Kasagaran ang panit gikan sa orange ipadala sa basurahan. Sa sunod, ayaw na ilabay – ang mga panit sa orange adunay mapuslanong mga substansiya nga ilabinang makatabang niadtong nag-antos sa mga sakit sa baga. Adunay daghang mga hilo ug allergens sa hangin nga makapalagot sa delikado nga tisyu sa baga. Ang panit sa orange naglihok usab ingon usa ka antihistamine, paglimpyo sa mga baga, pagkunhod sa panghubag.
Sama sa kadaghanan sa mga prutas, ang oranges dato sa mga sustansya ug mga enzyme nga makapauswag sa pag-obra sa lawas. Ang mga panit sa orange taas sa flavonones, nga mga antioxidant nga makapamenos sa kadaot sa oxidative ug makatangtang sa mga libre nga radical. Naglangkob usab kini og mga natural nga antihistamine compound. Kung ikaw o ang imong mga minahal nag-antos sa mga alerdyi, nan nahibal-an nimo ang mga epekto, sama sa pagduka, tungod sa kemikal nga mga antihistamine.
Ang labing kahibulongan nga kabtangan niini mao nga kini naglihok ingon usa ka anti-allergic ug makapahupay sa iritasyon gikan sa mga baga. Kini naghimo niini nga usa ka bililhon nga produkto alang sa paghinlo sa lawas.
Ang panit sa orange epektibo nga nakig-away sa respiratory distress. Tungod sa mga kabtangan sa paghinlo niini, kini nagsabwag sa paghuot sa mga baga, nga nagpadali sa pagginhawa.
Posible nga kan-on kini, tungod kay kini puno sa bitamina C, bitamina A, bililhon nga mga enzyme, fiber ug pectin. Ang ascorbic acid nahibal-an nga makapauswag sa immune system ug makatabang sa pagbatok sa mga sintomas sa sip-on ug trangkaso. Ug bisan pa ang lami sa panit sa orange mapait, daghang mga tawo ang naanad niini o gidugangan ang panit sa orange sa ubang mga pinggan. Mahimo ka maghimo usa ka smoothie, usa ka cocktail sa prutas nga adunay nahugno nga panit, ug kini nga mga ilimnon makakuha usa ka makapahimuot nga makapalagsik nga lami.
Aron ang mga alisngaw nga adunay citrus makasulod sa mga baga, ang panit sa orange idugang sa kaligoanan. Kini usa ka epektibo nga pagtambal sa spa nga naglimpyo ug naghupay sa mga agianan sa hangin.
Pag-obserbar sa kinatibuk-ang lagda, kinahanglan ka nga mopili sa mga organikong prutas alang sa pagkaayo. Importante kini ilabina sa mga kahel. Ang mga pestisidyo, herbicide, ug uban pang mga kemikal lagmit nga magtigum sa panit sa orange. Bisan kung magkuha ka mga organikong produkto, ang mga prutas kinahanglan hugasan pag-ayo sa dili pa konsumo.