Ang akong anak ba hyperactive o bugoy lang?

Hyperactive ba ang akong gikulbaan nga bata? Dili, gubot lang!

“Tinuod nga electric battery! Gikapoy nako nga maglibog nga walay hunong! Hyperactive siya, dad-on nimo siya sa doktor aron matambalan! “Mipatugbaw ang lola ni Théo, 4, sa matag higayon nga dad-on niya siya pagbalik sa balay sa iyang anak nga babaye pagkahuman sa pag-atiman kaniya kaniadtong Miyerkules sa hapon. Sulod sa milabay nga kinse ka tuig ug pinaagi sa pagkadungog mahitungod niini sa media, ang mga ginikanan ug bisan ang mga magtutudlo lagmit nga makakita sa hyperactivity bisan asa! Ang tanan nga gamay nga gubot nga mga bata, nga naghinamhinam nga mahibal-an ang kalibutan, mag-antus sa kini nga patolohiya. Lahi ang kamatuoran. Sumala sa lain-laing mga global nga surbey, hyperactivity o ADHD makaapekto sa mga 5% sa mga bata nga nag-edad 6 ngadto sa 10 (4 lalaki alang sa 1 babaye). Layo na kami sa gipahibalo nga tidal wave! Sa wala pa ang 6 ka tuig, nag-atubang kami sa mga bata nga dili makapugong sa ilang pamatasan. Ang ilang sobra nga kalihokan ug kakulang sa konsentrasyon dili pagpahayag sa usa ka nahimulag nga sakit, apan kini nalangkit sa kabalaka, pagsupak sa awtoridad ug mga kakulangan sa pagkat-on.

Makasamok, apan dili pathological

Sigurado nga ang mga ginikanan nga adunay sobrang busy nga kinabuhi gusto nga magkita sa gabii ug sa katapusan sa semana atubangan sa gagmay nga mga anghel! Apan ang mga bata kanunay nga naglihok, kini ilang edad! Nakaila sila sa ilang lawas, nagpalambo sa ilang kahanas sa motor, nagsuhid sa kalibutan. Ang problema mao, dili nila madumala ang ilang pagpukaw sa lawas, magtakda og mga limitasyon, gikinahanglan ang panahon alang kanila aron makit-an ang kapasidad nga mahimong kalmado. Ilabi na kadtong anaa sa komunidad. Kini mas makapadasig ug dato sa mga kalihokan, apan kini usab mas kulbahinam. Inig-uli nila sa gabii, kapoy ug masuko sila.

Nag-atubang sa usa ka dili mahimutang nga bata nga wala makahuman sa iyang nasugdan, nag-zaps gikan sa usa ka dula ngadto sa lain, nagtawag kanimo matag lima ka minuto, lisud ang pagpabilin nga kalmado, apan importante nga dili maglagot. Bisan pa sa dihang ang grupo midugang: “Apan kamo dili mahibalo sa paghawid niini! Dili husto ang imong gibuhat! », Kay siyempre, kung ang usa ka bata nga paspas kaayo kanunay nga gikuyawan, mao usab ang iyang mga ginikanan!

I-channel ang imong kahinam

Busa unsaon pag-react? Kon imong ipataas ang imong tingog, sugoa siya sa paghilom, sa pagpakalma, siya nameligro nga dugangan pa pinaagi sa paglabay sa tanan nga anaa sa kamot ... Dili tungod kay siya masinupakon, apan tungod kay ikaw nangutana kaniya niini. nga tukma nga dili niya mahimo. Sama sa gipatin-aw ni Marie Gilloots: " Ang usa ka saba nga bata dili makapugong sa iyang kaugalingon. Ang pagsulti kaniya nga hunongon ang pagkurog, ang pagbadlong kaniya, mao ang paghatag kaniya og intensyonalidad. Apan, ang bata dili mopili nga masamok, ug siya wala sa kahimtang nga mokalma. Sa diha nga siya masamok pag-ayo, mas maayo nga moingon kaniya: "Nakita ko nga ikaw naghinam-hinam, kami adunay buhaton aron makalma ka, tabangan ko ikaw, ayaw kabalaka. »Hatagi siya og gakos, paimna siya, kantaha siya og kanta ... Suportado sa imong pasalig, ang imong” bola sa nerbiyos “mopaubos sa tensiyon ug makakat-on sa pagdumala sa iyang kahinam uban sa makapahupay nga mga lihok, hilom nga pisikal nga kalipay.

