulog sa Adlaw sa Kalipay.
5 lakang. Ipaambit ang imong kalipay sa kalibutan. I-post ang malipayong mga higayon gamit ang hashtags sa adlaw nga #tenbillionhappy, #internationaldayofhappiness, #happinessday, #choosehappiness, #createhappiness, o #makeithappy. Ug tingali ang imong mga litrato makita sa panguna nga website sa International Day of Happiness.
6 lakang. Pag-amot sa mga resolusyon sa International Day of Happiness, ang tibuok nga mga bersyon niini gipatik sa opisyal nga website sa proyekto. Naglangkob kini sa mga saad nga buhaton ang tanan nga posible aron masiguro ang kalipay sa mga tawo, pagsunod sa giila nga pamatasan, sama sa pagsiguro sa malungtarong pag-uswag sa mga nasud.
7 lakang. Pag-organisar og usa ka kalihokan aron sa pagsaulog sa International Day of Happiness. Kung ikaw adunay awtoridad ug oportunidad, pag-organisar og usa ka International Day of Happiness nga kalihokan diin imong isulti nga ang tanan adunay katungod sa kalipay ug ipakita kung giunsa nimo mahimo ang imong kaugalingon ug ang uban nga malipayon. Mahimo usab nimo nga opisyal nga irehistro ang imong kalihokan sa website sa proyekto.
8 lakang. Pag-amot sa pagkab-ot sa usa ka mas maayo nga kalibutan sa 2030 nga gipasabut sa mga lider sa kalibutan sa 2015. Kini nga mga katuyoan nagtumong sa pagbatok sa kakabus, dili managsama ug pagbag-o sa klima. Uban niini nga mga tumong sa hunahuna, kitang tanan, mga gobyerno, mga negosyo, sibil nga katilingban ug ang kinatibuk-ang publiko kinahanglan nga magtinabangay sa pagtukod sa usa ka mas maayo nga kaugmaon alang sa tanan.
9 lakang. Ibutang ang logo sa International Day of Happiness sa imong resources nga imong gipanag-iya. Kung kini ang imong litrato sa mga social network o ang ulohan sa usa ka channel sa YouTube, ug uban pa.
10 lakang. Pagbantay sa ika-10 nga lakang nga pahibalo sa Marso 20 sa .