Daotan ba ang lana sa palma o dili?

Ngano nga ang No 1 sa lana sa palma sa kalibutan

Apan kinahanglan nimo nga mahibal-an kung unsa ang imong giatubang. Kasagaran kini ang kahibalo nga nagtugot kanimo sa pagrelaks. Mao nga, wala’y uban pang tanum nga tanum nga naghatag ingon ani nga lana matag ektarya. Pinauyon sa kini nga parameter, ang kahoy-nga-langis milabaw sa mga sunflower 6 ka beses, mga soya nga 13 ka beses, mais usa ka higante nga 33 ka beses! Kini ang hinungdan nga adunay ingon nga panginahanglan alang sa mga palma sa lana. Limpyo nga ekonomiya. Gitugotan sa mga punoan ang labing ekonomikanhon nga paggamit sa yuta sa agrikultura. Dugang pa, ang pagpadako niini naggamit dili kaayo mga pestisidyo ug abono kaysa ubang mga gigikanan sa mga lana sa utanon. Sa tinuud, ang lana sa palma nakuha gikan sa bunga sa palma. Apan ang mga kaayohan dili usab matapos didto. Ang mga prutas adunay sulud nga binhi, diin gikan, ang lana usab gipisil - lana sa palma sa palma. Kini usa ka labi ka epektibo nga kultura nga bisan ang WWF giila nga mapuslanon.

Sa pagkonsiderar sa tanan nga mga kinaiya sa mga oilseeds, giklaro kung ngano nga ang lana sa palma ang numero uno nga prodyuser sa kalibutan karon. Siyempre, sa pagdugang sa pagkapopular sa usa ka produkto, nagdugang usab ang mga peligro nga kauban sa paghimo niini. Apan mabinantayon ang komunidad sa kalibutan: gihimo ang mga patukoranan, gilansad ang mga programa alang sa pagpanalipod sa mga ihalas nga hayop, ug gikan sa 2004 usa ka tibuuk nga lamesa ang gihimo sa malungtaron nga paghimo sa lana sa palma. Bisan kung ang mga tawo sa kasagaran mas nabalaka dili bahin sa kapalaran sa mga lasang sa Malaysia ug mga rhino, apan bahin sa ilang kaugalingon nga kahimsog. Apan unsa man ang bahin sa lana sa palma nga nakapabalaka kanila? Sama sa ubang mga lana, moagi kini sa usa ka serye sa mga pagbag-o: pagpaputi, pagpino gikan sa mga hugaw ug deodorization gikan sa dali moalisngaw ug baho nga mga sangkap. Kung wala ang mga pagmaniobra niini, kini mahimong pula-kahel ug kusgan kaayo ang lami, sama sa "sobra nga mga uhong." Ang ingon nga lana, nga mahimo, mapalit usab. Gitawag kini nga hilaw, adunay sulud nga daghang bitamina A ug E, ug makatabang kini aron mapalig-on ang immune system. Apan tungod sa maayo nga kahumot niini, ang paggamit sa pagluto limitado kaayo.

 

 Tanan nga mga kaayohan ug disbentaha

Ang mga kaatbang sa lana sa palma kinahanglan dili kalimtan nga kini adunay sulud nga saturated, monounsaturated ug polyunsaturated fats, diin ang tanan nga lana gilangkuban sa lainlaing mga katimbangan. Tungod niini, gikan sa usa ka siyentipikong panglantaw, dili husto ang paghatag sa lana sa palma bisan unsang espesyal nga peligro nga mga kinaiya sa pagbuyagyag sa tawo. Kung ang lana mosulod sa atong lawas, dali ra niini mabuak ang lana ngadto sa tambok. Ang pipila ka mga tawo labi nga nahadlok sa saturated fat. Ang mga lana nga adunay dugang nga sulud nagpabilin nga semi-solid sa temperatura sa kuwarto. Daghan ang nagtuo nga ang pagkonsumo sa saturated fat nag-amot sa pag-uswag sa sakit nga kasingkasing. Apan wala direkta nga relasyon, ug ang labing bag-o nga panukiduki nag-ingon nga ang ilang kadaotan labi nga gipasobrahan. Sa among pagdiyeta, ang ingon nga mga tambok sa kadaghanan makit-an. Mantequilla ug keso, gatas ug karne, cream ug itlog, abokado ug mga nut, tsokolate ug biskwit - ang kini nga mga pagkaon adunay usab saturated fats. Apan wala’y kasagaran nga nag-alsa batok kanila. Gisuhop sila sa parehas nga paagi sa mga fats sa lana sa palma. Pinaagi sa dalan, tungod sa ilang hataas nga sulud, ang lana sa palma labi ka lig-on, dili mag-oxidize sa labi ka dugay, kana mao, dili mabangis. Bisan pa sa katapusan ang tanan nga mga lana sa ilalum sa impluwensya sa oxygen nadaut ug magsugod sa pagpanimaho salawayon. Sa bisan unsang kaso, ang panguna nga butang nga hinumdoman mao ang tanan nga hilo ug tanan nga tambal. Mao nga hinungdan ang pagkalainlain sa pagdiyeta hinungdanon kaayo.

Leave sa usa ka Reply