Basaha usab: 10 ka mga tip aron labing maayo nga masagubang ang imong kasuko

Tabangi siya sa paggasto sa iyang kaugalingon

Ang usa ka walay pahulay nga bata nagkinahanglan og daghang mga oportunidad sa pag-ehersisyo ug pagpahayag sa iyang kadasig. Mas maayo nga ayohon ang imong estilo sa kinabuhi ug ang imong mga kalihokan sa kalingawan nga gikonsiderar kini nga partikularidad. Pabor sa pisikal nga mga kalihokan sa gawas. Hatagi siya sa mga higayon sa kagawasan, apan pagtagad sa iyang kaluwasan, tungod kay ang gubot nga mga gagmay impulsive ug daling mabutang sa peligro ang ilang kaugalingon pinaagi sa pagsaka sa mga bato o pagsaka sa mga kahoy. Sa higayon nga mapagawas na niya ang alisngaw sa gawas, itanyag usab kaniya ang hilom nga mga kalihokan (puzzles, dula sa lotto, baraha, ug uban pa). Basaha siya og mga istorya, itanyag nga maghimo og mga pancake nga magkauban, magdrowing… Ang importante nga anaa ka kaniya, nga ang imong presensya ug ang imong pagtagad mopaagi sa iyang dili maayong kalihokan. Aron mapalambo ang iyang abilidad sa pagkonsentrar, ang unang lakang mao ang pagbuhat sa pinili nga kalihokan uban kaniya, ug ikaduha, ang pagdasig kaniya sa pagbuhat niini nga mag-inusara. Ang laing paagi sa pagtabang sa usa ka walay pahulay nga gamay nga kalmado mao ang paghan-ay sa mga higayon sa pagbalhin, makapahupay nga mga ritwal sa oras sa pagkatulog. Ang tulin nga mga bata anaa sa on / off mode, gikan sa pagmata hangtod sa pagkatulog pinaagi sa "pagkahulog sama sa usa ka masa". Ang mga ritwal sa kagabhion - nag-humming lullabies, naghunghong nga mga istorya - makatabang kanila sa pagdiskobre sa kalipay sa pagtugyan ngadto sa paghanduraw, paghanduraw, hunahuna kay sa aksyon.

Ang ubang mga katin-awan sa iyang kasamok

Mahimo kitang makiglalis nga ang ubang mga bata mas gubot kay sa uban, nga ang uban adunay eksplosibo, go-getter nga kinaiya, ang uban mas kalmado ug mahunahunaon nga kinaiya. Ug tarong ta. Apan kung atong sulayan nga masabtan kung nganong ang uban nasamok kaayo, atong naamgohan nga adunay laing mga hinungdan gawas sa DNA ug genetics. Ang mga bata nga "mga buhawi" nagkinahanglan labaw pa kay sa uban nga atong gipamatud-an pag-usab ang mga lagda nga tahuron, ang mga limitasyon nga dili molapas. Sila usab mga bata nga kasagaran walay kompiyansa sa kaugalingon. Siyempre, wala silay pagduhaduha bahin sa ilang pisikal nga mga katakos, apan sila walay kasegurohan kon bahin sa ilang katakos sa paghunahuna ug pagkomunikar. Mao nga hinungdanon nga dasigon ang imong mini nga bagyo sa pagkuha sa pulong, kaysa sa buhat. Himoa nga madiskobrehan niya nga adunay kalipay sa pagsulti, sa pag-posing, sa pagpaminaw sa usa ka istorya, sa paghisgot. Awhaga siya sa pagsulti kanimo kung unsa ang iyang gibuhat, unsa ang iyang gitan-aw isip usa ka cartoon, unsa ang iyang gusto sa iyang adlaw. Ang kakulang sa pagsalig sa kaugalingon sa mga bata nga sobra ka dili mahimutang gipalig-on usab sa ilang kalisud sa pagpahiangay sa mga ritmo sa eskuylahan, pressure sa eskwelahan. Gihangyo sila sa magtutudlo nga kalmado, magpabiling maayo nga naglingkod sa ilang lingkuranan, tahuron ang mga panudlo… Dili maayo nga suportado sa mga magtutudlo nga adunay daghang mga bata nga dumalahon sa ilang klase, sila usab gisuportahan sa ubang mga bata nga nag-isip kanila. aron mahimong kabus nga mga kadula! Wala sila magtahod sa mga lagda, dili magduwa nga kolektibo, mohunong sa dili pa matapos… Ang resulta mao nga maglisud sila sa pagpakighigala ug pag-apil sa grupo. Kung ang imong gamay nga bata usa ka electric battery, ayaw pagpanuko sa pagsulti sa iyang magtutudlo. Pag-amping nga dili siya sistematikong tawgon sa magtutudlo ug sa ubang mga bata sa klase nga "ang usa nga nagbuhat ug binuang nga mga butang", "ang usa nga nagsaba-saba", tungod kay kini nga stigma miresulta nga siya wala iapil sa grupo . Ug kini nga pagpahigawas makapalig-on sa iyang dili maayo nga kasamok.

