Ang mga mobile phone app aron matabangan ang imong katahom

Aplikasyon sa Pagsubay sa Panahon (“Menstrual Calendar”) maoy usa sa labing kombenyente nga mga programa alang sa pagsubay sa siklo sa pagregla. Kung moabut na ang oras, mopilit ka usa ka espesyal nga buton, ug magsugod ang pag-ihap sa mga adlaw. Ang Kalendaryo sa Panahon nagtala sa imong datos ug nagkalkula sa imong average nga siklo sa pagregla sa miaging tulo ka bulan aron matagna kung kanus-a magsugod ang imong sunod nga regla. Uban niini nga kalendaryo mahimo nimong kuwentahon ang mga adlaw sa paglangan. Ang programa adunay usa ka espesyal nga natad diin mahimo nimong isulat kung unsa ang imong gibati sa imong regla.

Get In Shape app – usa ka giya sa himsog nga pagkinabuhi. Naghimo ka usa ka indibidwal nga profile diin imong gisulod ang imong datos: gibug-aton, gitas-on, edad, kasayuran bahin sa trabaho ug sports. Dayon pilia ang tumong nga imong gipaningkamotan, pananglitan, "beach figure", "body detox", "diet". Pagkahuman sa pag-analisar sa imong datos, ang aplikasyon nagplano sa usa ka indibidwal nga programa sa pagbansay, gimonitor ang kahimtang sa numero, gikalkulo ang gidaghanon sa mga kaloriya nga gigamit.

Abs workout nga app gitumong sa pagpalig-on sa tiyan kaunoran – usa sa labing lisud nga mga dapit sa babaye nga lawas. Ang programa nag-compile og usa ka espesyal nga hugpong sa mga ehersisyo sa tiyan alang kanimo. Salamat sa kini nga mga ehersisyo, adunay ka higayon nga mahimong tag-iya sa usa ka hingpit nga patag nga tiyan.

Aplikasyon sa Pocket Studio gikan sa make-up brand Make Up For Ever isulti kanimo ang bahin sa mga nag-unang sayup sa makeup ug kung giunsa kini buhaton sa husto. Dinhi mahibal-an usab nimo kung unsang klase nga pag-atiman ang kinahanglan alang sa panit nga adunay problema. Dugang pa, sa app makit-an nimo ang daghang mga video sa pagbansay gikan sa mga world-class nga makeup artist.

Aplikasyon sa Balanse sa Tubig nagtugot kanimo sa pag-monitor sa lebel sa tubig sa lawas. Sa inyong nasayran, ang tubig maayo sa atong panglawas. Kini ang tubig nga adunay hinungdanon nga papel - nagsuplay kini sa mga selyula nga adunay oxygen, napuno sa mga sustansya. Kini nga app makatabang kanimo sa pagkalkulo kung pila ka tubig ang imong imnon matag adlaw aron magpadayon ang imong lawas nga nagdagan sama sa orasan.

Daily Workouts app (“Adlaw-adlaw nga Pag-ehersisyo”) nagtipig kanimo sa maayong pisikal nga porma samtang nag-ehersisyo sa balay o sa gym. Kinahanglan ra nimo ang 10 minuto sa usa ka adlaw aron magbansay. Ang set sa mga ehersisyo gipakita ug gikomentohan sa usa ka sertipikado nga tigbansay, sa panahon sa leksyon, ang programa magsulti kanimo kung giunsa nimo buhaton ang ehersisyo sa husto aron makab-ot ang gitinguha nga epekto, ug isulti kanimo kung giunsa ang pagginhawa sa husto aron dili usab kapoyon. dali.

Aplikasyon nga "Sandwich" mapuslanon alang sa mga nagdiyeta ug nagmonitor sa ilang pagkaon. Sa kini nga aplikasyon, mahimo nimong makalkula ang mga kaloriya, protina, tambok ug carbohydrates nga imong gikonsumo. Ang menu niini nga programa naglangkob sa usa ka dako nga assortment sa mga sagol ug andam-naghimo nga mga pagkaon. Sayon, mahimo nimong idugang ang imong kaugalingon nga mga produkto sa aplikasyon nga wala sa gisugyot nga lamesa.

