Dugangi ang gana sa natural nga mga produkto

Ang kabus nga gana, o kakulang niini, mahimong mosangpot sa kakulang sa sustansya ug, isip resulta, kakapoy ug pagkasuko. Kung sugdan nimo kini nga kondisyon, adunay posibilidad nga maluya ang immune system ug bisan ang dehydration. Samtang adunay daghang mga panggawas nga hinungdan sa dili maayo nga gana, ang panguna mao ang problema sa digestive. Hunahunaa ang natural nga mga tambal nga makapukaw sa kalayo sa digestive ug, sa ingon, makapukaw sa gana. naglangkob sa usa ka importante nga lana nga adunay kabtangan sa pagpalambo sa panghilis - kini nailhan sa Ayurveda sukad pa sa karaang mga panahon. Gidasig usab niini ang pagwagtang sa mga gas sa tinai nga gihimo sa panahon sa paghilis sa pagkaon. Girekomenda nga idugang ang luya sa adlaw-adlaw nga pagkaon. Alang sa dali ug epektibo nga epekto, pag-andam og tsa nga ginger: Niini nga ilimnon, mahimo nimong idugang ang pipila ka tulo sa dugos alang sa katam-is. Laing paagi aron madugangan ang gana: Ang pagsagol sa luya sa coriander, laing stimulant sa gana, adunay positibo usab nga epekto. Pulbos nga liso sa coriander ug uga nga luya. . Ang ubang mga utanon nailhan usab nga makapukaw sa paghilis ug gana. Pananglitan, ang kanunay nga pagkonsumo sa mapait nga lami nga mga pagkaon sama sa pagpauswag sa pagtago sa gastric acid, nga makatabang sa pagdugang sa gana. Ang kamatis maoy usa sa mga utanon nga makadugang sa gana. – kining tanan makapahimo kanimo nga mokaon ug maayo. Importante nga idugang ang usa ka gidaghanon sa mga panakot sa pagkaon nga adunay usa ka carminative nga epekto (pagtangtang sa mga gas gikan sa mga tinai), tungod kay ang natipon nga mga gas nagmugna og usa ka pagbati sa kabug-at ug makabalda sa himsog nga paghilis. Kini nga mga panakot naglakip. Idugang kini nga mga panakot sa mga pinggan sa utanon. Ang kategorya sa mga prutas nga makapadasig sa gana naglakip. Kasagaran ang dili maayo nga gana mao ang resulta sa dili maayo nga estilo sa kinabuhi. Ang mga tawo nga nanguna sa usa ka dili aktibo nga estilo sa kinabuhi, ingon man ang mga nanigarilyo, mas lagmit nga mag-atubang sa problema sa dili maayo nga gana. Sa bisan asa nga paagi, ang mga rekomendasyon sa ibabaw usa ka natural, natural nga paagi aron matabangan ang lawas nga mabalik ang gahum sa paghilis ug ipadayon kini nga parehas.