Kasagaran nailhan nga hay fever, ang alerdyi sa polen usa sa labing sagad sa Pransya. Kini nakaapekto sa hapit 20% sa mga bata ug 30% sa mga hamtong, ug kini nga mga numero padayon nga nagdugang. Pag-update sa labi ka daghang mga pollen nga alerdyen ug kanunay nga mga simtomas nga kauban ni Dr Julien Cottet, doktor nga alerdyik.

"Ang mga polen mga microscopic partikulo nga gibuga sa tibuuk nga gingharian sa tanum" saysay ni Julien Cottet. Nakatag sa hangin, ang ilang kontak sa mata, ilong nga mga mucous membrane o mga respiratory tract nga hinungdan sa labi ka gamay nga hinungdan nga paghubag sa mga hilisgutan nga alerdyik. Ang matag pamilya sa tanum nag-pollinate sa lainlaing oras sa tuig, busa “sukwahi sa gituohan sa kadaghanan, ang tingpamulak dili lamang ang panahon sa polen! »Gipasabut ang alerdyi. Bisan pa, ang mga polen labi ka daghan sa mga uga nga panahon tungod kay ang ulan nagpugong sa ilang pagsabwag sa hangin pinaagi sa pag-ipit sa yuta.

Ang mga alerdyi sa pagginhawa nga gipahinabo sa polen nag-uswag sa ning-agi nga mga dekada, ug makita nga direktang naangot sa pag-init sa kalibutan.

Ang mga balili mga bulak nga mga tanum nga tanum sa pamilya Poaceae. Lakip sa labing nahibal-an mao ang:

• cereal - barley, trigo, oats o rye -,
• kumpay,
• natural nga balili sa kapatagan,
• na,
• ug ang gitikad nga lawn.

"Karon sa tibuuk nga Pransya, nag-pollination sila gikan Marso hangtod Oktubre nga adunay kinapungkayan sa Mayo ug Hunyo" gipatin-aw ni Dr Cottet. Kanunay kini makit-an sa mga parang, sa mga lasang o sa daplin sa dalan.

Ang kaso sa mga sagbot

Ang mga balili adunay usa ka kusug nga potensyal nga alerdyik.

"Sa pagbag-o sa klima ug hinay nga mga tingtugnaw nga naangkon naton sa daghang mga tuig, nga wala’y yelo o tinuud nga katugnaw, ang mga punoan ug tanum karon mas daghang pollination kaysa kaniadto. Pananglitan, sa karon nga tuig, ang mga hilamon nga pollinado gikan sa katapusan sa Pebrero, ”dugtong pa sa espesyalista.

Ang "Ambrosia usa ka tanum nga tanum nga sagad naa sa rehiyon sa Rhône Alpes, nga nag-pollinate sa katapusan sa ting-init ug pagsugod sa tingdagdag" gihulagway ang espesyalista. Ang kini nga tanum, nga dali kaayong mikatap, nahimo’g kaylap nga natukod sa Pransya sa miaging 20 ka tuig.

Ang alerdyi sa ragweed nakaapekto sa hapit 20% sa mga namuyo sa walog sa Rhône, ug 6 hangtod 12% sa tibuuk nga Pransya. Labihan nga alerdyik, ang ambrosia mahimong responsable sa grabe nga pag-atake sa alerdyi, inubanan sa hubak alang sa usa sa duha ka tawo sa aberids.

Ang Ragweed pollen tunok ug labi nga nakakapit sa sinina o buhok sa hayop: busa ang mga tawo nga adunay alerdyi kinahanglan magbantay labi na nga magbalik gikan sa paglakaw.

Ang Cypress sakop sa pamilya nga cuppressaceae, sama sa thuja ug juniper. "Malapad nga natukod sa habagatan-sidlakang bahin sa Pransya, sa palibut sa Mediteranyo, usa kini sa mga talagsaon nga mga punoan nga hinungdan sa mga alerdyi sa tingtugnaw" gipatin-aw ni Dr Cottet. Ang yugto sa polinasyon gikan sa Nobyembre hangtod Marso, nga adunay kinapungkayan sa Pebrero, ug ang allergy sa sipres kanunay nga sayup nga tugnaw sa tingtugnaw.

Ang Birch, sama sa hazelnut o alder, nahisakop sa pamilya nga betulaceae. "Sa panguna naa sa amihanan sa Pransya, ang mga birches nag-pollination gikan sa Pebrero hangtod Mayo, nga adunay kinapungkayan sa Marso ug Abril," ingon sa alerhiya.

