Mga pad, condom, asukal ug bakwit... Ngano nga ang mga tawo mamalit nga dinaghan ug ngano nga karon ang labing kaayo nga oras sa pagpaminaw sa imong mga gusto ug pagsugod sa pagkinabuhi karon.
Ang kompanya sa panukiduki nga DSM Group nagpatik sa usa ka taho nga ang mga pumapalit sa Russia nagpalit mga condom sa kadaghanan. Ang ilang panginahanglan niadtong Marso misaka ug 20% kon itandi sa panginahanglan niadtong Pebrero. Ang mga condom gisundan sa feminine hygiene nga mga produkto ug mga lampin sa bata. Sa mga serbisyo sa Internet nga adunay mga ad sama sa Avito, adunay mga namaligya sa mga gasket nga napulo ka pilo ang mga presyo.
"Ang mga tawo namalit alang sa umaabot aron mobati nga luwas"
Mao kini ang gihunahuna sa psychotherapist nga si Irina Vinnik: "Wala sila'y ingon ka taas nga panginahanglan alang sa napulo ka kilo nga bakwit, sama sa pagbati nga ang tanan maayo na. Bisan pa kon ang mga panghitabo sa gawas sukwahi niini nga kinaiya, ang mga tawo makahimo sa pagpadayon sa ilang naandan nga paagi sa pagkinabuhi sulod sa pipila ka panahon. Walay makadaot niining paagiha sa pagsuportar sa kaugalingon: sa mga panahon sa kaguliyang, epektibo ang bisan unsang paagi sa pagpabilin sa psyche sa usa ka maalamong kahimtang.”
Ang panic nga pagpalit sa mga butang nga dili makaya sa mga tawo kaniadto nahimo nang naandan. Kaniadtong 2005, ang mga tigdukiduki gikan sa Oxford nagpahigayon usa ka pagtuon sa epekto sa kamahinungdanon sa kamatayon sa mga pamatasan sa mga konsumedor. Gipakita sa mga obserbasyon nga ang mga tawo nagdirekta sa labi pa sa ilang limitado nga mga kapanguhaan sa pagkontrol sa kaugalingon sa mga lugar nga hinungdanon nga gigikanan sa pagtamod sa kaugalingon ug gamay sa mga lugar nga wala. Ang kahadlok sa kamatayon nagdugang sa tinguha sa pagkonsumo sa materyal nga mga butang, mahimong branded bag o robot vacuum cleaner.
Ang paggawi sa mga tawo naimpluwensiyahan sa kahadlok sa kamatayon ug sa pagbati sa kinutuban sa panahon.
Kini magamit usab sa mga dinaghang pagtangtang ug mga diborsyo. Ang pag-uswag sa gidaghanon sa mga annulment sa kaminyuon batok sa backdrop sa usa ka dili lig-on nga kahimtang sa kalibutan tungod kay daghang mga magtiayon ang nakaamgo sa panginahanglan sa pagpahimulos sa mga oportunidad dinhi ug karon. Tuod man, walay nahibalo kon unsay mahitabo ugma.
Ang psychotherapist nga si Irina Vinnik nag-ingon nga ang susamang estadistika sa diborsiyo mahimong maobserbahan sa pagsugod sa pandemya: “Ang mga tawo nag-lock sa ilang kaugalingon sa balay ug nag-atubang sa kamatuoran nga ang pagkauban sa usa ka kauban 24 oras sa usa ka adlaw dili maagwanta. Kung maayo ang pagpuyo sa usa ka katilingban, ang kinutuban sa kinabuhi ug oras mahinumduman lamang sa mga panahon sa pagkawala. Kamatayon sa usa ka minahal, aksidente sa sakyanan, grabe nga sakit. Ang nahitabo karon mao usab ang usa sa mga hinungdan sa pagpahinumdom sa imong kaugalingon: kung ang relasyon wala na makapahimuot o usa ka krisis nga moabut kanila sa dugay nga panahon, panahon na nga magbag-o.
Ang postponed life syndrome, kung kanunay kitang maghulat sa hustong panahon, kita o lebel sa kusog aron matagbaw ang atong mga tinguha, gipulihan sa panginahanglan nga magpuyo dinhi ug karon.
Nagsugod ang tanan sa kamatuoran nga tin-aw natong nasabtan ang atong mga panginahanglan ug gitagbaw kini sa labing madali nga panahon.
Adunay 72 ka oras nga lagda sa pagtudlo: kung ang usa ka tawo adunay ideya, kinahanglan nga magsugod siya sa pagpatuman niini sulod sa 72 ka oras. Kung dili, dili gyud kini ipatuman. Makasugod ka og gamay: isulat ang imong mga ideya, pag-outline og plano sa aksyon, paghimo og mga pangutana para sa imong kaugalingon. Sa Gestalt, kini gitawag nga contact cycle:
ang sinugdanan sa pagkontak: pag-ila sa panginahanglan pinaagi sa mga pagbati, pagtagbo sa panginahanglan;
pagpangita sa posibilidad sa pagtagbaw sa panginahanglan;
pagtagbo sa panginahanglan ug sa tumong sa katagbawan niini;
saturation, exit gikan sa kontak.
Ang psychotherapist nag-ingon nga ang mga bentaha niini nga pamaagi mao ang taas nga tulin sa kinabuhi nga adunay gamay nga pagbati sa kakapoy. Kini nga posisyon wala magpasabot nga walay kontrol nga hedonismo.
Ang punto mao ang pagkaamgo sa imong mga tinguha ug potensyal nga dili maghulat sa bisan unsang tukma nga panahon o hugpong sa mga kahimtang.
Ang pagbag-o usa ka hinungdanon nga bahin sa kinabuhi. Adunay usa nga naghulat karon sa katapusan sa dili lig-on nga kahimtang sa gawas sa bintana, samtang ang uban, sa sukwahi, gigamit kini aron sa katapusan maatiman ang ilang kahimsog, makakuha usa ka bag-ong propesyon, pagkat-on sa usa ka langyaw nga sinultian ...
Unsa ang imong mahimo karon? Tugoti ang imong kaugalingon sa gagmay nga mga kalipayan. Gamita ang mga butang kung gusto nimo, dili kung adunay higayon. Paminaw sa sulod nga tingog. Ug buhii ang imong kaugalingon.