Aplikasyon nga "Medikal nga Reperensya nga Libro" – kini mao ang usa ka tinuod nga encyclopedia sa tradisyonal nga medisina. Sa programa makit-an nimo ang usa ka katalogo sa mga natural nga sangkap alang sa pagtambal ug promosyon sa kahimsog - mga tanum nga tambal ug tanum. Usab sa "Medical Directory" adunay usa ka seksyon nga naghatag kasayuran sa pisikal nga kahimsog, sports, nutrisyon, biorhythms, bitamina ug mineral. Ang aplikasyon mahimong mapuslanon alang sa mga gusto mahibal-an kung giunsa ang pagtratar sa mga sip-on nga adunay mga herbal decoction, gipalabi ang natural nga mga tambal kaysa mga antibiotics.

Aplikasyon sa Pagbag-o sa Buhok nagtugot kanimo sa pagpili sa usa ka estilo sa buhok ug kolor sa buhok alang sa matang ug porma sa nawong. Aron mahimo kini, kinahanglan nimo nga i-upload ang imong litrato sa aplikasyon ug mag-eksperimento gamay, ilisan ang imong paborito nga estilo o landong sa buhok sa imong nawong. Ang bisan unsang mga pagbag-o nga gusto nimo mahimong ma-save sa imong telepono.

Aplikasyon sa Mata Trainer nagpresentar sa usa ka serye sa mga ehersisyo sa mata. Isulti kanimo sa programa kung giunsa ang pagbuhat sa mga ehersisyo aron mabansay ang mga kaunuran sa mga mata, nga makatabang sa mga mata nga makarelaks ug makapalig-on sa eyeball. Kung husto ang imong pag-ehersisyo sa mata, mahibal-an ka sa giya sa tingog sa aplikasyon.

Perfect365 nga app magtugot kanimo sa pagsulay sa pipila ka libo nga mga kapilian alang sa make-up ug pangdekorasyon nga mga kosmetiko nga dili moadto sa tindahan ug nga walay pagpirma sa usa ka make-up artist. Ang aplikasyon naglihok sama sa mga musunud: nag-load ka usa ka litrato sa programa, ug dayon pilia ang landong sa lipstick o eyeshadow nga gusto nimo, o tingali ang tanan nga makeup sa usa ka higayon.

Balahibo nga app motubag sa pangutana nga "Unsa ang makeup sa mga bitoon?" Dinhi imong makit-an ang pinakabag-o nga mga litrato sa mga celebrity gikan sa sosyal nga mga panghitabo. Uban sa Feather mobile application, dili lamang nimo mahibal-an ang pinakabag-o nga mga panghitabo, apan usab, gamit ang panig-ingnan sa labing kaayo nga mga imahe sa katahum sa mga bituon, mahimo nimong masubay ang mga uso sa makeup ug bag-ong mga uso sa estilo sa buhok.

aplikasyon Benetton gikan sa United Colours of Benetton isulti dili lamang ang bahin sa mga balita sa brand ug ang pinakabag-o nga mga koleksyon sa sinina, apan isulti usab kanimo kung unsang makeup ang isul-ob sa umaabot nga panahon.

eBay nga app nagtugot kanimo sa pagpamalit sa pinakadako nga online nga subasta sa kalibutan. Sa eBay makit-an nimo ug mapalit dili lamang ang wala giplano nga ibaligya sa Russia nga mga pahumot, pangdekorasyon nga mga kosmetiko, mga produkto sa pag-atiman sa lawas ug nawong, apan usab tinuod nga mga eksklusibo - mga pahumot nga adunay bili sa kasaysayan. Dinhi angayan pangitaon ang mga bitamina ug mga suplemento sa pagkaon nga mapuslanon sa kahimsog.

Pulse.me app – usa ka magbabasa sa balita nga nagtugot kanimo sa pagsunod sa mga update sa imong paborito nga mga site ug lainlaing mga kapanguhaan. Sa ingon, kanunay nimong mahibal-an ang labing bag-ong balita sa katahum, kahimsog ug isport.