Natural nga kontraseptibo: hain ang epektibo human matawo ang bata?

Ang natural nga mga pamaagi sa kontraseptibo nagkadaghan. Human sa lain-laing mga eskandalo sa panglawas sa 3rd ug 4th generation pills, pinaagi sa pagsalikway sa kemikal o IUD, daghang mga babaye ang midangop sa gitawag nga "natural" nga kontraseptibo. Naghisgot kami bahin sa "natural nga mga pamaagi" aron ipunting ang kamatuoran sa pagtan-aw sa mga fertile period ug paglikay sa pakighilawas niining mga panahona. Ang kadasig mao nga ang National Federation of Colleges of Medical Gynecology nabalaka bahin niini sa miaging tuig. Sa usa ka press release, ang federation nagpasidaan nga "kini nga mga pamaagi, dili maayo nga gigamit, adunay rate sa kapakyasan nga tali sa 17 ug 20%". Ang kini nga kabalaka labi nga gipadako sa kamatuoran nga ang mga aplikasyon sa smartphone ug "mga pamaagi sa balay" nagkadaghan sa mga social network aron magtanyag mga alternatibo sa tradisyonal nga kontraseptibo. Kinahanglan nimong masayran nga ang pipila niini nga mga teknik dili kasaligan. Ang uban kay, apan dili angay alang sa post-baby contraception. Gisusi namon si Audrey Guillemaud, tigbansay sa natural nga kontraseptibo ug tagsulat sa usa ka libro bahin sa hilisgutan *

Mga monitor sa pagkamabungahon: nakalimtan namo!

Unang pamaagi nga dili angay human sa pagpanganak: electronic fertility monitor: “Kadaghanan dili angay alang sa dili regular nga mga siklo (nga maoy kinaiya sa postpartum cycles), tungod kay ang ilang software kasagarang mag-analisar lamang sa temperatura. ug wala mamatikdan ang pagbalik sa tabunok ug pagkawala sa dugo, nga nag-inusara nga nagpasabut sa pag-abli sa bintana sa pagkamabungahon ”. Kung ang usa nakagamit niini nga software sa wala pa manganak, mahimo silang maglakip sa usa ka prognostic nga pagkalkula sa kalendaryo sa nangaging mga siklo. Ingon nga ang tanan nagbag-o pagkahuman sa pagmabdos, dili kini magamit pagkahuman sa pagpanganak. Kasagaran, kini nga impormasyon makita sa ilang leaflet.

Ang paagi lamang sa temperatura: dili!

Laing variant: ang “temperatura lang” nga pamaagi (gikuha kada adlaw sa temperatura sa imong lawas inigmata nimo). Dili kini angay alang sa pagpasuso. Si Audrey Guillemaud nagpatin-aw: “Dili nato maobserbahan ang pagtaas sa temperatura samtang nagpasuso tungod kay ang pagpasuso nagpugong sa obulasyon (mao kini ang kahimtang sa daghang babaye). Mahimong kuhaon sa babaye ang iyang temperatura nga "wala'y kapuslanan" matag buntag sulod sa mga semana nga dili kini motaas (ug makahimo og dakong sayop: hunahunaa nga dili siya mahimong tabunok hangtud nga motaas ang iyang temperatura). Kini usa ka sayup tungod kay mahimo ka usab nga mahimong tabunok sa bisan unsang oras sa panahon sa pagpasuso: gikan sa pagpakita pag-usab sa cervical fluid pre-ovulatory (bisan unsa ang hitsura niini) o sa diha nga ang pagdugo makita, bisan unsa kini. Ang mga pagkawala - nakita o nabati - busa ang timaan sa pagbalik sa pagkamabungahon ug kanunay mahitabo sa wala pa ang pagtaas sa kainit. Ang pagkawala sa dugo o mucus usa ka timailhan nga ang babaye sa katapusan makasugod na usab sa pagkuha sa iyang temperatura. Tungod kay ang pagkamabungahon nagsugod na usab! “

Pamaagi sa kalendaryo: dili girekomenda

Sa dili maayo nga mga estudyante sa kontraseptibo, ang usa usab nakakaplag, (dili ikatingala) "ang pamaagi sa kalendaryo o pamaagi Ogino". Sa tinuud, kini nga pamaagi mahimo lamang nga molihok sa hingpit nga regular nga mga siklo, tungod kay kini usa ka kalkulasyon base sa nangaging mga siklo, ug dili usa ka pag-obserbar sa kaugalingon sa karon nga mga siklo, sa karon. Bisan pa, pagkahuman sa usa ka bata, naa kami sa 100% nga dili regular ug dili matag-an nga mga siklo… Bisan sa gawas sa postpartum period, kini nga pamaagi sa pagkalkula sa usa ka kalendaryo "dili girekomenda tungod kay kini dili kasaligan" sumala ni Audrey Guillemaud.

