Sakit sa liog, unsa kini?

Sakit sa liog, unsa kini?

Kahulugan sa sakit sa liog

Ang sakit sa liog gihubit sa sakit nga gibati sa liog, gikan sa taas nga likod hangtod sa liog. Kini nga mga kasakit sa kinatibuk-an mahurot sa sulud sa pipila ka mga adlaw o bisan sa pipila ka mga semana. Ang sakit sa liog kanunay wala’y grabe nga sangputanan.

Ang sakit sa liog kanunay nga kauban sa pagkatulog sa dili maayo nga posisyon, dugay nga paggamit sa computer (gipadako pinaagi sa pagpadayon sa dili maayo nga posisyon). O ang tensyon sa usa ka taas nga kaunuran sa lawas, hinungdan sa dili maayo nga postura.

Ang pagkabalaka ug kapit-os mahimo usab nga hinungdan sa pag-uswag sa sakit sa liog, pinaagi sa pag-igting sa mga kaunuran sa liog.

Bisan kinsa mahimong maapektuhan sa pag-uswag sa sakit sa liog. Hinuon, ang mga tigulang labi ka hilig sa pag-uswag sa cervix spondylosis.

Mga hinungdan sa sakit sa liog

Ang punoan nga hinungdan, nga adunay kalabutan sa sakit sa liog, nahikatulog sa sayup nga posisyon. Sa tinuud, ang pagmata ug pagbati sa usa ka mahait nga sakit sa liog kasagaran. Kini gahi’g liog. Ang ulahi naggikan sa partikular gikan sa dili maayo nga pustura, gipadayon samtang natulog.

Ang usa pa nga hinungdan mahimong kauban sa sakit sa liog: cervical spondylosis. Ang ulahi natural nga makita sa edad. Ang pila ka pasyente wala makasinati bisan unsang simtomas. Ang uban nakasinati sa pagkagahi ug kasakit sa liog. Ang kadaot sa kasikbit nga mga nerbiyos mahimong hinungdan sa radiation sa mga bukton, o pagkutkot sa mga kamut ug paa.

Ang Whiplash hinungdan sa kalit nga paglihok sa ulo. Kini nga mga traumatic nga paglihok mahimong hinungdan sa pipila nga kadaot sa mga ligament ug mga ugat sa liog. Niini nga pagsabut, ang pagkagahi gibati sa liog, kalisud sa paghimo sa piho nga mga lihok, o sakit sa liog ug ulo, kauban niini.

Ang usa ka giugbok nga nerbiyos sa liog mahimo usab nga hinungdan sa sakit sa liog.

Mga simtomas sa sakit sa liog

Adunay lainlaing mga kondisyon ug sintomas nga kauban sa sakit sa liog. Ang kinatibuk-an nga mga timaan sa klinikal mao ang:

  • liog kasakit
  • kadaot sa nerbiyos, hinungdan sa kalisud sa paghimo sa piho nga mga lihok
  • posible nga dili masabut nga pagkawala sa timbang
  • usa ka hilanat nga kahimtang

Ang mga simtomas, sama sa padayon nga tingling sa mga kamot o paa, hinungdan nga kahuyang sa kaunuran o regular nga dili timbang, nanginahanglan usa ka konsulta sa doktor, sa labing dali nga panahon.

Giunsa mapugngan ang sakit sa liog?

Ang pipila ka mga lakang makatabang sa paglikay sa sakit sa liog:

  • pagpadayon sa angay nga pustura, labi na sa trabaho sa opisina
  • regular nga pagguba aron limitahan ang tensyon sa liog ug liog
  • likayi ang kahimtang sa tensiyon ug laygay nga pagkabalaka. Tungod niini, ang mga pamaagi sa pagrelaks mahimong makatabang nga malimitahan ang kini nga kahimtang sa stress.
  • mogamit usa ka maayong kalidad nga unlan ug kutson

Giunsa pagtambal ang sakit sa liog?

Wala’y piho nga pagtambal sa tambal alang sa sakit sa liog. Ang mga painkiller lamang ang makapahupay sa gibati nga kasakit. Ang pag-unat ug pagmasahe makatabang usab sa pagtambal sa sakit sa liog.

Ang pag-opera gireseta ra sa sulud sa potensyal nga kadaot sa mga vertebral disc

Alang sa mga pasyente nga adunay laygay nga kasakit, mahimong girekomenda ang physiotherapy o osteopathy.

Leave sa usa ka Reply