Ang sobra nga kalihokan, usa ka timaan sa pagkawalay kasiguruhan

Ang sobra nga mga kalihokan sa usa ka gamay nga bata mahimo usab nga nalambigit sa usa ka kabalaka, usa ka tinago nga pagkawalay kasiguruhan. Tingali nabalaka siya tungod kay wala siya kahibalo kung kinsa ang mokuha kaniya gikan sa daycare? Sa unsang orasa? Tingali nahadlok siya nga badlungon sa agalon nga babaye? ug uban pa. Hisguti kini uban kaniya, dasiga siya sa pagsulti sa iyang gibati, ayaw tugoti ang usa ka kasamok nga mahitabo nga makapakusog sa iyang kasamok. Ug bisan kung kini nagtugot kanimo sa pagginhawa, limitahan ang oras nga gigugol sa atubangan sa mga screen (TV, kompyuter ...) ug labi ka kulbahinam nga mga imahe, tungod kay kini nagdugang sa kasamok ug mga sakit sa atensyon. Ug kung mahuman na siya, hangyoa siya sa pagsulti kanimo bahin sa yugto sa cartoon nga iyang nakita, kung unsa ang iyang dula… Tudloi siya sa pagbutang sa mga pulong sa iyang mga aksyon. Sa kinatibuk-an, ang sobra nga gibug-aton sa mga kalihokan mahimong mas maayo sa edad: sa pagsulod sa unang grado, ang lebel sa pagkabalaka sa kasagaran nahulog. Tinuod kini alang sa tanan nga mga bata, kini natural nga mahitabo, nag-ingon si Marie Gilloots: "Sa sulod sa tulo ka tuig sa kindergarten, ang mga tigsamok nakakat-on sa pagpuyo sa usa ka komunidad, dili magsaba-saba, dili makadisturbo sa uban, mahimong mas kalmado sa pisikal, maglingkod nga hilom. ug hunahunaa ang ilang negosyo. Ang mga sakit sa atensyon mahimong mas maayo, sila nakahimo sa pag-concentrate nga mas maayo sa usa ka kalihokan, dili sa paglaktaw dayon, sila dili kaayo dali mabalda sa silingan, usa ka kasaba. “

Kanus-a ka angay magpakonsulta? Unsa ang mga timailhan sa hyperactivity sa mga bata?

Apan usahay, wala’y mas maayo, ang bata kanunay nga dili madumala, gitudlo siya sa magtutudlo, wala iapil sa mga kolektibo nga dula. Ang pangutana unya mitungha sa usa ka tinuod nga hyperactivity, ug ang usa ka kumpirmasyon sa pagdayagnos sa usa ka espesyalista (usa ka bata psychiatrist, usahay usa ka neurologist) kinahanglan nga tagdon. Ang medical check-up naglangkob sa usa ka interbyu sa mga ginikanan ug usa ka eksaminasyon sa bata, aron mahibal-an ang posible nga mga problema (epilepsy, dyslexia, ug uban pa). Gitubag sa pamilya ug mga magtutudlo ang mga pangutana nga gilaraw aron masusi ang kakusog ug kasubsob sa mga sintomas. Ang mga pangutana makapabalaka sa tanang bata: “Naproblema ba siya sa pagpuli, pagpabilin sa usa ka lingkuranan?” Nawala ba niya ang iyang mga butang? », Apan sa hyperactive, ang cursor anaa sa maximum. Aron matabangan ang bata nga mabalik ang abilidad sa paghilom, ang psychiatrist usahay magreseta sa Ritalin, usa ka tambal nga gitagana alang sa mga bata diin ang mga sakit nakabalda pag-ayo sa sosyal o kinabuhi sa eskuylahan. Sama sa gipasiugda ni Marie Gilloots: "Kinahanglan hinumdoman nga ang Ritalin naa sa kategorya nga narcotics, amphetamine, dili kini bitamina" nga naghimo sa usa nga maalamon "". Kini usa ka temporaryo nga tabang usahay gikinahanglan, tungod kay ang hyperactivity usa ka kapansanan. Apan wala masulbad ni Ritalin ang tanan. Kini kinahanglan nga nakig-uban sa relational pag-atiman (psychomotricity, psychotherapy, speech therapy) ug sa usa ka lig-on nga investment gikan sa mga ginikanan nga kinahanglan sa pag-armas sa ilang mga kaugalingon uban sa pailub, tungod kay ang pag-ayo sa hyperactivity nagkinahanglan og panahon. “