Hapit usa sa duha nga alerdyi sa birch, mag-antos usab sa cross-allergy sa pipila nga hilaw nga prutas ug utanon (apple, peach, pear, celery, carrot…), gihisgutan usab naton ang bahin sa "apple-birch syndrome". Ang Birch usa sa mga labing daghang alerdyik nga kahoy sukad, ug kini usa usab sa labing naandan sa Pransya, nga nagpatin-aw sa taas nga pagkaylap niini nga alerdyi sa Pransya.

Ang panguna nga mga simtomas

"Ang mga punoan nga simtomas sa alerdyi sa polen mao ang ENT ug baga" sulat ni Dr Cottet. Ang mga pasyente nga alerdyik sa polen kanunay nga nag-antos gikan sa alerdyik nga rhinitis nga adunay pagbahin, pagngutngot, pag-agas sa ilong, pagbabag sa ilong, pagkawala sa baho, ug conjunctivitis nga adunay usa ka pagbati nga balas sa mata. Kini kasagarang nailhan nga hay fever. Mahimong madugang ang ubo ug hubak nga adunay kalisud sa pagginhawa ug pag-wheez.

Mga alerdyik sa krus

"Ang alerdyik nga protina sa daghang polen (PR10 ug LTP) naa usab sulud sa daghang prutas (rosacea, nut, exotic nga prutas…), ang mga pasyente nga alerdyik nameligro nga mag-antos sa mga reaksiyon sa krus sa pag-inom niini nga mga pagkaon" gipatin-aw sa alerdyik. Ang labing kasagarang mga simtomas kanunay nga yano nga itching sa baba ug sa alingagngag, apan mahimo kini hangtod sa anaphylactic shock.

Pagtambal sa antihistamine

Sama sa gipatin-aw sa alerdyik, "ang mga lagda sa kahinlo ug simtomas nga pagtambal sa kemikal sama sa antihistamines, gihanggap o mga ilong kortikosteroid ug pagtulo sa mata naghatag kahupayan apan dili mga pagtambal nga aetiological curative".

Desensitization: allergen immunotherapy

Ang bugtong dugay nga pagtambal alang sa mga alerdyi mao ang alerdyen nga immunotherapy, nga nailhan usab nga desensitization. "Girekomenda sa WHO, nga gibayran sa seguridad sa katilingban ug mga kompanya sa paniguro sa usag usa, kini napamatud-an sa siyensya ug gitugotan ang usa ka pagkunhod o bisan pagkawala sa mga simtomas sa ENT ug pulmonary, ug usa ka pagkunhod o bisan paghunong sa mga kemikal nga simtomas nga pagtambal. Gipalambo usab niini ang mga simtomas sa reaksyon sa cross sa pagkaon. »Gihulagway ni Julien Cottet.

Ang pagkasensitibo sa polen usa sa labing molihok, ug giingon nga sa aberids nga 70% epektibo.

Daghang mga tip nga magamit aron malimitahan ang pagkaladlad sa polen ug maminusan ang mga risgo sa alerdyik. Ania sila: 

I-air ang imong sulud

Ihangyo ang imong sulud labing menos 10 minuto kaduha sa usa ka adlaw, sa buntag sa wala pa ang alas 9 sa buntag ug sa gabii pagkahuman sa 20 sa gabii Kini nga mga oras ang labing cool nga adlaw ug ang konsentrasyon sa polen mas ubos. Ang nahabilin nga oras, biyai ang mga bintana nga sirado.

Pagsulud sa sunglass

Pagsul-ob og sunglass - alang sa wala’y baso - aron mapugngan ang mga pollen nga dili mahimutang sa conjunctiva ug hinungdan sa pagkagisi ug pagkasuko.

I-brush ang imong sinina

I-brush ang imong sinina sa imong pag-abut sa balay, aron makuha ang mga pollen nga nakakabit sa kanila.

Pag-shower matag gabii

Pag-shower matag gabii ug hugasi ang imong buhok aron dili mabutang sa peligro ang pagkatag sa mga polen sa imong higdaan ug sa imong unlan.

Mga tip alang sa pagpauga sa imong labhanan

Likayi ang pagpauga sa imong labhanan sa gawas.

Paglimpyo sa ilong

Limpyohi ang imong ilong matag gabii gamit ang physiological serum.

Paglikay sa pagpananom

Paglikay sa pagputol sa imong balilihan alang sa mga tawo nga adunay alerdyi sa balili.

Konsulta ang mapa sa pagbantay sa polen

Kanunay nga pagkonsulta sa pollen vigilance card ug pag-amping kung ang peligro sa alerdyi taas o taas kaayo.