Pag-withdraw: dili kini molihok!

Laing mas makadaut nga pamaagi: "pag-withdraw", nga naglangkob sa pag-undang sa kapikas sa pakighilawas sa dili pa matapos ang pakighilawas. Sa pagkatinuod, ang “seminal fluid, nga aduna nay sperm, gihimo dugay na sa wala pa ang ejaculation. Kini nga semilya tabunok ug mahimong hinungdan sa pagmabdos bisan unsang orasa. Usa ka pamaagi nga sumala ni Audrey Guillemaud, mas "Russian roulette" ug nga mas angay alang sa "usa ka magtiayon nga posibleng bukas sa usa ka bag-ong pagkatawo" o alang sa usa ka magtiayon nga "modawat unsa ang moabut".

Ang diaphragms: pagtagad sa gidak-on

Mahitungod sa mga pamaagi sa babag, alang sa postpartum delivery, si Audrey Guillemaud nagtambag batok sa kadaghanan sa mga diaphragms sulod sa 3 ka bulan human sa pagpanganak. "Sa pipila ka mga babaye, ang puki molapad ug ang tono sa kaunoran sa ulahi dili kaayo maayo. Niini nga kaso, ang diaphragm usahay dili kaayo maayo. Sa uban, ang usa ka luna nga gamay ra kaayo o dako kaayo sa lebel sa cervix makita: kung ang usa ka matang sa diaphragm gigamit kaniadto, kini mahimong dili na katumbas sa husto nga pagsukod. »Ang tambag ni Audrey Guillemaud? “Unom ka semana human sa pagpanganak, maayo nga 'sukdon pag-usab' uban sa mananabang ang luna palibot sa cervix aron masuta kon husto pa ba ang gidak-on sa diaphragm." Mubo nga sulat: kon adunay usa ka kaliwat sa mga organo sa panahon sa pagpanganak, kini mahimong mopadayon sa diaphragm, o mobalhin niini, mao nga ang kamahinungdanon sa usa ka eksaminasyon ug sa usa ka maayo nga follow-up uban sa maalamon -asawa.

Unsa nga kasaligan nga mga pamaagi pagkahuman sa pagpanganak?

Kung dili gusto ang kemikal o mekanikal nga kontraseptibo, girekomenda ni Audrey Guillemaud ang paggamit sa "symptothermal method nga gipahaum sa post-partum". Sa ato pa, usa ka obserbasyon sa cervical mucus nga nakita ug gibati, ug pagkawala sa dugo. O ang pamaagi sa Billings (detalyado dinhi). "Ang mga protocol sa symptothermia nga gipahaum sa postpartum nga panahon praktikal kaayo alang sa pag-ila sa tanan nga mga timailhan nga nagpakita sa tinuod nga pagbalik sa pagkamabungahon. Sa partikular tungod kay ang bantog nga "pagbalik sa pagpanganak" mahimo nga nahitabo nga adunay o wala ang miaging obulasyon. Ang mga timailhan sa mucus ug pagdugo kay bililhon. “

Ang condom: epektibo isip paagi sa babag

Sa katapusan, sumala sa iyang, mas maayo nga mobalik sa tradisyonal nga mga pamaagi sa babag sama sa paggamit sa condom - nga estrikto mahitungod sa romantikong pakig-uli sa dili pa ibutang ang condom (!). Ang ubang mga brand nagtanyag og "ecological condom", nga adunay organic o ecological lubricating gels aron malikayan ang makadaot nga mga kemikal nga makaguba sa vaginal flora. Sila kaylap nga girekomendar. Pangitaa ang RSFU ug organikong mga label ug basaha pag-ayo ang mga komposisyon, paglikay sa pagdugang sa mga kemikal.

Alang sa tanan niini nga mga pamaagi, kini hinungdanon iapil ang kapikas. Aron mapugngan ang kabug-at sa hunahuna sa kontraseptibo gikan sa pagpahulay lamang sa babaye, kini kinahanglan nga proyekto sa magtiayon.

Boulocho: kezako?

Niining bahina, gisugyot usab ni Audrey Guillemaud ang pagsuhid sa laing natural nga pamaagi, espesyal alang sa mga lalaki: thermal heated briefs, "testicle lifts" o "boulocho". “Ang mga brief mismo dili moinit. Ang mga testicle gipaduol lamang sa lawas ug kini ang kainit sa lawas nga molihok. Ang pagbutang sa mga testes batok sa tiyan nagpataas sa ilang temperatura ngadto sa 37 ° C, nga nagbabag sa spermatogenesis. Kini nga himan mahimong tipigan sulod sa pipila ka oras sa usa ka adlaw aron mahimong epektibo ug ibutang ilalom sa naandang underwear.